初接触这张图,小鸡以为和大部分塔防一样,招募英雄逐步抵挡怪物进攻,合成装备打造最强英雄!

直到小鸡深入尝试之后发现,《刀战之人在塔在》这张图可以说是完美还原了《DotA》英雄与商店装备,喜爱或是玩过《DotA》的玩家绝不容错过的一张佳作!

游戏内每一件装备的合成都与DotA相同,对DotA有了解的玩家能够轻易快速上手,而不太了解的玩家也不用太担心,小鸡推荐你一个万能神器!

对的,为什么能够直接照搬原型《DotA》英雄出装,原因就在于《刀战之人在塔在》内置的英雄定位以及技能都与原版相同,甚至是在此类游戏毫无作用的“鞋子”都能够正常出装!

除此以外,每一件装备都有着作者的“恶趣味”标语,可以看的出作者也是一位资深《DotA》玩家,想必也只有这样才能做出如此好玩有趣的新游戏吧!

不过,例如小鸡这种对《DotA》毫无兴趣的玩家来说,实在无法理解为什么出“暴雪弩炮”没有朋友做这个梗的意思~

但是,小鸡在尝试了《刀战之人在塔在》之后,只有一个想法,那就是很想去了解《DotA》这款游戏,因为,真的很有趣啊!

说了那么多,接下来就让我们一起进入游戏,深度了解这款平台新游带给我们的惊艳表现,相信我,你会彻底爱上这款游戏,并且决不是因为《DotA》的魅力!

游戏的玩法非常简单,每名玩家各自拥有一片区域来进行建造防守,我们通过“随机祭坛”来召唤随机的英雄参战。

每种祭坛里总有4位英雄等待玩家选择,而每个祭坛当我们建造两名英雄之后会自动消失,这时候就需要再次抽取新的祭坛进行建造。

建造的英雄都是可以进行“等级提升”,最高满级为18级,英雄的提升方式分为两种。

1:花费金币、木头直接进行提升。

2:每5波会有一次BOSS进攻,击杀BOSS会使全队获得经验提升。

而我们主要的任务就是防守住每一波怪物的进攻,每5波会迎来一次BOSS进攻。

当我们成功击杀掉本回合的入侵怪物后,会将剩余部队传送至“中央泉水”处进行防守。

在“中央泉水”这里,若队友未能成功防守住进攻怪物,则会突破自己的领地前来进攻泉水。

泉水被攻击至摧毁则游戏失败,总的来说《刀战之人在塔在》是一张“人多好玩,越多越好玩”的团队防守游戏!

游戏最主要的是利用“英雄”进行防守,每名英雄的定位分为“前排、中排、后排”。

玩家所需要做的是利用自己对游戏的理解与随机性,打造出一支非常强力的五人小组进行防守,这就是游戏的核心思路。

除了“英雄升级”外,最重要的就是“装备合成”了,在自己的区域内,我们可以看到三个商店分别出售一些散件装备。

而地图中央,则出售一些合成卷轴,这里需要注意的是,《刀战之人在塔在》的合成公式与装备效果均与原版DotA相同。

另外一些看似没用的“飞鞋”也被作者适当进行加强,可以说非常适合每个英雄带一个飞鞋!

这也是为什么小鸡会说这张图自带神器“度娘”的原因,因为真的是按照上面出装就可以啦!

介绍完游戏的基本玩法之后,小鸡接下来就将自己对这款游戏的新的理解告诉大家。

也省的大家能够少走弯路,虽然小鸡并不能成功通关,但相信有了小鸡的这篇前期攻略,你能够更快上手游戏,和队友一起组建属于自己的“梦之队”!

在初期我们选择第一个英雄之后,别急着弄装备,先将英雄提升等级到“6级”,只有这样快速开启“英雄大招”才能够更好的进行防守。

后面的新招募英雄同样如此,不论什么时候招募了新英雄,第一件事将他升到6级总是没错的。

到了6级之后,我们就可以给英雄进行出装,优先满装一个英雄的效果要比你连续出几个没有装备的英雄效果更好。

至于装备选择,小鸡是根据“百度”所出,并且感觉效果非常棒!(对了,百度说出飞鞋一定要出,这里的飞鞋是进行强化过的,非常强力!)

在击杀进攻怪时会掉落各种“宝箱”,宝箱有几率开出图纸和散件,对于前期的我们来说,如果图纸和散件并不是当前英雄所需的。

一定要毫不犹豫卖掉!原因就在于早点满装,每5波的金币福利怪我们能够打出更高输出,这一点非常重要!

当一个英雄满装之后,我们就可以招募下一个英雄进行同样升级、满装备的操作。

如果不喜欢当前祭坛的英雄,还可以在主基地随机新的祭坛,并且提升人口同样在这里进行。

在多人游戏下,如果队友先一步漏怪而自己这边还没打完,不要慌张!

农民身上有个技能能够快速传送一名英雄到达泉水进行防守,再也不用担心队友太菜带不动啦!

当我们阵容齐全,装备差不多的时候,这个时候想要进一步提升英雄属性,就需要将英雄传送到泉水处进行“换属性”的操作。

这一操作能够将一名中庸的英雄逐步培养成为“超人”一般的存在,但是小鸡推荐后期再去兑换,前期还是以阵容、装备为核心!

《刀战之人在塔在》总的来说是一款“易上手、难精通”的游戏,小鸡上手速度很快,但连最简单的难度都打不过- -

因此关于中央地区的怪物群是干嘛的,小鸡猜想可能是最终大会战会将全体玩家传送到这里与怪物进行一次大决战。

究竟会发生什么,还需要各位大佬级别玩家通关后告诉小鸡,不然小鸡真的睡不着觉啊喂~

什么?你问我这张图有没有PVP模式?

每5波击杀完BOSS之后,会将全体玩家传送至中央区域进行一次“混战”,混战优胜者将获得丰厚奖励。

在PVE中作者都想着加入PVP玩法,那么你还担心这款游戏没有PVP吗?

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2019-05-23 7:03:29 小猪猪 ITCN 分享

 

  Miss生日看到粉丝精心准备的视频后,直接泪目,弹幕令人暖心!##########

原标题:Miss生日看到粉丝精心准备的视频后,直接泪目,弹幕令人暖心!

5月21日不仅仅是充满恋爱酸臭味的日子,也迎来了Miss大小姐的生日。被网友调侃为“电竞女王”的Miss,她在电竞的地位可以说是相当的高,不仅在英雄联盟领域中,在其他游戏领域,Miss也是有着自己的牌面,像魔兽世界中,Miss就是非常有牌面的选手。

而在这次Miss的生日直播的时候,粉丝精心准备的视频把Miss给看哭了。不知不觉,Miss已经陪伴了我们很多年,这些年粉丝一直劝Miss好好去找个男朋友过日子。但是却被Miss给拒绝了,不要看过去以为Miss很“娇弱”,其实在圈里面都称Miss为“女强人”,不管是视频内容还是直播效果,Miss都力求自己达到最好。

只不过被称为“女强人”的Miss,也有她软弱的时候,就像这次粉丝精心准备的视频,直接触动到了Miss的内心。不得不说,这次粉丝准备的视频确实是十分感人,不仅仅回顾了Miss出道到现在,还有最后的粉丝表白环节,Miss听了后都是感到十分欣慰,泪水也是忍不住流了出来。此时Miss直播间刷出来的弹幕也是令人暖心,更有调皮的网友调侃道:老婆,我爱你!

当然了,除了粉丝祝福外,圈内人也是送了Miss不少礼物,其中还有个主播送出了十万的人参让粉丝们羡慕不已。到了晚上,更是有骚男专门陪Miss开黑自定义玩LOL,最骚的是,骚男还准备了吉他给Miss伴奏,主唱者当然是Miss啦!也为此,不少粉丝都在起哄,把Miss和骚男都给逗乐了!

最后,希望Miss能够永远保持18岁,也希望她早日找到自己理想中的男朋友吧,生日快乐!

  天狼狩猎皮肤亮点爆出,遭玩家疯抢,老姜勇者上线,来吧宝贝!##########

原标题:天狼狩猎皮肤亮点爆出,遭玩家疯抢,老姜勇者上线,来吧宝贝!

三年光阴的锤炼,铸就了王者辉煌。可爱的小主阿哥们好,我是三哥说说游戏!王者荣耀经过百炼之后你就是众多玩家心中最闪亮的那颗星。这款游戏长期立于不败之地是有它存在的原因,琳琅满目的官方活动就使大神们看花了眼,一波福利还未平稳落地,另外一波福利的侵袭再次把我们推向高潮,最近王者商店迎来新一波福利,天狼狩猎皮肤亮点bo chu,找到了玩家们疯抢,一直冷门的老姜勇者皮肤上线,宝贝儿们让我们一起了解一下吧!

这一波更新最闪亮的皮肤莫过于天狼狩猎,不要小觑这款皮肤他可是kpl限定版。这款皮肤凌驾于大家非常喜欢的史诗皮肤之上。只需60点券就可开启预订模式,咱家门得到这一利好消息疯狂的传开了,仅仅在一个时辰内就已预订4000万大单,这是官方开启薄利多销的模式,导致官方赚的盆满锅满。

这种疯抢天狼狩猎不单单是跟风,这款皮肤与街头旋风和梅西皮肤最大的不同有3点:第一点皮肤色彩元素的添加更加丰富。第二点皮肤的模具改变了以往的张牙舞爪形态。第三点背景更多的植入了非主流的个性。

王者商店和荣耀商店总会出其不意脑洞大开的给大家惊喜,有时是喜悦的惊喜还有时是好奇心的惊喜,就拿这次更新后官方在百忙之中制作出了姜子牙的皮肤而且还是勇者系列,一个最大冷门的英雄官方居然肯花时间来在姜子牙这名英雄上花时间实在令三哥说说游戏不解。

看姜子牙用什么眼神来看我们,他似乎再说:我胡子都花白了,官方给我添件皮肤过分吗?在此开个玩笑而已。平心而论官方设计出来的这款皮肤还是花了很多心思的,充分的融入了乐高忍者里面的人物,大家知道他是谁吗?欢迎在评论区留言!答对的看官心态比较年轻,最起码说明在和孩子一起成长。答不对的看官?



