夏天易上火,此果拿来煮水喝,清爽美味又能清肺热,治疗肺热咳嗽!今天小编给大家介绍几款马蹄水,希望对大家有帮助哦!

【蜂蜜马蹄水】

原料:马蹄500克,蜂蜜50克。

做法:将马蹄洗好捣碎、绞汁与蜂蜜混合,加水煮汤。

功效:可治学龄前儿童百日咳。日服2次,每次30~50毫升。

【胡萝卜马蹄水】

原料:马蹄100克、胡萝卜50克。

做法:胡萝卜、马蹄均洗净切块;入锅加8碗水大火煮沸,转小火煮1小时即可。

功效:清热解毒,养阴生津,可用于肠胃不适、水痘麻疹、痱子密集等症;早晚各温服1碗。

【鲜柠檬马蹄水】

原料:鲜柠檬1个,马蹄10个。

做法:

1、鲜柠檬洗净,切片;马蹄洗净,去皮,切片。

2、锅中加适量水,放入柠檬片和马蹄片,煮5-10分钟即可。

功效:开胃消食、利尿消肿。

其实带孩子确实没那么简单,其中的辛苦也只有亲身经历才能知道,我做中医育儿这些年,别的方面不敢说,但在带孩子方面确实是把好手。平常在家也积累了不少食疗方子,现在像宝宝感冒、宝宝咳嗽(枇杷叶水)、积食(鸡内金水)、腹泻(煮苹果)等疾病,以及像孩子晚上睡觉不安稳,磨牙,拉便便是绿色的,早上起来眼屎多等症状都是可以调理好的,都是些水果蔬菜组成的方子,家长们按照步骤做都是可以做好的。

如果你有这些育儿困惑,或者其它的育儿问题

都可以找我问,做心里“有底”的家长!

都是无偿为你解决育儿困惑(zcmj168168

也可以关注公众号(健康育儿有方法)

这种丑陋食物,不仅防癌,还能减肥和美容!##########

原标题:这种丑陋食物,不仅防癌,还能减肥和美容!

苦瓜中含有维生素C,以及抑制肿瘤生长的物质,在一定程度上可以防癌。此外苦瓜还有减肥和美容的功效。

首先,苦瓜里维生素C含量是比较高的,100克苦瓜含84毫克维生素C。维生素C可以增强人的免疫功能,这种免疫功能在捕捉杀灭癌细胞是必须的物质基础。

其次,苦瓜里含有一定的抑制肿瘤生长的一些物质,这些物质已经在科学界被提纯出来。此外,苦瓜里还含有抑制恶性肿瘤分化的抗胰蛋白酶,它的提纯物在一定程度上能够抑制恶性肿瘤细胞的蛋白酶的形成过程。这些物质的作用综合在一起,使得苦瓜提纯物在一定程度上显示出抗癌的显著作用。

虽然苦瓜能抗癌,但是有些朋友觉得太苦,平时不爱吃。其实对于年轻的女性朋友来说,为了苦瓜的另外两个功效也要多吃,这就是减肥和美容。

想了解更多营养健康知识,请关注“吃好每天三顿饭”微信公众号。你需要的健康问题都有答案!

苦瓜里含有高能清脂素。“高能”表示功效很高,“清脂”则表明能够对体内多余的脂肪进行清除,包括血脂。同时,苦瓜进入肠胃后能产生很强的饱腹感,其本身热量又很低,能减少其他高热量食物的摄入,再配合苦瓜里的高能清脂素,就可以产生一定的减肥效果。所以苦瓜的减肥功效现在已经被广泛用于保健领域。

此外,苦瓜里还含有好皮肤所必需的营养素,比如上文提到的维生素C。维生素C是皮肤好或坏,粗糙或细腻的一个分水岭。如果经常吃维生素C含量比较高的蔬菜和水果,皮肤要比不吃维生素C的人好很多。

国际上的很多研究都表明,保持维生素C的安全、适量摄入,可以使皮肤出现老年斑的机会减少,或者使老年斑小一些。除此之外,苦瓜里的多肽-P、奎宁等,在一定程度上对皮肤细胞的健康和结构都有一定维护作用。

北京协和医院临床营养科

于康教授

想了解更多营养健康知识,请关注“吃好每天三顿饭”微信公众号。你需要的健康问题都有答案!

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武士转校生

2019-05-23 7:52:13 小猪猪 ITCN 分享

 

武士转校生流浪派克潮流席卷LOL,G2快乐致歉MSI赛后出现大量上单派克##########

原标题:流浪派克潮流席卷LOL,G2快乐致歉MSI赛后出现大量上单派克

G2在MSI夺冠后不光将自己的队伍LOGO刻在了召唤师峡谷,还在全球掀起了一股快乐风潮。其中最为明显的就是赛后英雄联盟各大赛区都涌现出了许多上单派克,尤其是单排,这与G2在对阵SKT时那手快乐派克紧密相连。为此G2发挥了一贯的骚话本领,发推特对此表示“歉de意yi”。

在本届MSI中,G2与SKT的第二次交手一定是令观众们印象最深刻的比赛之一。在BP环节里G2奉行了一贯的骚套路,一手上单派克打得SKT措手不及。派克在游戏前期被抓成狗后期起飞的戏剧性效果也让观众们震撼不已。弹幕掀起了派克取名风潮,观众们纷纷狂欢着这场欧洲电竞“文艺复兴”。