  

  卸任QG教练,郭家毅最向往的是大学生活##########

原标题:卸任QG教练,郭家毅最向往的是大学生活

郭家毅宣布不再担任QG主教练。王者荣耀官方供图

QGhappy战队是王者荣耀职业联赛(KPL)的“五朝元老”,在KPL和冠军杯舞台上拿下了4个总冠军,也是联盟中捧杯次数最多的战队。从QGhappy征战的第一个赛季起,“鬼才教练”郭家毅(ID:Gemini)就担任主教练。陈正正(ID:Cat)的程咬金中路、夏圣钦(ID:Hurt)的后羿边路,曾是郭家毅的bp(扳选英雄)代表作。“我已经记不得做了多久的教练了,不知道从什么时候开始,我慢慢变得不认识自己了,是时候停下来休息休息、找回自己了。”

随着陈正正、王添龙(ID:Alan)和万潇阳(ID:Yang)等人的离开,QGhappy再未拿到冠军。上周六,QGhappy在2019年春季联赛季后赛中出局,失利的第二天,郭家毅宣布不再担任战队主教练。

从鬼才教练

到逐渐迷失自我

郭家毅21岁时,QG俱乐部经理姚经妤(昵称:花落)找到他,希望他成为QGhappy战队的一员。在星际争霸2和风暴英雄这两款游戏走向衰落后,郭家毅已不想继续做职业选手。本身就喜欢挑战的他,在接触了王者荣耀一个月后,接下了QGhappy主教练一职。

刚开始做教练时,王者荣耀这款游戏的挑战性和新鲜感,让郭家毅觉得教练这个工作“很有意思”。可过了一两个月,随着新鲜感褪去,郭家毅觉得做教练与之前做职业选手没有太大区别,“只是职业选手在打,教练没有在打。”他开始向往上场打比赛,但当时已经宣布了2017年春季赛大名单,郭家毅以主教练的身份列于大名单之上。

登上KPL赛场,QGhappy战队一鸣惊人,以4比0的战绩零封AG超玩会,拿到了第一个冠军,郭家毅因此成为联盟里的“鬼才教练”。

做教练久了,郭家毅却慢慢觉得自己不适合这个职业。教练除了在游戏上要有独特的理解和强大的自律能力,还需要与队员有良好的沟通交流。生活中,郭家毅不是一个“爱唠叨”的人,但作为战队领路人,他要重复纠正队员出现的问题。

郭家毅有些接受不了,“我本身就不喜欢一个问题重复说,所以一般我只说一两遍,第三遍就不想说了。”

郭家毅说,自己是一个很心软的人。王者荣耀官方供图

复盘季后赛

射手体系没优势

QGhappy从2019年春季联赛季后赛出局,郭家毅也宣布不再担任战队主教练。

郭家毅说,自己是一个很心软的人。因为此前当过职业选手,他深知排兵布阵对战队而言只是换了一名首发队员,但是对队员而言,可能是改变一生的决定。

不过,QGhappy在2018年还是换了很多选手。提起战队“大换血”,郭家毅显得有些无奈,“成绩不好,版本和队员都有问题,确实打不过其他战队。没办法,必须换人,再心疼也得换。”

对于战队去年的成绩,郭家毅看得很开,“单看2018年成绩其实还可以,毕竟拿了一个冠军。但如果跟2017年比,成绩确实不好。”

2019年KPL春季赛,原本志在率队冲冠的郭家毅再次梦碎。回顾这个赛季的征程,郭家毅觉得队员的表现不好不坏。常规赛中后期游戏改版后,夏圣钦如愿回归边射位置,QGhappy的成绩也越来越好,成功杀进季后赛。但季后赛中,夏圣钦处处被针对,QGhappy最终以1比4被eStarPro战队淘汰,结束本赛季征途。

当外界认为QGhappy在更擅长的版本中输掉比赛时,郭家毅却表示,战队在季后赛版本中没有优势,“如今季后赛4强战队中,没有一支战队靠射手体系走到现在。射手确实更适应三五局赛制的比赛,比如常规赛这种快节奏比赛。但季后赛是7局赛制,射手位置会难受,因为英雄数量不够。”

“GK战队凝聚力强、有拼劲、战术多变,打野位置的鹏鹏(卢家鹏,KPL选秀大会状元)适应性强。” 在郭家毅看来, GK战队最有夺冠可能。

郭家毅目前最想去学校读书。王者荣耀官方供图

卸任谈未来

最想体验大学生活

做了这么久的教练,郭家毅觉得太累了,想要好好休息一段时间。此前,他就常提起要回去做职业选手,特别是队员状态不好时,特别想上场替选手打比赛。

如今终于放下教练的身份,郭家毅发现想要做的事情有很多:回去做职业选手、做解说和直播或者回学校做学生……

郭家毅说,现在很想做、也最具挑战的事情就是去学校读书。“不是那种请老师辅导的学习,更希望去大学感受学校的氛围,因为没有经历过,所以很向往。”

郭家毅很想回学校好好学习英语,但他明白这是一个非常难的事情,“很小就出来打职业了,生活习惯和心态都与上学时不同了,但我很愿意去学习一些东西,做一些让自己更好的事情。”

如果重做职业选手,会不会有压力?面对新京报记者的问题,郭家毅自信地表示,完全不会有压力,“我应该是队里面最轻松的,真正有压力的会是我的队友吧,如果打得不好还会被我骂,也没办法还嘴。”

年龄和经验是职业选手最看重的两个问题。对“年龄大不能打比赛”、“经验对获胜有帮助”这两种说法,郭家毅都不认可,“选手们说体力下降或者操作反应会变慢,这些都是借口。如果20多岁身体就出现很多问题,那是因为他们平时没有好好运动。”他举例说,像乒乓球这种需要注意力高度集中的项目,“年龄很大的职业运动员能为国争光,电竞选手一样可以。”

相较于经验,郭家毅认为取胜最重要的还是实力,“如今没有几支战队是靠经验获胜的,我们拿了那么多冠军,对手也没让我们继续走下去,最重要的是没有获胜的实力。”

新京报记者 刘姝君

编辑 王希翀 校对 危卓


  

  减肥的人要怎么选择主食,哪些主食更有饱腹感##########

原标题:减肥的人要怎么选择主食,哪些主食更有饱腹感

减肥的人要怎么选择主食,哪些主食适合吃?

这几天在微信里找我减肥的人一天比一天多。夏天是减肥的好季节,方便衣着和运动,人们外出活动量加大,且很容易出汗散发热量。

减肥,只要BMI超过24的就可开始减重,健康减肥让身处看起来更好,让自己走出去更有自信,关键一点还是能减少和预防三高的发生。

熊苗营养师认为减肥第一步,就是要吃主食。

很多人以为减肥期间,不吃主食,瘦得快。这是错误的理解,不吃主食肯定是不行的。不吃主食,虽能在短时间快速减体重,但对人体危害大:

1、减肥效果不持久,易反弹

2、会增加人体全因死亡的风险,因为吃主食太少或不吃,会导致一系列的代谢变化,造成代谢紊乱。

在减肥期间,首选主食是“全谷类食品”,即粗杂粮,这样既可以满足人体所需的碳水化合物,同时也会让减肥的人有饱腹感。

减肥的人我一般主张不单独吃一种白米饭或者白粥,而是把白米+红豆或者绿豆,或者是小米+绿豆,就是谷类与豆类相结合,这样做的好处很大。

①谷类+豆类搭配

粗杂粮中的谷类和豆类都含有丰富的植物蛋白,而这些蛋白质的组成部分有略微不同:

谷类蛋白质中,赖氨酸含量低,蛋氨酸含量高;

豆类蛋白质中,赖氨酸含量高,蛋氨酸含量低

小提示:赖氨酸、蛋氨酸都是蛋白质的基本组成单位

如果单一地吃谷类或者豆类,都会导致蛋白质的利用率降低,因为只有赖氨酸和蛋氨酸同时多的情况下,才能使得蛋白质互补起来,从而让其利用率提高。

专业名词叫作:提高蛋白质生物价

一.粗杂粮怎么吃才正确?

1. 每天吃多少才合理?

粗杂粮占每天全部主食的1/3~1/2,每天摄入全谷物和杂豆类50~150克,薯类50~100克。

2. 如何搭配才健康?

①谷类+豆类搭配

小米+绿豆=小米绿豆粥

②颜色搭配

红豆+大米+玉米+绿豆+黑米=五色粥

③粗细搭配

燕麦米+白米=燕麦米饭

二. 这样喝粗杂粮粥,既营养又减肥

1.少盐少糖不放碱煮粥不放碱不放糖

2.注意搭配,营养均衡:粗杂粮+蔬菜+豆制品/肉类

凉拌黄瓜+酱牛肉+小米绿豆粥

三. 这样喝粗杂粮粥,当心越减越肥

1. 吃得太多

2. 粥和薯类一起吃

3. 长期食用单一品种

4. 迷信超市的粗杂粮成品

早中晚都要吃适量的主食。这样属于健康减肥

健康养生:熊苗营养师

  

  生死决战! K88星际争霸2挑战赛进入淘汰阶段##########

原标题:生死决战! K88星际争霸2挑战赛进入淘汰阶段

火热进行的K88星际争霸2挑战赛进入即将进入淘汰赛阶段,淘汰赛为单败赛制,8位选手为争夺最后的荣誉将全力一搏!

本次比赛从5月15日开始,小组赛经过了四个比赛日的争夺,基本已经确定最终的出现名额,各路强援表现稳定,基本提前锁定出现名额。现在来分析一下各组的比赛情况:

A组Rushcrazy以小组第一的名额出现,Misaki从败者组一路披荆斩棘拿到了第二个名额

B组Coffee也以小组第一的名额出现,MacSed选手则拿到第二个名额

C组Firefly以小组第一的名额出现,Jim选手则拿到第二个名额

D组选手将在今日开始激烈角逐!

八强淘汰赛

A组与B组,C组与D组出线选手将进行交叉对战来决出四强选手

目前情况如下:

决赛

四强选手进行冠亚季军排位争夺赛。模式为BO7

冠军选手将会获得奖金以及专属定制奖杯

K88星际争霸2挑战赛(K88 BET Challenger Cup),是一个基于OESC系列赛事的星际杯赛。本项赛事已经连续举行了三次,全年计划将举行12站的比赛,力图打造纯粹的星际争霸2电竞赛事。

赛事奖金:

总奖金 5400 RMB

冠军 3200 RMB 以及赛事专属定制奖杯 赛事专属定制奖状

亚军 1350 RMB

季军 550 RMB

殿军 300 RMB

本次解说阵容:

Bilibili直播模块星际2版块主播栗子咩

Bilibili直播模块星际2版块新晋星际女主播入江

DouyuTV星际2版块认证人族玩家Leelee

HuyaTV 星际2版块知名解说JL-小金者

赛事官方纯净版直播地址:

OES斗鱼官方直播间https://www.douyu.com/6190873

小獾电竞直播间https://www.douyu.com/6190873


  

  LOL:妖姬被改回老版,如果这4位被改回旧版,那90%玩家必将回归##########

原标题:LOL:妖姬被改回老版,如果这4位被改回旧版,那90%玩家必将回归

剑姬

以前的剑姬,相信老玩家们现在都对她还有所怀念对吧。当年的西门一秒五刀,上线直接100+的攻击力,大招华尔兹等等,都成了她的代表头衔。大家不仅是怀念她到底有多强,更多的还是一种信仰吧,虽说现在剑姬也很强势。但是如果要把现在的剑姬跟以前老版本剑姬作比较,小编相信大家都一致认同以前老板剑姬对吧。

卡特

虽说现在卡特照样收割,照样转转转,照样人头拿到手软。但终究还是被改过了,以前的卡特操作起来简单,特别是E技能还能瞬眼。只要找准时机,直接E进去开大就行了。现在还非要根据Q技能飞镖的落点以及W技能放的好坏来做分析。不然的话你盲目的冲劲人群那也只有送死的份儿。以前排位卡特是100%被ban的存在,而现在基本上没人会拿出卡特来carry了吧。

塞恩

塞恩这英雄可以说相当的远古了,如果是中途才入坑的小伙伴们一定不知道以前的塞恩到底有多猛。先说说现版本吧,是,现在的塞恩也是相当的强力,作为一个前排打不动的肉来讲。只要你会飙车,团战这些都是小问题啦。在老版本,塞恩可以说就是一个流氓般的存在,AP/AD随便选一个打法来玩儿。只要被AP塞恩晕住那基本上双手就可以离开键盘了,看着他肉宁你的身躯吧。玩儿AD塞恩不需要你多肉,直接出吸血和攻击就行了。直接开大冲进对面泉水跟人站撸丝毫不虚。

小法

小法重做以后是,很成功,对肉的威胁更大了,发育起来更快了(更快的提升法强)。但小编还是更喜欢老版本的小法,老版本的小法对于ADC和法师来说真的是一个噩梦。E技能是瞬发的,只要你能够晕住对面ADC,一个WQ直接带走,就是这么简单。大招对法师来说更为可怕,这样来说吧,比如小编使用小法师掉线了,对面小法已经18级了,法强达到上千或者更高。而我只有6级,但我丝毫不惧怕对面小法师的存在,一个一级的大招甩到对面小法身上,照样能够秒他。之前小法师的大招伤害是(固定伤害+AP加成+敌方法术强度的80%来计算的)这也是为什么小编更喜欢老版小法的原因。


  

  信不信由你!你的出生月份,决定了感情中的地位##########

原标题:信不信由你!你的出生月份,决定了感情中的地位

古有四季,不同季节不同天像。其实,不同月份出生的人都拥有不一样的个性,也决定了自己在恋爱中的风格和地位。

一起看看十二个月份中的你,是不是这样对待感情的!

一月

一月出生在天寒地冻的时节,性格就像这个季节般冷,对待感情热的慢。

这个月份出生的人,在感情路上比较多磨难,总是去猜测,不相信对方的感情真假,要完完全全了解对方才肯交出真心,感情中十分被动。

二月

二月出生的人在冷热不定的时节,性格也两个极端,时而忧郁,时而满满活力,在感情占主导地位。

这个月份出生的你独立自身,自己能够做到的从来不麻烦别人,再困难的时候咬咬牙,不让人看见自己的脆弱。在恋爱关系中,你习惯做决策,常常忽略考虑对方的感受,造成感情冲突。除非你的另一半是绝对附庸者,否则很容易让感情陷入困境。

三月

三月出生的人在绵绵雨季,多愁善感,比较沉浸感情,感情地位卑微到付出多的没有主动权。

三月份出生的你性格温和,退让理解多,有的时候明知道自己已经投入过多,在对方的心中地位越来越低,却总是不断地心软。你害怕爱人伤心,却没有好好地爱自己,宁愿把刀架在自己脖子上也不愿对准别人。这样的你更该遇到为你拼命、护你周全的那个人。

四月

四月出生的人生在春暖花开,万物复苏的大好时光里,性格爽朗大方,在感情顺风顺水。

四月的你率性而为,有自己的思想,向来是想做什么就会去做什么,开放而洒脱。感情中如果喜欢上谁,勇于发展爱,把真心捧给对方,想要得到一个真心相对的恋人。

五月

五月出生的人且像五月的天-慢热,一旦热起来就停不下来。

五月的你性格比顺,待人不温不火,经过长时间相处才会热起来。在感情中亦是如此,要真认真了就会毫无保留的付出,正因为这样的性格,很可能对方已经冷却了,她还在痴痴等,恋爱地位偏低。

六月

六月份的人出生在迎接炎热,又时常暴雨的季节,性格属于阴晴不定,在感情中比较霸道

六月份出生的你,可以热情洋溢,也可以寒气逼人,亦随性亦认真。你对新鲜事物极感兴趣,但却不会忘记一直陪伴着你的人,对爱的人很苛刻霸道,只允许自己忽冷忽热,但要求对方一直爱着自己,是感情中的霸道鬼。

七月

七月份的人出生在升华季节,细心又敏感,过于理解对方反而让你在在恋爱中属于低位。

七月份出生的你,是一个细心善良、很会替别人考虑的人,会委屈自己迁就别人,一步步退让,尽管内心很苦,但依旧不想让对方难过。可是你的懂事,却让恋人觉得你没什么底线,不停试探你的忍耐点,忽略你。你的委屈退让更应该让人疼惜,和你走一生的人更应该懂你、体贴你。

八月

八月份的人出生在热辣的夏天,性格奔放而随性,可以主导感情。

八月出生的你是一个阳光、大大咧咧的性格,对事物的看法比较简单,不喜欢被人约束。你虽然神经大条,但是很注重感情,对别人说的话做的事也很敏感,有时候生气起来不像平时的自己。莫名其妙的感伤,只不过隐藏的很好。感情里也是这样,单纯却有小心机,可以很好的抓住另一半的心。

九月

九月份出生的人出生在硕果累累的金秋,这个月出生的人性格随和好相处,在恋爱中处于正确的位置。

九月份出生的你聪明能干,独立自主,有自己的事业又善于结交朋友,生活的很漂亮,在感情中也有自己的一套,会理解对方也会适当的“作”,高低把握的很准,你的聪明让自己在恋爱中的地位比较稳固。

十月

十月份的人出生在温柔的季节,这个季节的人性格温吞,呈现出来的也是随和。

十月份出生的你,不喜欢和别人做对,其实你很有想法,不过在做决定方面优柔寡断,大部分事情都是顺着别人的决定。恋爱中也是这样,几乎附和着恋人,极少产生分歧,如果对方没有太大的错误,你是不会主动分手的,感情比较平衡。

十一月

十一月份出生的人面热心冷,性格里夹带着寒意,做事情热度退却的快。

十一月出生的你看起来爽朗大方,对谁放得开,其实骨子里是保守派,不会随意交心。对异性的追求感到排斥,一般人很难驾驭,只有你坚持喜欢的,才能守得住你,恋爱后是死心塌地型。

十二月

十二月份的人出生在严寒的冬季,她们的性格孤傲,犹如冰冷的冬天

十二月出生的你,独立自主,不喜欢融入大集体,享受内心的孤独和寂寞,给人一种难以接近的感觉。即使恋爱了,感情中的你也比较不顺,由于性格内向,很多时候你会想要退缩,让你们彼此都感觉疲倦。

你出生在哪个月份?小编分析的准不准?

  

  举报者满意了?《第五人格》重启联动第二弹,画中女郎不会上架##########

原标题:举报者满意了?《第五人格》重启联动第二弹,画中女郎不会上架

最近,《第五人格》发生了一件事,闹得官方以及玩家都很不愉快,那就是因为某些玩家的举报,导致游戏和伊藤润二惊选集的第二弹联动活动不得不推迟上线。一想起那些举报的玩家,大部分玩家都是气不打一处来!

这一切的根源,就是原本会在联动活动中推出的梦之女巫新紫皮「画中女郎」。这款皮肤很有诚意地还原了伊藤润二恐怖漫画《富江》里的形象,因此比起过去第五出的那些皮肤,恐怖程度高得不是一点半点。但就是这款广受好评的皮肤,被某些玩家因为不喜欢,就给举报没了,联动活动也因此延期。

昨天,官方公布将会在5月23日更新后重启第二弹联动活动,宿伞之魂的联动时装「十字路口的美少年」、幸运儿时装「双一」和幸运儿随身物品「诅咒娃娃」将会限时返场。同时,联动礼包上架,内含头像框「血玉树」、头像「富江」、288线索和188碎片。

遗憾的是,「画中女郎」将永远不会上架。也就是说,这款优秀的皮肤真的被那群恶意举报的玩家给彻底整没了。

目前看来,同样造型惊悚的新监管者蜥蜴人,也怕是难逃那群举报者之手了。有玩家发现,这群人已经在计划举报蜥蜴人了,感觉他们应该会像上次那样,会在实装蜥蜴人的更新日当天集中举报!