就是这场比赛的戏剧性效果令上单派克风潮席卷全球。根据资料显示,在MSI赛后,游戏中派克的选择率成倍数上涨,并且大多路人选择他来打上单。作为一个喜爱使用派克的战队,G2曾在游戏中拿出辅助派克、中单派克、上单派克。如今看到自己的本命英雄如此受玩家喜爱,G2战队心里自然也乐开了花。发推特表示“我们愿意正式为所有单排中出现上单派克的情况道歉”。

对此玩家们也有话想说,有网友表示,自己的派克和Wunder的派克仿佛不是同一个英雄。看完G2比赛后自己也想试一把骚东西,结果分分钟被对面诺手教做人。还有网友表示,曾经的中单洛的套路也是欧美发起的,欧美赛区的想象力和创造力实在是强。

G2引发的这场快乐派克风潮令玩家们在游戏中找到了新的乐趣。同时大家也期待着欧美赛区能够带来其他骚套路。你在游戏中使用了上单派克吗?感受如何?

再不脱毛就晚了,4 种靠谱脱毛方式,肌肤光溜一夏##########

原标题:再不脱毛就晚了,4 种靠谱脱毛方式,肌肤光溜一夏

立夏已过,夏至将近,气温一天天儿地燥热起来。

眼下比减肥,更该提上日程的,就是——

脱毛

giphy.com

毕竟,谁都想肌肤白皙滑嫩,而不是返祖。

试想

俏皮的小短裙下,肉隐肉现地露着毛茸茸的腿

一抬手,细密的腋毛清晰可见

那画面,真的辣眼睛。

蒂普莱丝脱毛喷雾官方宣传片

但市面上的脱毛产品那么多,哪些靠谱安全还管用?

今儿,我们请到办公室里,有着血泪脱毛史的「猕猴桃女孩」,为大家呕心分享 4 种靠谱又好用的脱毛产品,让你轻松脱毛,肌肤光溜一夏天。

入门版

薇新电动剃毛器

选择理由:便宜易上手

一个搞定全身毛发烦恼

那些年,钱包瘪经验少,经济实惠,易上手的剃毛刀,真的是不二之选。

关键是,剃毛快速,效果明显。

但普通的剃毛刀,要注意手法。不然容易弄痛 or 刮伤自己,甚至还可能血溅当场

薇新电动剃毛器,不会!

▶ 双层刀头,利刃缩进,刀过不伤肤

双层刀头设计的薇新,第一层是 R 型钝刀头的珍珠齿梳。

刀头细节展示

在贴合皮肤时,能轻柔、不留痕迹地滑过肌肤,梳理表面的毛发。

同时,又能使第二层的缩进利刃,和肌肤隔离开。

这样,刀片就无法直接接触到皮肤,既不会划伤,更不会有疼痛的感觉。

就算你直接用剃毛器划气球,气球不会破,表面也不会留下划痕!

刀头安全性测试

真实拍摄

▶ 往复切剃的窄刀头,小巧灵活,所到之处一刀剃净

2.6 cm 的窄刀头,比普通的剃毛器还窄些,可以灵活地游走于各部位的皮肤表面。

加上它是电动往复的切剃方式,逆着毛剃,所到之处一刀剃净。

剃毛原理展示

就连腋下等表面不平整的部位,也能用它轻松除毛。

真实使用效果

除毛效果,更是肉眼可见——好到没话说。

▶ 可调节双刃刀头,功能多样

除了窄刀头,它还配了一个双刃的修眉刀。

能左右调节 15° 的双刃修眉刀,用起来更灵活。

真实拍摄

功能上也更多样。

比如,剃眉毛、鬓毛、唇毛、面部绒毛……

修眉时,用长刃修出大致眉型。

再用短刃,修整细节就好咯。

精致的小仙女,还可以用送的限位梳,粗略地修剪眉毛,把眉毛修剪整齐。

然后再用长、短刃,精修眉毛。

▶ 拆卸方便,易清洗,安全又卫生

还值得一提的,就是它拆卸、清洗真的很方便。

只要轻轻旋转,就能把刀头拆卸下来了。

真实拍摄

用赠送的毛刷清洁刀头,或者用清水直接冲洗,就能直接把毛渣清理干净。

总体而言,剃毛干净无痛,容易上手,没啥难度。

而且,使用的是常见的 5 号电池,经济又方便!

温馨提示

1. 用剃毛器剃毛,是最最最简单、便宜的方式。但这种方式的持久度不太好,对于毛发旺盛,毛长得快的人,持久度比较短暂。

2. 剃毛,并不会让毛发变得又粗又硬。

其实,毛发是渐变状的,根部粗,末端细。

当皮肤表面的毛被剃掉后,新长出来的毛发,由于接近根部,所以看起来会比之前粗。

但只要长长了,你会发现它又变细了。

修眉剃毛,都方便

进阶版

美体舒脱毛膏

选择理由

无痕脱毛,温和轻柔

对于毛发旺盛、毛长得快的小伙伴而言,要想维持光溜溜的滑嫩肌肤,入手脱毛膏,效果会更好。

但脱毛膏的原理,是利用化学物质溶解毛发结构。

简单来说,就是用化学物质,使毛发变得脆弱易断,实现脱毛效果。所以,使用前最好要在手肘上,做小范围皮试。

这款来自西班牙的小众脱毛产品,美体舒脱毛膏

虽然是近两年才在国内流行起来,但真的是一匹黑马。

▶ 西班牙专业私人护理品牌,成分温和不刺激

品牌本身,是西班牙专业私人护理牌子,专门做脱毛及私密护理。

主要的脱毛成分是巯基乙酸,成分里还含有尿素、丙二醇、维生素 E 等保湿成分,温和不刺激

▶ 气味宜人,操作简单,温和脱毛不干涩

白色的膏体,有淡淡的香味儿,很好闻。

取适量于皮肤上,有凉凉的感觉,但很好推开抹匀。

注意!是按照按毛生长的方向,涂抹均

涂好后,等待 5~10 分钟(最长不要超过10分钟)。

等毛发开始卷曲时,就可以用刮板,逆着毛生长的方向,将脱毛膏连同体毛一起刮掉了!

真的脱得非常干净!

而且,肌肤上没有小黑点,也没有出现红肿的现象。

摸起来肌肤润润的,不干涩。

▶ 面部、腋下、比基尼部位也可用

像面部、腋下、比基尼等敏感部位,也能用美体舒的脱毛膏除毛。

但要选择注有「比基尼及腋下脱毛膏」字样的洋甘菊款,还要注意把握好时间和用量

用量上,要确保膏体完全覆盖住毛发。

不然,犄角旮旯的小短毛,会不太好刮掉哟。

最重要的是,2 支脱毛膏特惠装只要 109 元,性价比高到没话说了。

单支脱毛膏 + 美体舒芦荟舒缓胶一起买,只要 125 元。

脱毛后使用芦荟舒缓胶,还能舒缓肌肤,减少脱毛后肌肤的不适。

单支 100 mL 尝鲜只要 59 元

升级版

蒂普莱丝脱毛喷雾

选择理由

一喷一抹,5 分钟快速脱毛

对于极度手残的新手小白,或追求省事、快捷的懒癌星人,升级版的脱毛喷雾,体验会更友好。

畅销英国 36 年的杜碧丝蒂普莱丝脱毛喷雾,口碑超级好。

▶ 畅销口碑款,快速脱毛不刺激

真实用户评论

主要的脱毛成分是巯基乙酸,搭配尿素、丙二醇等保湿成分,成分温和、刺激性小。

▶ 一喷一抹,浓密粗硬的「棉毛裤」,也能脱光光

关键是,用起来真的超级!超级!超级方便!

一喷一抹,5 分钟快速脱毛。

就算男生浓密坚硬的「飞毛腿」,也能脱得一干二净。

使用前,摇晃瓶身,然后对准需要脱毛的部位,喷涂就好。

千万不要吝啬,多喷涂些也没事,但要保证泡沫能覆盖住脱毛的部位。

不过,刚喷出来是白霜状的质地。

等待一会,白霜会慢慢发涨成细腻、绵密的泡沫,还带有淡淡的清香。

大概 5~10 分钟后,用湿纸巾或者棉柔巾,逆着毛发的方向,从下往上擦拭。

肌肤瞬间滑溜溜的,脱得特别干净、彻底。

但它不是连根拔起的那种,只是把已经长出来的毛发脱掉,所以不会伤害毛孔。

不过,脱毛后要记得用清水冲洗皮肤,然后抹上身体乳哟。

温馨提示

1. 使用前,最好在手肘上做小范围皮试,无不良反应,就能安心使用啦。

2. 使用前,要用温水清洁脱毛部位,或者用热毛巾敷 1~2 分钟,效果会更好。

3. 脱毛过程中,可能会有略微热辣感,那是产品正在软化毛发哟。

4. 切勿将脱毛喷雾用于面部、及生殖器官等敏感部位。

5. 腋毛浓密者,要先用剪刀剪稀毛发。再用清水或热毛巾软化脱毛部位,再喷上喷雾,效果会更好。

单瓶 200 mL 的蒂普莱丝脱毛喷雾,2 瓶特惠只要 105 元。

有玫瑰芬芳和清新柠檬,两种味道可以选择。

一喷一抹

5 分钟快速脱毛

终结版

歌岚家用光子脱毛仪

选择理由:5 档光能强度

在家就能体验专业院线级长效脱毛效果

无论是剃毛器、脱毛膏、还是脱毛喷雾,都只能短暂脱毛。

要想长效脱毛,还是要选择家用脱毛仪。

相比高昂价格的激光脱毛,家用脱毛仪既能实现长效脱毛,价格也更亲民,自己在家就能搞定。

以色列出品的GEVILAN 歌岚脱毛仪,在家用脱毛仪里,算是技术流中的佼佼者。

▶ 专业院线级技术,5档光能强度,在家就能舒适脱毛

歌岚脱毛仪,采用的是专业院线级冲光技术——「HPL 脱毛技术」(HPL 即家用低能量脉冲光)。

有 5 档光能强度,可以根据自己的肤色和毛发,选择合适的光线能量。(初次使用建议从 1 档开始。)

而且,毛发在吸收了光能后,就会进入休眠期。

之后毛发的生长就会退化,进而逐渐自然脱落。

这样,你在家就能体验到专业美容机构的脱毛服务。

比市面上普通的家用脱毛仪,真的舒服很多。

一般情况下,使用 4 次后,毛发生长明显变慢,新生的毛发会变得又细又软。

使用 7~10 次以后,毛会逐渐不再生长,皮肤开始变得白嫩光滑。

▶ 独特 HPL 技术,又快又狠,温和脱毛无痛感

歌岚使用的 HPL 技术(家用脉冲光技术),能在能量强度不变的情况下,把脉冲释放时间变短、峰值能量增强,实现「又快又狠、痛感又低」的脱毛效果。

一般波形和 HPL 波形示意图

最最重要的是,这个对皮肤的刺激性小。

不需要冰敷,就能温和、快速地脱毛,真的超级方便!