要是能在游戏里碰到这种人,一定要一通操作将他们绑到椅子上,教他们做人!记得使用雷电模拟器,灵活键位让你的操作更犀利!

「画中女郎」已经被搞没了,蜥蜴人可不能再倒下了,若是真的连这点恐怖元素都不能接受,那《第五人格》还算哪门子的恐怖游戏?!

所以,《第五人格》一定要挺住!蜥蜴人,冲鸭!!

  

  补充营养,蔬菜水果怎么吃?其中的讲究不可不知##########

原标题:补充营养,蔬菜水果怎么吃?其中的讲究不可不知

天气渐渐开始炎热,如果能在路边买一杯网红果蔬汁,那一定是非常惬意、凉爽的事情,可是喝这样的果蔬汁真的是健康的事吗? 本期内容就由上海市疾病预防控制中心人群营养副主任医师朱珍妮,为你讲述“新鲜蔬菜水果与防癌”。

新鲜蔬菜水果对健康有哪些益处?

深色蔬菜是营养更好吗?

日常饮食中,对蔬菜水果如何选择?

就让朱医生来告诉你

一问一答

Q:一凝《活过100岁》节目主持

A:朱珍妮上海市疾病预防控制中心人群营养副主任医师

一凝:路边网红店的鲜榨果蔬汁健康吗?

朱珍妮:能够去选择鲜榨果蔬汁的人一定是有健康意识的。比如说我经常会碰到身边的老人给孩子来买一杯,或者是爱美的女士来喝一杯。

因为觉得是鲜榨的,里面有各种维生素,对皮肤好,或者是维生素C,可以增强免疫力。但事实上,这样的果蔬汁,我们还是需要去谨慎选择。

今天我想说的是,健康不是说我们来搭配A和B,还是A和C,而是说它当中缺了很大一块元素。

我们想想看平时,如果我喝凤梨苹果汁,是不是等于吃了一个凤梨和一个苹果呢?

事实上这个果蔬汁它有差别。它给你的是透明的、清甜的,喝下去完全好像没有任何阻尼感的这样一杯饮料。

但我们如果吃凤梨、吃苹果,吃一个凤梨估计肚子就饱了,再来一个苹果,得要思考一下,我一会儿再吃吧。但是喝一杯饮料,我们会不会有这样的负担呢?没有。这个就是两者的差别。

因为在这个清甜的果汁里面,它把我们最关键的成分给滤掉了,叫膳食纤维,是最主要在我们蔬菜或者水果里面,对健康、对身体非常有益的一个成分。

榨汁的过程中扔掉的渣,这样一个营养成分,对于我们现在的人大鱼大肉、吃得特别好的人,它可以来帮助我们控制肥胖,控制血糖升高,控制高血脂。但是果蔬汁里面,把这部分渣给扔了。

通常来说,榨汁机会把我们原来咀嚼下去的蔬果的这一部分,变成渣,如果你再去吃这个渣是很难下咽的。但如果是吃一个凤梨的话,我们是可以把它一起咽下去的。

膳食纤维,我通常会做一个比喻,就比如像一个栅栏,有一条河流一直在流。这个栅栏放过去以后,这个河水会流得比较缓慢一点。

膳食纤维在我们肠道里,就好像是一个栅栏的作用,比如说我们吃了大鱼大肉、吃了好多甜品,它会让这些糖或者脂肪,在肠道里吸收会减慢,有这样的功能。

一凝:近几年流行的比如葡萄籽胶囊,对人们的健康有好处吗?

朱珍妮:我身边的朋友也会有这样的情况,用很多从植物里面提取出来的物质制成的保健品,觉得对健康特别好,然后每天吃。当然这些保健品价格也不菲。

我先告诉大家几个名词,比如像叫类胡萝卜素、异黄酮、番茄红素。

是不是这些东西大家觉得耳熟能详?可能就是在平时我们身边一些广告或者逛超市的货架上,一晃眼就会看到这样的字眼。

为什么它会流行起来?我们营养素,应该说大家非常熟悉的是膳食纤维,或者说是维生素、矿物质。

这些一类的营养素,被我们科学家研究的时间特别长。尤其像矿物质,或者维生素,研究的时间甚至要超过一百年。

但是我们刚才听到的那些名词,是近几年才被我们科学家发现去研究的,它有一个总体的大称呼,叫植物化学物。现在甚至于有人把称之为叫“第八大营养素”。

直到目前,我们科学技术,还不能很确认说,蔬菜水果里面某一种物质,到底是哪一种物质,对人体是影响的。

只能来说,常吃蔬菜或者水果的人,他比其他不吃蔬菜水果的人,更健康。

所以,还是很建议大家,应该去吃完整的蔬菜水果,它里面包含了最全的、我们身体需要的各种营养素。

也许有些营养素需要在一起才能发挥作用,而不是单单买一瓶葡萄籽精华吃了对人体就有好处。

一凝:每天吃一片多维女士多种维生素是否能补充身体里的微量元素?

朱珍妮:从营养学角度来说,首先我们是一个健康正常人,没有太特殊身体状况的情况下,是推荐大家要从正常的饮食里,去摄取我们全部的营养素。

为什么这么说呢?也是在我们研究里新兴起来的一个研究类别叫肠道菌群。

我相信大家可能在广告里面会听到过这样的字眼,叫:帮助你的肠道运动。其实我们这个肠道菌群,对于我们身体健康有非常重大的作用。

如果我们去吃了这些片剂,大家可以想一下,我们如果是吃了一顿饭,它里面不会有那么高剂量的营养素。

但是如果是一个维生素矿物质片吃下去,说满足了一天全部需要的营养素。就这个片剂忽然之间1个小时甚至半小时就到达了肠道,在肠道里溶解被吸收。

在那个时刻,会有特别高剂量的营养素在肠道里,它会对菌群产生影响,长期的话,甚至会改变我们的肠道菌群。

我们吃下去的食物吸收,都得靠这些菌群的分解以更好地去吸收营养。长期的话,可能就影响了我们对食物的吸收。

本期嘉宾

副主任医师 朱珍妮


  爱酱电竞时分:Haro加盟RW?FNC发起夏季赛投票 G2快乐似神仙##########

原标题:爱酱电竞时分:Haro加盟RW?FNC发起夏季赛投票 G2快乐似神仙

欢迎来到每天更新的【爱酱电竞时分】,LEC夏季赛即将开赛,FNC发起快乐投票。隔壁G2依旧持续高强度网上冲浪。反观LPL赛区也有不少动作。具体情况请看正文。

【FNC发起GANK投票 欧成疯狂散发魅力】

距离LEC夏季赛开赛时间只有两周,FNC战队发起了一项GANK投票,投票结果十分欢乐——

“只剩两个多星期就到了LEC夏季赛开赛的时间了,我们坐在这里等着看第一次Gank

那么你认为Broxah会先去哪条路Gank呢?”

投票的6000多名玩家中有43%都认为第一次GANK会发生在下路。欧成的魅力果然难以抵挡。

【Haro加盟RW?盲僧海报泄露天机】

RW早先便发布了一条微博,表示队内即将有新人加入,ID为RW.Yuer。这位小鱼儿真身是谁许多网友心中都有答案,海报中Haro擅长的盲僧,EDG-Ray今早微博发布的“心疼”,以及内部人士爆料的“等今晚六点公布”。许多玩家都认定这位RW新侠就是改了ID的Haro,网友的猜测是否正确?一切还得等待官方揭晓。

【神奇派克在哪里?G2快乐似神仙】

在本届MSI中,G2的上单派克让观众们印象深刻,除了打了SKT一个措手不及,还在全球掀起了一股上单派克风潮。

根据资料显示,在MSI赛后,游戏中派克的选择率成倍数上涨,并且大多路人选择他来打上单。G2显然对这个结果十分满意,发推特向玩家们表示“歉意”——“我们愿意正式为所有单排中出现上单派克的情况道歉”。LPL赛区也被上单派克风潮引领,然而许多玩家表示自己的派克和Wunder的派克用起来怎么不像一个英雄?

啊那不然嘞?醒醒,这就是你和职业选手的区别啊!



  

  就医帮 ##########

原标题:就医帮 | 东直门医院2019年劳动节期间门急诊工作安排

来源 / 东直门医院 编 / 吴施楠

根据国务院办公厅关于2019年放假安排的通知,“五一国际劳动节”于5月1日—5月4日放假。

5月1日为法定节假日,只开放急诊,无门诊;

5月2-4日分别出周四、周五、周六门诊。

4月28日(周日)、5月5日(周日)全院正常上班,出周日门诊。


  

  就医帮 ##########

原标题:就医帮 | 东直门医院2019年劳动节期间门急诊工作安排

来源 / 东直门医院 编 / 吴施楠

根据国务院办公厅关于2019年放假安排的通知,“五一国际劳动节”于5月1日—5月4日放假。

5月1日为法定节假日,只开放急诊,无门诊;

5月2-4日分别出周四、周五、周六门诊。

4月28日(周日)、5月5日(周日)全院正常上班,出周日门诊。

  

  "帮帮我,我被控制了!"

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  举报者满意了?《第五人格》重启联动第二弹,画中女郎不会上架##########

原标题:举报者满意了?《第五人格》重启联动第二弹,画中女郎不会上架

最近,《第五人格》发生了一件事,闹得官方以及玩家都很不愉快,那就是因为某些玩家的举报,导致游戏和伊藤润二惊选集的第二弹联动活动不得不推迟上线。一想起那些举报的玩家,大部分玩家都是气不打一处来!

这一切的根源,就是原本会在联动活动中推出的梦之女巫新紫皮「画中女郎」。这款皮肤很有诚意地还原了伊藤润二恐怖漫画《富江》里的形象,因此比起过去第五出的那些皮肤,恐怖程度高得不是一点半点。但就是这款广受好评的皮肤,被某些玩家因为不喜欢,就给举报没了,联动活动也因此延期。

昨天,官方公布将会在5月23日更新后重启第二弹联动活动,宿伞之魂的联动时装「十字路口的美少年」、幸运儿时装「双一」和幸运儿随身物品「诅咒娃娃」将会限时返场。同时,联动礼包上架,内含头像框「血玉树」、头像「富江」、288线索和188碎片。

遗憾的是,「画中女郎」将永远不会上架。也就是说,这款优秀的皮肤真的被那群恶意举报的玩家给彻底整没了。

目前看来,同样造型惊悚的新监管者蜥蜴人,也怕是难逃那群举报者之手了。有玩家发现,这群人已经在计划举报蜥蜴人了,感觉他们应该会像上次那样,会在实装蜥蜴人的更新日当天集中举报!