自带的紫外线消毒底座,先消毒再接触皮肤。与家人一起共用,卫生又方便。

配备的肤色传感器,能检测肤色。

一旦肤色太深,会停止光能输出,并自动降低档位,以免灼伤皮肤。

内置的移动传感器,当仪器停留在一个位置不移动,出光一次之后便不再出光。

这样,能避免反复照射,造成肌肤烫伤。

▶ 自动出光,方便舒适,可供全身脱毛 266 次

这款机器,是自动出光的!

出光头贴紧皮肤,就能自动出光。不需要一直按键,不会累到自己哟。

而且,一台可以出光 40 万次。

一般全身脱毛一次,最多消耗 1500 次闪光。

所以理论上来说,这款脱毛仪可供全身脱毛 266 次,一个人可用 30 多年。

温馨提示

1. 使用频率:1~4 次一疗程,两周使用一次。

2. 使用后,裸露在外的部位,别忘了要做好防晒工作。

3. 最后提醒下,有以下情况的,还是暂时不要用了

① 怀孕或在哺乳期;

② 有纹身、雀斑、痣的部位;

③ 皮肤上有湿疹、牛皮癣、损伤、受伤或发炎、疱疹;

④ 患有或曾经患有癫痫、皮肤癌、光敏性皮肤病;

⑤ 做过玻尿注射、溶脂针等微整形部位;

⑥ 过去三个月有过化疗或电疗。

亲子节活动

最后 12 小时倒计时

满 399 元立减 150 元

歌岚家用脱毛仪到手只要 1998 元,数量有限,抓紧哟。

想想平时日销价要 2388 元,真的是超超……超级划算了,千万别错过。

5 档光能强度

在家就能体验专业院线级脱毛

最后,来给你们总结下。

① 想要多功能,剃毛、修眉、除面部绒毛……选薇新电动剃毛器

② 毛发旺盛、长得快,既追求温和,又想脱得更干净,选美体舒脱毛膏。腋下、比基尼部位,用洋甘菊会更好。

③ 手残纯新手,追求高效脱毛,选择蒂普莱丝脱毛喷雾

④ 长效脱毛,还是要靠歌岚家用脱毛仪。

5 月不脱毛,6 月猕猴桃

再不脱毛,就来不及了!

商品信息

商品名称:夏日脱毛专场

活动时间:5 月 17 日 12:00~5 月 21 日 24:00

发货信息:下单 72 小时内发货

查找订单:【丁香医生公众号首页】-【菜单栏「丁香好物」】-【丁香好物馆】-【我的】

售后服务:支持 7 天无理由退换。有疑问可在商品详情左下角点击「客服」留言

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文章品牌方提供、真实拍摄

题图来源:123rf.com.cn 正版图片库



  

这种丑陋食物,不仅防癌,还能减肥和美容!##########

原标题:这种丑陋食物,不仅防癌,还能减肥和美容!

苦瓜中含有维生素C,以及抑制肿瘤生长的物质,在一定程度上可以防癌。此外苦瓜还有减肥和美容的功效。

首先,苦瓜里维生素C含量是比较高的,100克苦瓜含84毫克维生素C。维生素C可以增强人的免疫功能,这种免疫功能在捕捉杀灭癌细胞是必须的物质基础。

其次,苦瓜里含有一定的抑制肿瘤生长的一些物质,这些物质已经在科学界被提纯出来。此外,苦瓜里还含有抑制恶性肿瘤分化的抗胰蛋白酶,它的提纯物在一定程度上能够抑制恶性肿瘤细胞的蛋白酶的形成过程。这些物质的作用综合在一起,使得苦瓜提纯物在一定程度上显示出抗癌的显著作用。

虽然苦瓜能抗癌,但是有些朋友觉得太苦,平时不爱吃。其实对于年轻的女性朋友来说,为了苦瓜的另外两个功效也要多吃,这就是减肥和美容。

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苦瓜里含有高能清脂素。“高能”表示功效很高,“清脂”则表明能够对体内多余的脂肪进行清除,包括血脂。同时,苦瓜进入肠胃后能产生很强的饱腹感,其本身热量又很低,能减少其他高热量食物的摄入,再配合苦瓜里的高能清脂素,就可以产生一定的减肥效果。所以苦瓜的减肥功效现在已经被广泛用于保健领域。

此外,苦瓜里还含有好皮肤所必需的营养素,比如上文提到的维生素C。维生素C是皮肤好或坏,粗糙或细腻的一个分水岭。如果经常吃维生素C含量比较高的蔬菜和水果,皮肤要比不吃维生素C的人好很多。

国际上的很多研究都表明,保持维生素C的安全、适量摄入,可以使皮肤出现老年斑的机会减少,或者使老年斑小一些。除此之外,苦瓜里的多肽-P、奎宁等,在一定程度上对皮肤细胞的健康和结构都有一定维护作用。

北京协和医院临床营养科

于康教授

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2019下半年职业运一帆风顺的四大星座##########

原标题:2019下半年职业运一帆风顺的四大星座

不要看有的人现在混得风生水起的,其实只要一不小心,很有可能就会从天堂跌落地狱。在职场中同样如此,有的是得罪了领导,就直接被降职了。而今天我们要一起来分析看看,十二星座中哪些人在2019下半年的职业运会一帆风顺的?