要是能在游戏里碰到这种人,一定要一通操作将他们绑到椅子上,教他们做人!记得使用雷电模拟器,灵活键位让你的操作更犀利!

「画中女郎」已经被搞没了,蜥蜴人可不能再倒下了,若是真的连这点恐怖元素都不能接受,那《第五人格》还算哪门子的恐怖游戏?!

所以,《第五人格》一定要挺住!蜥蜴人,冲鸭!!

  

  卸任QG教练,郭家毅最向往的是大学生活##########

原标题:卸任QG教练,郭家毅最向往的是大学生活

郭家毅宣布不再担任QG主教练。王者荣耀官方供图

QGhappy战队是王者荣耀职业联赛(KPL)的“五朝元老”,在KPL和冠军杯舞台上拿下了4个总冠军,也是联盟中捧杯次数最多的战队。从QGhappy征战的第一个赛季起,“鬼才教练”郭家毅(ID:Gemini)就担任主教练。陈正正(ID:Cat)的程咬金中路、夏圣钦(ID:Hurt)的后羿边路,曾是郭家毅的bp(扳选英雄)代表作。“我已经记不得做了多久的教练了,不知道从什么时候开始,我慢慢变得不认识自己了,是时候停下来休息休息、找回自己了。”

随着陈正正、王添龙(ID:Alan)和万潇阳(ID:Yang)等人的离开,QGhappy再未拿到冠军。上周六,QGhappy在2019年春季联赛季后赛中出局,失利的第二天,郭家毅宣布不再担任战队主教练。

从鬼才教练

到逐渐迷失自我

郭家毅21岁时,QG俱乐部经理姚经妤(昵称:花落)找到他,希望他成为QGhappy战队的一员。在星际争霸2和风暴英雄这两款游戏走向衰落后,郭家毅已不想继续做职业选手。本身就喜欢挑战的他,在接触了王者荣耀一个月后,接下了QGhappy主教练一职。

刚开始做教练时,王者荣耀这款游戏的挑战性和新鲜感,让郭家毅觉得教练这个工作“很有意思”。可过了一两个月,随着新鲜感褪去,郭家毅觉得做教练与之前做职业选手没有太大区别,“只是职业选手在打,教练没有在打。”他开始向往上场打比赛,但当时已经宣布了2017年春季赛大名单,郭家毅以主教练的身份列于大名单之上。

登上KPL赛场,QGhappy战队一鸣惊人,以4比0的战绩零封AG超玩会,拿到了第一个冠军,郭家毅因此成为联盟里的“鬼才教练”。

做教练久了,郭家毅却慢慢觉得自己不适合这个职业。教练除了在游戏上要有独特的理解和强大的自律能力,还需要与队员有良好的沟通交流。生活中,郭家毅不是一个“爱唠叨”的人,但作为战队领路人,他要重复纠正队员出现的问题。

郭家毅有些接受不了,“我本身就不喜欢一个问题重复说,所以一般我只说一两遍,第三遍就不想说了。”

郭家毅说,自己是一个很心软的人。王者荣耀官方供图

复盘季后赛

射手体系没优势

QGhappy从2019年春季联赛季后赛出局,郭家毅也宣布不再担任战队主教练。

郭家毅说,自己是一个很心软的人。因为此前当过职业选手,他深知排兵布阵对战队而言只是换了一名首发队员,但是对队员而言,可能是改变一生的决定。

不过,QGhappy在2018年还是换了很多选手。提起战队“大换血”,郭家毅显得有些无奈,“成绩不好,版本和队员都有问题,确实打不过其他战队。没办法,必须换人,再心疼也得换。”

对于战队去年的成绩,郭家毅看得很开,“单看2018年成绩其实还可以,毕竟拿了一个冠军。但如果跟2017年比,成绩确实不好。”

2019年KPL春季赛,原本志在率队冲冠的郭家毅再次梦碎。回顾这个赛季的征程,郭家毅觉得队员的表现不好不坏。常规赛中后期游戏改版后,夏圣钦如愿回归边射位置,QGhappy的成绩也越来越好,成功杀进季后赛。但季后赛中,夏圣钦处处被针对,QGhappy最终以1比4被eStarPro战队淘汰,结束本赛季征途。

当外界认为QGhappy在更擅长的版本中输掉比赛时,郭家毅却表示,战队在季后赛版本中没有优势,“如今季后赛4强战队中,没有一支战队靠射手体系走到现在。射手确实更适应三五局赛制的比赛,比如常规赛这种快节奏比赛。但季后赛是7局赛制,射手位置会难受,因为英雄数量不够。”

“GK战队凝聚力强、有拼劲、战术多变,打野位置的鹏鹏(卢家鹏,KPL选秀大会状元)适应性强。” 在郭家毅看来, GK战队最有夺冠可能。

郭家毅目前最想去学校读书。王者荣耀官方供图

卸任谈未来

最想体验大学生活

做了这么久的教练,郭家毅觉得太累了,想要好好休息一段时间。此前,他就常提起要回去做职业选手,特别是队员状态不好时,特别想上场替选手打比赛。

如今终于放下教练的身份,郭家毅发现想要做的事情有很多:回去做职业选手、做解说和直播或者回学校做学生……

郭家毅说,现在很想做、也最具挑战的事情就是去学校读书。“不是那种请老师辅导的学习,更希望去大学感受学校的氛围,因为没有经历过,所以很向往。”

郭家毅很想回学校好好学习英语,但他明白这是一个非常难的事情,“很小就出来打职业了,生活习惯和心态都与上学时不同了,但我很愿意去学习一些东西,做一些让自己更好的事情。”

如果重做职业选手,会不会有压力?面对新京报记者的问题,郭家毅自信地表示,完全不会有压力,“我应该是队里面最轻松的,真正有压力的会是我的队友吧,如果打得不好还会被我骂,也没办法还嘴。”

年龄和经验是职业选手最看重的两个问题。对“年龄大不能打比赛”、“经验对获胜有帮助”这两种说法,郭家毅都不认可,“选手们说体力下降或者操作反应会变慢,这些都是借口。如果20多岁身体就出现很多问题,那是因为他们平时没有好好运动。”他举例说,像乒乓球这种需要注意力高度集中的项目,“年龄很大的职业运动员能为国争光,电竞选手一样可以。”

相较于经验,郭家毅认为取胜最重要的还是实力,“如今没有几支战队是靠经验获胜的,我们拿了那么多冠军,对手也没让我们继续走下去,最重要的是没有获胜的实力。”

新京报记者 刘姝君

编辑 王希翀 校对 危卓

 

  妙趣九宫格,刺激翻卡拿永久橙武!##########

原标题:妙趣九宫格,刺激翻卡拿永久橙武!

嗨咯各位CFer,在全新竞技版本更新以后,相信大部分玩家的目光都被S2赏金令和S3赛季排位给吸引。的确这两个系统的福利程度高于其它普通活动,但是我们也不能“眼光过高”,对吧?因此小编今天给大家带来一个赠送橙武的活动,希望大家都能拿到永久!

活动名称为妙趣九宫格,大家在精彩活动中即可发现它的身影。而且活动的参与形式也非常简单,也就是大家应该玩过的九宫格翻牌游戏。我们通过参与指定任务来获得游戏机会,然后就可翻牌获得活动道具和游戏奖励,从而兑换限定奖励。

任务列表总共有三个任务可供各位CFer完成,分别是登录游戏、完成一局经典排位赛以及一局普通团竞。完成三个任务以后,我们共可得到7次游戏机会。开始游戏后大家可选择翻牌,当遇到炸弹后本局游戏终止。

而本次活动道具总共有四个,分别是金子弹、银子弹、铜子弹以及CF徽章。当然它们的爆率不尽相同,就兑换列表来看徽章的爆率是最低的,子弹则依次排列下来。而且活动期限总共为10天,相信各位玩家都能收集到足够的活动道具来换到永久橙武。

值得一提的是本次活动总共放出两把永久橙色武器,分别是端游享有盛名的PVE霰弹枪征服者和手游原创国风系列的左轮-金韵。当然除了这两把永久武器以外,还有其它期限武器和角色可供兑换。甚至只需要3颗铜子弹我们还可兑换道具盒子,说不定有机会获得改名卡和180天的爆破道具。

不过可惜的是虽然征服者在端游挑战模式中有一席之地,但是它在手游却是压仓库的武器。且不说目前AN94-超新星在PVE模式中一家独大,就征服者的榴弹技能被大幅度削弱也使得很少有人去使用它。

总结

新活动已经上架好几天了,部分小伙伴应该已经尝到甜头了吧?毕竟我们还可以在翻牌的过程中拿到其它游戏道具和少量钻石,还是非常诱人的呢。至于才知道活动的也要抓紧时间了,否则活动结束你可就要错失一把永久橙武咯!

  

  全球健闻 ##########

原标题:全球健闻 | 健步如飞的人能多活 15 年?