金牛座:被重用

金牛座是那种很老实很可靠的那种人,你做事总是脚踏实地,总是勤勤恳恳,也非常认真负责。也因此,金牛座在工作上一直受到领导的重用,而你也依靠自己的努力,不辜负领导的期望,在每个重要时刻都能发挥作用。所以2019下半年金牛座会进一步受到重用,前途不可限量。

处女座:会把握机会

处女座是那种表面上看起来运气很好的那种人。在外人看来,你总是能卡着点,获得最好的机会。找工作时能恰巧进最好的公司,事业上升时又能及时的转型。殊不知处女座是那种非常厉害的机会主义者,你总是能抓住对自己有利的发展时机所以在职场上无往不利。

天秤座:能够独挡一面

天秤座是那种能力非常强,做事非常有效率有方法的人。你本身非常能干,总是能帮助公司解决疑难杂症,特别是在关键时候,你总是能力挽狂澜,能摆脱危机。所以只要有天秤座在,公司的所有人总是感觉到很安心。也因为天秤座的重要,所以你在职场上总是春风得意。

摩羯座:一直在被提拔

摩羯座是那种情商非常高的人。你本身也是很能干,会做事的人。但是更为关键的是摩羯座很会做人,你不仅跟同事相处的很愉快,而且很会拍领导马屁,关键是还拍的很高明,不让人反感。所以摩羯座总是混得很好,在职场上能被不断的提拔也是情有可原的。

  

五月底运气好到无人能敌的4个星座##########

原标题:五月底运气好到无人能敌的4个星座

相信我们每个人都曾经有过一段运气超好的时间,那段时间我们仿佛做什么都很顺,运气好到爆棚,那么在即将到来的五月底,这个无人能敌的运气会眷顾到哪些星座呢?随小编一起来看看有没有你吧?

巨蟹座

巨蟹座的人性格是很率真的,虽然看起来不是特别热情活泼的人,但巨蟹座待人是很真诚的,非常真心实意,所以巨蟹座的人际关系相当不错,而且巨蟹座的性格也比较坚定,有韧性,做事情能够坚持,认定的事情能够不改初衷,坚持到底,不管遇到什么事情,也不会轻易被困难所打倒,而且巨蟹座常常能够越挫越勇,非常顽强。进入五月底,巨蟹座工作运大旺,能够取得优异的成绩,因此薪水大涨,职位也会得到晋升。

双鱼座

双鱼座的人喜欢浪漫,是一个心地善良,喜欢幻想,同时也非常有生活情调的人,双鱼座十分渴望爱情,是个特别重情的人,对自己的另一半也是温柔体贴,因此能够找到双鱼座作伴侣,绝对是非常幸福的。进入五月底,双鱼座感情运很旺,结识优秀的异性的机会非常多,本身双鱼座也是非常有魅力的人,因此追求双鱼座的人也很多,双鱼座可以趁此机会,擦亮双眼,找到自己真正喜欢的人,从此开启人生的新阶段,收获甜蜜美满的爱情。

双子座

双子座的人性格是比较活跃的,外向,爱说爱笑,而且非常大方,这是大家印象里的双子座,双子座也有着强烈的好奇心和旺盛的精力,而且也很擅长处理人际关系,喜欢结交朋友,喜欢社交,朋友也的确常常给双子座带来好运。进入五月底,双子座生活,工作都会美满如意,能够结交更多的朋友,从而获得一些难得的财源信息,因此财运也非常旺,常有意外之财进账,运气真是好到爆棚。

水瓶座

水瓶座是极富创意的星座人之一,水瓶座头脑聪明,非常有想法,而且心思慎密,有着较强的分析能力,思维敏捷。常常有一些独特的看法和见解,尤其是在工作上表现得非常优秀。水瓶座常常能够把自己的各种创意应用到工作当中,在工作上取得事半功倍的效率,不仅能够给公司创造巨大的经济效益,也能够让自己的收入实现倍增,进入五月底,水瓶座工作上表现尤其突出,成就斐然,能够获得领导的赏识,也必将委以重任,同时也会得到薪水方面的大幅调整,财运越来越旺,真是好运气无人能敌。


  

21号更新后,上单再次换爸爸!不是钟无艳,他是蔡文姬的梦魇!##########

原标题:21号更新后,上单再次换爸爸!不是钟无艳,他是蔡文姬的梦魇!

王者荣耀即将到4周年了,想必大家对于一些比较重大的活动还是非常在意的,毕竟可以免费送我们限定的皮肤,还有一些其他的皮肤返场等等,王者荣耀目前拥有252款皮肤和93位英雄了,要维持英雄之间的平衡,官方也是进行了各种版本更新,让我们来看看最近的更新中,上单有什么变化吧

首先钟无艳已经被连番加强了好几次了,最近这一次是所有技能耗蓝降低,并且大招伤害增强,钟无艳作为曾经的辅助英雄,现在一跃成为了强力上单,技能伤害非常的高,但是她却并不是上单之王

魔铠,他已经好久没有改动了,即便是这样,他现在也是一个热门的上单,打边路最重要的是能在3分钟保证自己的塔不掉,必要的时候还可以把对面打回城,而魔铠就具备这种能力,1技能可以回血,脱站还可以自动回血回蓝,对面如果辅助在的话也就罢了,如果辅助走了,他一个人就可以把对面英雄打回城

吕布,他上一次的更新中2技能的护盾值被削弱了,这对于他来说根本无关痛痒,吕布现在的攻击强度依然能排进前三,只要1技能扫到人,A2下对面英雄就大半管血没了,当他跳大招落下来时,还可以自动施放一次1技能,吕布打上单最重要的就是钻草丛了,不会这个,你的段位一定不会太高

新版本的上单爸爸就是他了,哪吒是一个目前很冷门的战士,娱乐性也不强,21号的体验服更新中,他的1,2技能的后摇动作取消了,施放技能更快了,虽然他的伤害不高,但是被动厉害,是所有回血和护盾流英雄的永恒克星!和他站撸基本没谁能打得过他!


  

5月23号生肖运势##########

原标题:5月23号生肖运势

2019年5月23号生肖运势

己亥年 己巳月 庚申日 星期四

农历四月十九日

NO1:生肖鼠日运指数。

事业指数:★★★★

印禄星帮身,此星旺事业、利学业之星,是生肖鼠的朋友积极进取的一天。

财运指数:★★★

今日财星中平,正财尤佳。

感情指数:★★★★★

运逢三合,感情和美之象。

健康指数:★★★★★

身心康泰。

NO2:生肖龙日运指数。

事业指数:★★★★

生肖龙今日运势较佳,工作事业上多有好事,谋事顺畅和谐之兆。

财运指数:★★★★

食禄生财,求财多顺之日。

感情指数:★★★★★

感情和美,恩爱有佳。

健康指数:★★★★★

健康无忧,身心康泰。

NO3:生肖鸡日运指数。

事业指数:★★★★

六合帮身,贵人相扶,事业工作上,多能得到上级领导的认可与赞成。

财运指数:★★★★

财运星高照,命中的偏正财星俱佳。

感情指数:★★★★★

运逢红鸾桃花,感情和谐顺畅,情投意合的一天。

健康指数:★★★

多注意空气问题,小心肺部、呼吸道健康。

NO4:生肖马日运指数。

事业指数:★★★★

命中有小喜星出现,不但会有钱财上的小收益,利于从事短平快的小投资,而且

今天还会有值得高兴意外收获。

财运指数:★★★★

财星较佳,偏正财俱旺的一天。

感情指数:★★★★

感情和美,单身者不妨今天多走走,或许能遇到心仪的她。

健康指数:★★★★

注意点呼吸道健康即可,其它无妨。

NO5:生肖狗日运指数。

事业指数:★★★★

事业运势呈现安顺和谐之兆,食禄旺业,财业两旺的一天。

财运指数:★★★

食禄生财,钱财可得之象。

感情指数:★★★

感情上基本平顺,正常维护即可。

健康指数:★★★★

健康信息中平,没多无大碍。

NO6:生肖兔日运指数。

事业指数:★★

官星临身,运势上难免有压抑之感,做事情多现劳而无功之象,不过还需认真负

责,免生是非为佳。

财运指数:★★★

命理中有点小正财的信息,不过不是太旺,偏财慎求。

感情指数:★★★

金木两交,多注意口舌之事。

健康指数:★★

肝胆欠佳,皮肤、视力多疾。

NO7:生肖牛日运指数。

事业指数:★★★

生食禄入命,安稳祥和,对吃货而言,也是个口福不错的一天。

财运指数:★★★

财星中平,正财吉祥。

感情指数:★★★★

感情和美,夫妻间情投意合之象。

健康指数:★★★★

健康无忧,身心康泰。

NO8:生肖羊日运指数。

事业指数:★★★

生肖羊逢食禄星,主安稳祥和的运势。

财运指数:★★

财星中平,辛苦之财可得。

感情指数:★★★

感情无事。

健康指数:★★★

健康无碍。

NO9:生肖蛇日运指数。

事业指数:★★

喜中带忧,多注意口舌争执之事,遇事一定要低调,慎防破财。

财运指数:★★

钱财易损,求财多失。

感情指数:★★

感情上要注意维护。

健康指数:★★

牙齿、口腔欠佳。

NO10:生肖猪日运指数。

事业指数:★★

六害临身,运势上多生小人之事,要注意身边的小人是非之人,做到看而不言,

避而远之为妥。

财运指数:★

财星不显,强求多失。

感情指数:★★

感情上切忌相互埋怨。

健康指数:★★

健康上,肾水欠佳,注意保护。

NO11:生肖虎日运指数。

事业指数:★★

六冲临身,运势顺中多变,一些洽谈妥当的事情,今日容易多生变故,建议沟通

一下,隔天在谈。

财运指数:★★

财运欠佳,横财多失。

感情指数:★

感情上要注意口舌争执。

健康指数:★★

注意驾车出行,交通安全之事。

NO12:生肖猴日运指数。

事业指数:★★

日岁临身的日子,做事多无荣无益,还是需要加倍努力。

财运指数:★★★

财运一般。

感情指数:★★★

感情中平。

健康指数:★★

多注意肠胃、消化问题。

财神方位:西南(求财向此地或坐此处易得)

三煞方位:正南方(三煞之地,不宜动土、动水、施工)

今日色彩:黄色、米色、白色、银色为喜神色,适当选择上述色彩穿戴可以增强

运势。

值日天星:天刑。

建星吉凶:平日(此日有何宜忌,请点击易说 鑫语“一周吉凶日”)

  

天狼狩猎皮肤亮点爆出,遭玩家疯抢,老姜勇者上线,来吧宝贝!##########

原标题:天狼狩猎皮肤亮点爆出,遭玩家疯抢,老姜勇者上线,来吧宝贝!