走路就是“长寿药”,这3种走路姿势,帮你“走”掉疾病健康长寿

文 / 刘颖 编 / 袁月

要想活得久,走得快是关键?据《每日邮报》最新报道,走路快的人比走路慢的人预期寿命要长15年。

这项研究上周发表在《梅奥诊所会议录》杂志上,由莱斯特大学体育活动教授汤姆·耶茨莱领导的研究人员分析了英国生物银行2006年至2016年间平均年龄为52岁的474919人的数据。他们发现健步如飞的女性预期寿命为86.7-87.8岁,走路快的男性预期寿命为85.2-86.8岁。而走路慢的女性的预期寿命是72.4岁,男性是64.8岁。

即使快速行走者严重或病态超重,预期寿命仍比走路慢的人要高。研究人员认为,这是因为走路越快意味着锻炼越多,以保护他们免受高血压、肥胖和不活动的影响。

不过研究人员也表示,该研究只证明了走路快与预期寿命的相关性,而不是因果关系。但这个研究可以帮助医生通过行走速度粗略判断患者的总体健康状况。

这并不是第一次研究将步行速度作为一个强大的因素来改善我们的健康。

2011年,《美国医学会杂志》(JAMA)发表了匹兹堡大学老年医学教授斯蒂芬妮·斯图登斯基(Stephanie Studenski)的一项研究,她得出了同样的结论——步行速度是预期寿命的可靠预测指标。

2013年,美国研究人员发现步行速度与降低心脏病风险和延长预期寿命有关。

2017年,莱斯特大学的体育活动教授汤姆·耶茨也曾分析了英国生物银行的数据,发现步行速度似乎会影响死于心脏病的风险。结论是,与快走者相比,走得最慢的人死于心脏相关疾病的可能性是快走者的两倍。

资料来源:

https://www.dailymail.co.uk/health/article-7038267/Fast-walkers-live-15-years-longer-dawdlers-study-claims.html

  

  男性常做这些事,会让你未老先衰,但这些恶习却是男人的通病##########

原标题:男性常做这些事,会让你未老先衰,但这些恶习却是男人的通病

青春美好,岁月匆匆,都说女人最害怕衰老,总想着通过化妆品、美容留住年轻,可是说到“衰老”,男人又何尝不怕呢?

谁都想青春永驻,不仅要注意皮肤清洁卫生,同时规律饮食和规律生活,更是让你青春永驻的重要条件。

有四件事情,会让男人加速衰老,我们来看都有哪些?

第一、频繁吸烟

都说吸烟危害身体健康,但是很少有人知道,吸烟也会让一个人加速衰老。

因为吸烟会减少体内有修复功能的蛋白质含量,一旦蛋白质含量减少了,自然就会更容易衰老了。

而且频繁吸烟的人,会给皮肤造成损伤,皮肤刷老自然会导致皱纹,斑点出现。

不要以为吸二手烟就没事,二手烟比吸烟的危害要大的多。二手烟不仅包含吸烟者吐出的烟雾,还包括吸点燃后的吸烟端冒出的侧流烟,然而侧流烟中的许多化合物释放率高于吐出来的主流烟。

所以二手烟也会威胁我们的健康,加速人体衰老。

烟草与癌症有密切的关系,所以戒烟是养生的第一步。

第二、口渴时才喝水

水是生命的源泉,人类的生活离不开水。

很多男性朋友平时根本不会注意喝水的问题,不渴就想不起来,一般喝水都是等到渴了之后才想起来。

殊不知口渴的时候,说明身体已经处于缺水状态了。

如果身体长期处于严重缺水状态,危害健康不说,皮肤自然不会紧致细腻,衰老是肯定的。

建议:成人每天保持饮用不少于2000ml的水,随时喝水可以减少身体缺水的问题发生。

第三、经常熬夜

现在年轻人生活压力虽然会比较大,城市生活节奏也很快,熬夜加班是很普遍的现象了。

熬夜不仅是影响正常的睡眠时间,也会让皮肤细胞的各种调节紊乱,让表皮细胞失去活力。

久而久之会出现皮肤暗黄,黑眼圈,精神疲倦等,人看上去精神状态差,自然会慢慢的衰老了。

规划好自己的工作和生活,合理安排时间,减少熬夜次数是健康的根本。

第四、压力大精神紧张

每个人的压力源头不同,承担的压力大小也不同。

一线城市生活节奏快,每天奔波劳累压力会大一些。有些人在压力面前,长期处于精神紧张,心情不舒畅的状态,大脑高压也会造成脑部功能退化,出现反应迟钝,思维混乱,记忆力差,健忘等问题。

所以调整精神状态和心情是最重要的,当心情放开了,整个人的精神都轻松了。

每天都是开开心心的,少一些烦心事,自然会看着更年轻的。

很多时候,男人是否有一张年轻的脸,和很多因素有关系,科学正确的饮食作息会让一个人的生活更加有规律,这对身心健康都有极大的帮助,也是留住青春的基础条件。

  

 魔兽RPG《刀战人在塔在》攻略,融合Dota精华而制作的佳作##########

原标题:魔兽RPG《刀战人在塔在》攻略,融合Dota精华而制作的佳作

最早的DOTA地图则在混乱之治时代就出现了,一位叫做Eul(Euls)的玩家制作了第一张DOTA地图《RoC DOTA》,其中两队都只有总共5个英雄,非常简单 。

随着版本的逐步更新,这张MOBA对抗地图,也一步一步走向神坛,铸就经典!可以说魔兽RPG的复兴,与DotA有着密不可分的关系!

无数RPG作者,也经常会拿DotA英雄作为自己制图的核心思路,例如《刀圈》就是一个活生生的例子。

如果说《刀圈》是利用DotA英雄为原型制作出来最好玩的“塔防游戏”,那么今天小鸡要给大家推荐的,就是最好玩的“军团防守游戏”!

他就是今天的绝对主角《刀战之人在塔在》!

初接触这张图,小鸡以为和大部分塔防一样,招募英雄逐步抵挡怪物进攻,合成装备打造最强英雄!

直到小鸡深入尝试之后发现,《刀战之人在塔在》这张图可以说是完美还原了《DotA》英雄与商店装备,喜爱或是玩过《DotA》的玩家绝不容错过的一张佳作!

游戏内每一件装备的合成都与DotA相同,对DotA有了解的玩家能够轻易快速上手,而不太了解的玩家也不用太担心,小鸡推荐你一个万能神器!

对的,为什么能够直接照搬原型《DotA》英雄出装,原因就在于《刀战之人在塔在》内置的英雄定位以及技能都与原版相同,甚至是在此类游戏毫无作用的“鞋子”都能够正常出装!

除此以外,每一件装备都有着作者的“恶趣味”标语,可以看的出作者也是一位资深《DotA》玩家,想必也只有这样才能做出如此好玩有趣的新游戏吧!

不过,例如小鸡这种对《DotA》毫无兴趣的玩家来说,实在无法理解为什么出“暴雪弩炮”没有朋友做这个梗的意思~

但是,小鸡在尝试了《刀战之人在塔在》之后,只有一个想法,那就是很想去了解《DotA》这款游戏,因为,真的很有趣啊!

说了那么多,接下来就让我们一起进入游戏,深度了解这款平台新游带给我们的惊艳表现,相信我,你会彻底爱上这款游戏,并且决不是因为《DotA》的魅力!

游戏的玩法非常简单,每名玩家各自拥有一片区域来进行建造防守,我们通过“随机祭坛”来召唤随机的英雄参战。

每种祭坛里总有4位英雄等待玩家选择,而每个祭坛当我们建造两名英雄之后会自动消失,这时候就需要再次抽取新的祭坛进行建造。

建造的英雄都是可以进行“等级提升”,最高满级为18级,英雄的提升方式分为两种。

1:花费金币、木头直接进行提升。

2:每5波会有一次BOSS进攻,击杀BOSS会使全队获得经验提升。

而我们主要的任务就是防守住每一波怪物的进攻,每5波会迎来一次BOSS进攻。

当我们成功击杀掉本回合的入侵怪物后,会将剩余部队传送至“中央泉水”处进行防守。

在“中央泉水”这里,若队友未能成功防守住进攻怪物,则会突破自己的领地前来进攻泉水。

泉水被攻击至摧毁则游戏失败,总的来说《刀战之人在塔在》是一张“人多好玩,越多越好玩”的团队防守游戏!

游戏最主要的是利用“英雄”进行防守,每名英雄的定位分为“前排、中排、后排”。

玩家所需要做的是利用自己对游戏的理解与随机性,打造出一支非常强力的五人小组进行防守,这就是游戏的核心思路。

除了“英雄升级”外,最重要的就是“装备合成”了,在自己的区域内,我们可以看到三个商店分别出售一些散件装备。

而地图中央,则出售一些合成卷轴,这里需要注意的是,《刀战之人在塔在》的合成公式与装备效果均与原版DotA相同。

另外一些看似没用的“飞鞋”也被作者适当进行加强,可以说非常适合每个英雄带一个飞鞋!

这也是为什么小鸡会说这张图自带神器“度娘”的原因,因为真的是按照上面出装就可以啦!

介绍完游戏的基本玩法之后,小鸡接下来就将自己对这款游戏的新的理解告诉大家。

也省的大家能够少走弯路,虽然小鸡并不能成功通关,但相信有了小鸡的这篇前期攻略,你能够更快上手游戏,和队友一起组建属于自己的“梦之队”!

在初期我们选择第一个英雄之后,别急着弄装备,先将英雄提升等级到“6级”,只有这样快速开启“英雄大招”才能够更好的进行防守。

后面的新招募英雄同样如此,不论什么时候招募了新英雄,第一件事将他升到6级总是没错的。

到了6级之后,我们就可以给英雄进行出装,优先满装一个英雄的效果要比你连续出几个没有装备的英雄效果更好。

至于装备选择,小鸡是根据“百度”所出,并且感觉效果非常棒!(对了,百度说出飞鞋一定要出,这里的飞鞋是进行强化过的,非常强力!)

在击杀进攻怪时会掉落各种“宝箱”,宝箱有几率开出图纸和散件,对于前期的我们来说,如果图纸和散件并不是当前英雄所需的。

一定要毫不犹豫卖掉!原因就在于早点满装,每5波的金币福利怪我们能够打出更高输出,这一点非常重要!

当一个英雄满装之后,我们就可以招募下一个英雄进行同样升级、满装备的操作。

如果不喜欢当前祭坛的英雄,还可以在主基地随机新的祭坛,并且提升人口同样在这里进行。

在多人游戏下,如果队友先一步漏怪而自己这边还没打完,不要慌张!

农民身上有个技能能够快速传送一名英雄到达泉水进行防守,再也不用担心队友太菜带不动啦!