三年光阴的锤炼,铸就了王者辉煌。可爱的小主阿哥们好,我是三哥说说游戏!王者荣耀经过百炼之后你就是众多玩家心中最闪亮的那颗星。这款游戏长期立于不败之地是有它存在的原因,琳琅满目的官方活动就使大神们看花了眼,一波福利还未平稳落地,另外一波福利的侵袭再次把我们推向高潮,最近王者商店迎来新一波福利,天狼狩猎皮肤亮点bo chu,找到了玩家们疯抢,一直冷门的老姜勇者皮肤上线,宝贝儿们让我们一起了解一下吧!

这一波更新最闪亮的皮肤莫过于天狼狩猎,不要小觑这款皮肤他可是kpl限定版。这款皮肤凌驾于大家非常喜欢的史诗皮肤之上。只需60点券就可开启预订模式,咱家门得到这一利好消息疯狂的传开了,仅仅在一个时辰内就已预订4000万大单,这是官方开启薄利多销的模式,导致官方赚的盆满锅满。

这种疯抢天狼狩猎不单单是跟风,这款皮肤与街头旋风和梅西皮肤最大的不同有3点:第一点皮肤色彩元素的添加更加丰富。第二点皮肤的模具改变了以往的张牙舞爪形态。第三点背景更多的植入了非主流的个性。

王者商店和荣耀商店总会出其不意脑洞大开的给大家惊喜,有时是喜悦的惊喜还有时是好奇心的惊喜,就拿这次更新后官方在百忙之中制作出了姜子牙的皮肤而且还是勇者系列,一个最大冷门的英雄官方居然肯花时间来在姜子牙这名英雄上花时间实在令三哥说说游戏不解。

看姜子牙用什么眼神来看我们,他似乎再说:我胡子都花白了,官方给我添件皮肤过分吗?在此开个玩笑而已。平心而论官方设计出来的这款皮肤还是花了很多心思的,充分的融入了乐高忍者里面的人物,大家知道他是谁吗?欢迎在评论区留言!答对的看官心态比较年轻,最起码说明在和孩子一起成长。答不对的看官?

  

RW宣布新打野加入却让EDG上热搜!厂长莫名躺枪被带退役节奏##########

原标题:RW宣布新打野加入却让EDG上热搜!厂长莫名躺枪被带退役节奏

LPL夏季赛即将开始,国内的战队在近来今天也是都有较大的变动,SS战队被李宁收购,改名为LNG,RNG战队爆出有新上单加入,RW战队在5月22号宣布有新人加入,EDG也在5月22宣布有重大的事情公布。

不过,正是LPL战队在这几天相继有大消息流露,而EDG和RW宣布的事情恰巧又在同一天,RW的新人“小鱼儿”配图又是盲僧,这让很多网友都浮想翩翩,网友们激动之下将EDG送上了热搜。

在EDG被送上热搜后,很多网友开始猜测新加入RW的打野是谁,众所周知,EDG总共就两个打野,一个是厂长,一个是Haro,两人对于盲僧都有着自己的心得,大部分人认为厂长是不可能离开EDG加入RW,而Haro在去年世界赛上表现不佳,春季赛中的成绩也不太良好,所以,大家都一直认为Haro会转会到RW战队。

但网友们在猜测完RW的新打野后,转而又开始考虑起来EDG在5月22号晚上六点要宣布的重大事情是什么,对数网友觉得,Haro转会这件事基本上都是在微博上宣告,不会搞出很大的动作,能让EDG搞出大动作,特地定好时间的事情,必然是能轰动电竞圈的,所以,网友们的注意力都转移到了厂长的身上。

厂长是LPL的元老级选手,也是LPL唯一年龄最大的选手,早在前几年都在传厂长要退役的消息,而厂长本人一直都没让粉丝失望,不管多艰难都在坚持打职业,不过,这次EDG煞有其事的宣布重要事情,还是让喜欢厂长的粉丝们担心,害怕厂长会撑不住突然退役。

其实,木木觉得大家的担心都是多余的,厂长本人说过很多次,他会打到自己打不动职业为之,而RW的新打野选手至于是否是Haro还有待确定,LPL会玩盲僧的打野选手有很多,不一定就是Haro,EDG和RW在同一天宣布事情,这只能是巧合,大家还是不要盲目猜测,以免引起不好的节奏。


IG输比赛教练又成背锅侠?怀念原本的金教练:他才是唯一适合IG的##########

原标题:IG输比赛教练又成背锅侠?怀念原本的金教练:他才是唯一适合IG的

IG输比赛教练又成背锅侠?怀念原本的金教练:他才是唯一适合IG的

前不久IG在MSI的比赛上输掉了,这个结果实在是难以预料,本来很多人都预测,今年的冠军会是IG,或者决赛的队伍会是IG与SKT,没想到还没进决赛,这两支队伍先被人打下去了,输了比赛之后,很多人开始给IG输掉找原因,一会说宝蓝不好,一会说是宁王不好,小编认为既然输了比赛,就是合作不好,菜是原罪,只要战队能够发现错误,下赛季好好改正就可以了,而在这方面,专业的教练比你我都要有说服力的多,我们只需要等着看他们在赛场上重新绽放光彩就可以。