当我们阵容齐全,装备差不多的时候,这个时候想要进一步提升英雄属性,就需要将英雄传送到泉水处进行“换属性”的操作。

这一操作能够将一名中庸的英雄逐步培养成为“超人”一般的存在,但是小鸡推荐后期再去兑换,前期还是以阵容、装备为核心!

《刀战之人在塔在》总的来说是一款“易上手、难精通”的游戏,小鸡上手速度很快,但连最简单的难度都打不过- -

因此关于中央地区的怪物群是干嘛的,小鸡猜想可能是最终大会战会将全体玩家传送到这里与怪物进行一次大决战。

究竟会发生什么,还需要各位大佬级别玩家通关后告诉小鸡,不然小鸡真的睡不着觉啊喂~

什么?你问我这张图有没有PVP模式?

每5波击杀完BOSS之后,会将全体玩家传送至中央区域进行一次“混战”,混战优胜者将获得丰厚奖励。

在PVE中作者都想着加入PVP玩法,那么你还担心这款游戏没有PVP吗?


yc8卡充值中心,《Apex英雄》因为凉得太快,开发团队和网友网上互怼##########

原标题:《Apex英雄》因为凉得太快,开发团队和网友网上互怼

《Apex英雄》火得快,凉得也很快,毕竟大逃杀类游戏不少见了,除了第一波新鲜感外玩家们更希望看到新内容,但到目前为止《Apex英雄》开发团队重生工作室并未拿出让人满意的实质性内容。前几日,KFC Gaming在社交网站上调侃《Apex英雄》人气下滑,却没料到《Apex英雄》开发者之一 Rayme Vinson跟贴怒怼。

KFC Gaming发的内容是一个卡通小人拿子棍子在捅《Apex英雄》,配了一件“C‘mon,do something……”言下之意,赶紧搞点事啊要不然就凉透了。

之后,官方开发者之一的Rayme Vinson很直接地回复,措辞字字直打KFC的要害:亲爱的鸡爷,我们准备了一大堆好玩的东西给玩家,但还需要时间。因为我们不提供垃圾快餐食品,比如过度油炸、快速加热、往鸡肉里注射东西等行为。做游戏是一门艺术活,你们还是吃点炸鸡吧。

KFC Gaming是国外由肯德鸡赞助的电子竞技俱乐部,大概就类似国内的JDG是由京东赞助一回事,开发者一副看不起肯德基的样子,说话可以说相当凶了。

此外,开发者还就外面传闻重生工作室投入新作《星球大战》开发,Rayme Vinson对此表示了否认,目前开发团队仍然以《Apex英雄》作为重新,目前团队还处于持续增长阶段,不过他也能理解暂时没拿出实料被玩家看轻也能理解。

Vinson平时和玩家互动还挺多的,不过偶尔情绪还是挺激动的,但从他回答的内容来看,重生工作室确实在对《Apex英雄》后续内容进行大规模的开发,知目前还看不到实质性内容就很难受。所以开发者对玩家焦虑的心情也能理解,但哪怕这样的情况下他还是守口如瓶没有透露更多开发细节。

可以预料的是,如果《Apex英雄》还不赶紧拿出一些能吊住玩家胃口的东西,相信在未来一段时间里,玩家们焦急的心情可能会更加暴躁,至于EA和重生工作室到底会如何挽救《Apex英雄》热气下滑的颓势,那就只能看后面情况如何了。

本内容由游娱FAN、百度贴吧联合出品

魔兽RPG《刀战人在塔在》攻略,融合Dota精华而制作的佳作##########

原标题:魔兽RPG《刀战人在塔在》攻略,融合Dota精华而制作的佳作

最早的DOTA地图则在混乱之治时代就出现了,一位叫做Eul(Euls)的玩家制作了第一张DOTA地图《RoC DOTA》,其中两队都只有总共5个英雄,非常简单 。

随着版本的逐步更新,这张MOBA对抗地图,也一步一步走向神坛,铸就经典!可以说魔兽RPG的复兴,与DotA有着密不可分的关系!

无数RPG作者,也经常会拿DotA英雄作为自己制图的核心思路,例如《刀圈》就是一个活生生的例子。

如果说《刀圈》是利用DotA英雄为原型制作出来最好玩的“塔防游戏”,那么今天小鸡要给大家推荐的,就是最好玩的“军团防守游戏”!

他就是今天的绝对主角《刀战之人在塔在》!

初接触这张图,小鸡以为和大部分塔防一样,招募英雄逐步抵挡怪物进攻,合成装备打造最强英雄!

直到小鸡深入尝试之后发现,《刀战之人在塔在》这张图可以说是完美还原了《DotA》英雄与商店装备,喜爱或是玩过《DotA》的玩家绝不容错过的一张佳作!

游戏内每一件装备的合成都与DotA相同,对DotA有了解的玩家能够轻易快速上手,而不太了解的玩家也不用太担心,小鸡推荐你一个万能神器!

对的,为什么能够直接照搬原型《DotA》英雄出装,原因就在于《刀战之人在塔在》内置的英雄定位以及技能都与原版相同,甚至是在此类游戏毫无作用的“鞋子”都能够正常出装!

除此以外,每一件装备都有着作者的“恶趣味”标语,可以看的出作者也是一位资深《DotA》玩家,想必也只有这样才能做出如此好玩有趣的新游戏吧!

不过,例如小鸡这种对《DotA》毫无兴趣的玩家来说,实在无法理解为什么出“暴雪弩炮”没有朋友做这个梗的意思~

但是,小鸡在尝试了《刀战之人在塔在》之后,只有一个想法,那就是很想去了解《DotA》这款游戏,因为,真的很有趣啊!

说了那么多,接下来就让我们一起进入游戏,深度了解这款平台新游带给我们的惊艳表现,相信我,你会彻底爱上这款游戏,并且决不是因为《DotA》的魅力!

游戏的玩法非常简单,每名玩家各自拥有一片区域来进行建造防守,我们通过“随机祭坛”来召唤随机的英雄参战。

每种祭坛里总有4位英雄等待玩家选择,而每个祭坛当我们建造两名英雄之后会自动消失,这时候就需要再次抽取新的祭坛进行建造。

建造的英雄都是可以进行“等级提升”,最高满级为18级,英雄的提升方式分为两种。

1:花费金币、木头直接进行提升。

2:每5波会有一次BOSS进攻,击杀BOSS会使全队获得经验提升。

而我们主要的任务就是防守住每一波怪物的进攻,每5波会迎来一次BOSS进攻。

当我们成功击杀掉本回合的入侵怪物后,会将剩余部队传送至“中央泉水”处进行防守。

在“中央泉水”这里,若队友未能成功防守住进攻怪物,则会突破自己的领地前来进攻泉水。

泉水被攻击至摧毁则游戏失败,总的来说《刀战之人在塔在》是一张“人多好玩,越多越好玩”的团队防守游戏!

游戏最主要的是利用“英雄”进行防守,每名英雄的定位分为“前排、中排、后排”。

玩家所需要做的是利用自己对游戏的理解与随机性,打造出一支非常强力的五人小组进行防守,这就是游戏的核心思路。

除了“英雄升级”外,最重要的就是“装备合成”了,在自己的区域内,我们可以看到三个商店分别出售一些散件装备。

而地图中央,则出售一些合成卷轴,这里需要注意的是,《刀战之人在塔在》的合成公式与装备效果均与原版DotA相同。

另外一些看似没用的“飞鞋”也被作者适当进行加强,可以说非常适合每个英雄带一个飞鞋!

这也是为什么小鸡会说这张图自带神器“度娘”的原因,因为真的是按照上面出装就可以啦!

介绍完游戏的基本玩法之后,小鸡接下来就将自己对这款游戏的新的理解告诉大家。

也省的大家能够少走弯路,虽然小鸡并不能成功通关,但相信有了小鸡的这篇前期攻略,你能够更快上手游戏,和队友一起组建属于自己的“梦之队”!

在初期我们选择第一个英雄之后,别急着弄装备,先将英雄提升等级到“6级”,只有这样快速开启“英雄大招”才能够更好的进行防守。

后面的新招募英雄同样如此,不论什么时候招募了新英雄,第一件事将他升到6级总是没错的。

到了6级之后,我们就可以给英雄进行出装,优先满装一个英雄的效果要比你连续出几个没有装备的英雄效果更好。

至于装备选择,小鸡是根据“百度”所出,并且感觉效果非常棒!(对了,百度说出飞鞋一定要出,这里的飞鞋是进行强化过的,非常强力!)

在击杀进攻怪时会掉落各种“宝箱”,宝箱有几率开出图纸和散件,对于前期的我们来说,如果图纸和散件并不是当前英雄所需的。

一定要毫不犹豫卖掉!原因就在于早点满装,每5波的金币福利怪我们能够打出更高输出,这一点非常重要!

当一个英雄满装之后,我们就可以招募下一个英雄进行同样升级、满装备的操作。

如果不喜欢当前祭坛的英雄,还可以在主基地随机新的祭坛,并且提升人口同样在这里进行。

在多人游戏下,如果队友先一步漏怪而自己这边还没打完,不要慌张!

农民身上有个技能能够快速传送一名英雄到达泉水进行防守,再也不用担心队友太菜带不动啦!

当我们阵容齐全,装备差不多的时候,这个时候想要进一步提升英雄属性,就需要将英雄传送到泉水处进行“换属性”的操作。

这一操作能够将一名中庸的英雄逐步培养成为“超人”一般的存在,但是小鸡推荐后期再去兑换,前期还是以阵容、装备为核心!

《刀战之人在塔在》总的来说是一款“易上手、难精通”的游戏,小鸡上手速度很快,但连最简单的难度都打不过- -

因此关于中央地区的怪物群是干嘛的,小鸡猜想可能是最终大会战会将全体玩家传送到这里与怪物进行一次大决战。

究竟会发生什么,还需要各位大佬级别玩家通关后告诉小鸡,不然小鸡真的睡不着觉啊喂~

什么?你问我这张图有没有PVP模式?

每5波击杀完BOSS之后,会将全体玩家传送至中央区域进行一次“混战”,混战优胜者将获得丰厚奖励。

在PVE中作者都想着加入PVP玩法,那么你还担心这款游戏没有PVP吗?

失眠症危害竟这么大?!简单3招,教你睡个好觉##########

原标题:失眠症危害竟这么大?!简单3招,教你睡个好觉

“每天数羊数到嘴抽筋”

“半夜两点了,还是一点不困,再看两集吧”

“完了完了,天亮了,今天又没睡好”

......

睡眠障碍,其实并不少见。根据世界卫生组织统计,全球睡眠障碍率达27%,而中国睡眠研究会2016年公布的睡眠调查结果显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,超过3亿中国人有睡眠障碍,且这个数据仍在逐年攀升中。

短期睡不着不可怕,可怕的是长期慢性失眠带来的严重后果,比如记性差、皮肤糙、脱发、焦虑、抑郁,甚至得高血压、冠心病、心衰的风险远大于常人。

失眠症有哪些表现?

1、入睡难

躺在床上,超过30分钟不能入睡。

2、早醒

每天早上四五点就醒了,但是又并不存在入睡困难。比如,有的人晚上11点睡,一般来说是早上7点醒,但是忽然变成5点就醒,之后再无睡意,只能放任自流进入一种不安定与不满意的睡眠状态。这也属于失眠的情况之一。

3、日间功能障碍

晚上睡不好,白天疲劳犯困、全身不适、注意力不能集中、学习工作或者视力能力下降、情绪波动容易发火。

实际上,我们的睡眠时间是一个最自然的生理现象,它跟我们吃饭一样,比如,有人一顿吃两三个馒头,有人一顿吃半个馒头,都是正常的。睡眠也是这样,有人睡八九个小时,有人睡十个小时,也有人睡三四个小时,四五个小时就够的。

日间功能障碍正不正常,和睡眠时间长短无关,主要看第二天早晨起来,体力、精神、 情绪 、心情、 记忆、饮食 、行为这些表现正不正常。如果早上起来精神差,心情也不太好,事儿也不想干,饭也不想吃,觉得精力不济,这就是我们所说的日间功能障碍

4、多梦

首先来说,做梦本身是一件好事儿,如果有人不能做梦,则意味着很有可能患上了阿尔兹海默症和帕金森等疾病。所以适当的做梦是正常的,但是每天都做梦,每天都能被梦惊醒,并且再也睡不着了,这样超过三次,就算是失眠。

5、睡觉浅

外界的声音和光线,会对睡眠有非常大的影响,这也是失眠的一种。

符合以上五种症状中的任何一种,每周至少发生三次以上,并且延续了三个月,就算是失眠症。

一些神经系统疾病、消化系统疾病、食用精神药物或其他药物等因素也容易引发失眠,这些原因造成的失眠与失眠症有本质的区别。

失眠症具有哪些危害?

短暂性失眠,严格来说对人的损害并不大,长期失眠会存在着很大的危害。

1、引起神经内分泌失调

比如影响生长发育,皮肤衰老。

2、使神经免疫发生改变

免疫力下降,容易感冒、大脑反应迟钝,记忆力变差。

3、带来情绪障碍

易出现激怒,情感脆弱,多愁善感。人际关系紧张。严重的会出现焦虑,抑郁等症状。

为什么会患上失眠症?

导致慢性失眠的最主要原因其实是心理因素,就是“恐睡”心理,越害怕失眠越容易睡不着。为什么越怕失眠会更容易失眠呢?这其实和内隐认知的形成有关系

内隐认知是指我们过去的经历以我们意识不到的方式影响着我们现在的思想、行为和情感的过程。

反映到行为上就会形成自己对睡觉的过度关注,不断地强化自己,要求自己去睡觉,结果反倒会更睡不着,或者持续相当长时间对睡眠的质和量不满意,因此产生忧虑或恐惧,这种情况下越发对睡眠怀有恐惧心理,如怕睡不着、怕做噩梦、怕醒来后难以再次入睡等,这些恐惧心理又可引起或加重失眠,所以说慢性失眠和心理因素密切相关。

简单几招教你睡个好觉

针对这些慢性失眠症患者,专家主张以心理疗法为主,特别是中医心理疗法,它通过让失眠者对睡眠环境的适应、重新体验正常睡眠的美好感觉等方式慢慢达到减药的目的,可以找回失眠者对睡眠的信心。我们常说居安思危、防患于未然,对于睡觉这件事,也应当养成良好的睡眠习惯,别等到睡不着才着急。

1、养成合理的睡眠时间

人卧则血归肝,人定(21-23时)的时辰,人就应该躺下准备睡觉,子时入睡,在睡梦中进入第二天,则有利于阳气升发,对于身体各个系统的休息和恢复是最好的。

2、正确树立睡眠心态

(1)如果有短暂性的失眠,千万不要把它当做是失眠症来理解。

(2)平时白天要生活情趣多样化。不要光是为了工作而工作,也要适时进行跳舞、运动、 唱歌、 爬山等形式多样的活动,活动越多消耗越多,晚上睡得越深。

(3)睡觉前尽量做到一个基本的规律。什么叫基本的规律?比如,说天天晚上准时十一点睡,过了点就睡不着。有相当一部分是自己认为睡不着,自己给自己睡不着的暗示。过度重视睡眠了,反而会导致失眠。

3、改正不良生活习惯

卧室除了睡觉以外,不要做别的,不要把工作放在卧室去完成。睡觉之前不玩手机,比如经常睡前追剧,这是最错误的做法。

睡前不喝咖啡、茶、酒等刺激性食物。

5月23号生肖运势##########

原标题:5月23号生肖运势

2019年5月23号生肖运势

己亥年 己巳月 庚申日 星期四

农历四月十九日

NO1:生肖鼠日运指数。

事业指数:★★★★

印禄星帮身,此星旺事业、利学业之星,是生肖鼠的朋友积极进取的一天。

财运指数:★★★

今日财星中平,正财尤佳。

感情指数:★★★★★

运逢三合,感情和美之象。

健康指数:★★★★★

身心康泰。

NO2:生肖龙日运指数。

事业指数:★★★★

生肖龙今日运势较佳,工作事业上多有好事,谋事顺畅和谐之兆。

财运指数:★★★★

食禄生财,求财多顺之日。

感情指数:★★★★★

感情和美,恩爱有佳。

健康指数:★★★★★

健康无忧,身心康泰。

NO3:生肖鸡日运指数。

事业指数:★★★★

六合帮身,贵人相扶,事业工作上,多能得到上级领导的认可与赞成。

财运指数:★★★★

财运星高照,命中的偏正财星俱佳。

感情指数:★★★★★

运逢红鸾桃花,感情和谐顺畅,情投意合的一天。

健康指数:★★★

多注意空气问题,小心肺部、呼吸道健康。

NO4:生肖马日运指数。

事业指数:★★★★

命中有小喜星出现,不但会有钱财上的小收益,利于从事短平快的小投资,而且

今天还会有值得高兴意外收获。

财运指数:★★★★

财星较佳,偏正财俱旺的一天。

感情指数:★★★★

感情和美,单身者不妨今天多走走,或许能遇到心仪的她。

健康指数:★★★★

注意点呼吸道健康即可,其它无妨。

NO5:生肖狗日运指数。

事业指数:★★★★

事业运势呈现安顺和谐之兆,食禄旺业,财业两旺的一天。

财运指数:★★★

食禄生财,钱财可得之象。

感情指数:★★★

感情上基本平顺,正常维护即可。

健康指数:★★★★

健康信息中平,没多无大碍。

NO6:生肖兔日运指数。

事业指数:★★

官星临身,运势上难免有压抑之感,做事情多现劳而无功之象,不过还需认真负

责,免生是非为佳。

财运指数:★★★

命理中有点小正财的信息,不过不是太旺,偏财慎求。

感情指数:★★★

金木两交,多注意口舌之事。

健康指数:★★

肝胆欠佳,皮肤、视力多疾。

NO7:生肖牛日运指数。

事业指数:★★★

生食禄入命,安稳祥和,对吃货而言,也是个口福不错的一天。

财运指数:★★★

财星中平,正财吉祥。

感情指数:★★★★

感情和美,夫妻间情投意合之象。

健康指数:★★★★

健康无忧,身心康泰。

NO8:生肖羊日运指数。

事业指数:★★★

生肖羊逢食禄星,主安稳祥和的运势。

财运指数:★★

财星中平,辛苦之财可得。

感情指数:★★★

感情无事。

健康指数:★★★

健康无碍。

NO9:生肖蛇日运指数。

事业指数:★★

喜中带忧,多注意口舌争执之事,遇事一定要低调,慎防破财。

财运指数:★★

钱财易损,求财多失。

感情指数:★★

感情上要注意维护。

健康指数:★★

牙齿、口腔欠佳。

NO10:生肖猪日运指数。

事业指数:★★

六害临身,运势上多生小人之事,要注意身边的小人是非之人,做到看而不言,

避而远之为妥。

财运指数:★

财星不显,强求多失。

感情指数:★★

感情上切忌相互埋怨。

健康指数:★★

健康上,肾水欠佳,注意保护。

NO11:生肖虎日运指数。

事业指数:★★

六冲临身,运势顺中多变,一些洽谈妥当的事情,今日容易多生变故,建议沟通

一下,隔天在谈。

财运指数:★★

财运欠佳,横财多失。

感情指数:★

感情上要注意口舌争执。

健康指数:★★

注意驾车出行,交通安全之事。

NO12:生肖猴日运指数。

事业指数:★★

日岁临身的日子,做事多无荣无益,还是需要加倍努力。

财运指数:★★★

财运一般。

感情指数:★★★

感情中平。

健康指数:★★

多注意肠胃、消化问题。

财神方位:西南(求财向此地或坐此处易得)

三煞方位:正南方(三煞之地,不宜动土、动水、施工)

今日色彩:黄色、米色、白色、银色为喜神色,适当选择上述色彩穿戴可以增强

运势。

值日天星:天刑。

建星吉凶:平日(此日有何宜忌,请点击易说 鑫语“一周吉凶日”)

编辑:小猪猪