但是总有一部分人,非要给这一次失败找一个背锅者,前有宝蓝,宁王,还有说王校长的,现在又来了一个新的,IG的主教练成了新的背锅侠,IG这两任教练都姓金,所以对于两人大家进行区分称呼,现任的叫做193,这是他的身高,上一任就叫前任金教练,现在又有人把金教练的话拿出来暗讽IG管理层和宁王,说宁王难以管教,是争吵最多的、练习时间最少的选手,而且特别固执,容易放弃。

金教练曾带领IG获得了S8冠军,对于这位教练的离开大家是非常不舍得,但这并不意味着193的bp不行,在小组赛的时候,大家还说bp好,但是输了之后,很多人开始说bp有毛病,金教练在比赛中对选手很严格,最有名的是在S8的时候,他不让theshy选剑姬,最后直接让duke上场的事情,而193的这一点也被拿出来说了一通。

现在,金教练更是被人称为是唯一适合IG的教练,虽然他很严格,但是能够带着战队打赢比赛的就是好教练,而193则成了新的背锅侠,小编认为,就算是金教练能够带着IG获得胜利,也并不代表现在的193不行,在之前的春季赛当中,IG赢得LPL冠军,后来的小组赛中九连胜无不证明这一点。

当然,IG的一些思路的确要改一改,就像TL把他们淘汰之后,大师兄发文说的那样:东方的战队是时候向NA赛区进口一些先进经验,宁王赛后同样说,拉克丝和蝎子这个组合用了很多次,但是不得不选,希望夏季赛归来的IG能做出一些新的改变,但是不需要新的背锅侠。



  

今日小满,小心这些“”精灵”缠上你!##########

原标题:今日小满,小心这些“”精灵”缠上你!

万众瞩目的投票在“520”这个美好的日子开始啦~大家是不是都期待了很久呢?下面投票链接哦~可以点进去给自己喜欢的小宝贝加个油呢。

(“预防接种勇敢宝宝”评选开始啦!)

戳一下就会变美哦↑↑

今年的小满时间为2019年5月21日。

小满,是夏季的第二个节气,是麦类等夏熟作物灌浆乳熟,籽粒开始是渐饱满,但还没有完全成熟,称作小满,俗话说“小满小满,江满水满”。

伴随着小满时节的来临,气温不断升高,雨水量的增大,一些皮肤病“精灵”们,趁着这适宜的环境又要开始造次了,如脚气、湿疹、风疹等等 。除了天气潮湿闷热,日常饮食不当,由于吃鱼、虾、蟹等食物过敏,导致脾胃不和,蕴湿生热,积郁于肌肤,发为本病。

因此,小满节气要多加注意养生,皮肤病具有反复性、扎根性的、难治愈等特点,在小满节气,多发暑热湿邪皮肤病,亲们要多加注意,特别呵护哦!

下面,小编来给大家简单介绍几种常见皮肤病及如何预防:

预防足癣

症状:足癣(俗称“香港脚”、脚气),由真菌感染所引起,其皮肤损害往往是先单侧(即单脚)发生,数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧,最常见于三四趾间,足底可出现,深在性小水疱,会逐渐融合成大疱。

“南疾人”建议:在饮食方面要多多注意食用祛湿健脾的食物,另外在穿着方面,应选择材料质地透气性好的,吸汗力强的衣袜,能够避免湿气郁积。

预防痱子

症状:痱子是夏天最常见的皮肤急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的,分白痱、红痱、脓痱三种,小儿多发生在头部、前额、颈等部位。初起时皮肤发红,然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹,密集成堆,甚至部分丘疹呈脓性。生了痱子以后会产生剧痒、疼痛,有时还会有一阵阵热辣的灼痛等症状。

“南疾人”建议:生活中需加强室内通风散热,注意皮肤清洁,做到勤洗澡,保持皮肤干燥,特别是颈部、腋下等褶皱部位。清洗后扑上痱子粉可预防痱子发生。一旦生了痱子也不要用手抓,不要用强碱性肥皂洗,可涂上六一散等。

预防光感类皮肤病

症状:常见于皮肤白皙对日光敏感的人群,因接触某种致敏物质,经过光晒而引起产生。症状表现有经照射的皮肤暴露处出现发红、肿胀、更严重的会出现水疱等。

“南疾人”建议:做好防晒措施。例如:出门前半小时,在皮肤表面涂上一层防晒指数高的防晒霜,配戴好具有防晒指数的防晒帽、太阳伞等防晒工具。

预防微生物感染类皮肤病

症状:皮肤出现多汗,不注意清洁,容易导致一些化脓细菌和真菌感染,从而引起毛囊炎、脓疱疹、疖、汗斑(花斑癣)、体癣、股癣等症状。

“南疾人”建议:生活中注意个人卫生,做到勤洗澡,勤换衣物,尽量避免汗渍、污渍,保护皮肤洁净。如果出现感染,应及时去医院就诊,以防症状加重,在医生指导下使用抗菌素等针对性的药膏。

小满时节,万物繁茂,生长最为旺盛,是人体处于最旺盛的时期,消耗的营养物质为四季二十四节气中最多的。建议可从日常饮食上适当加以补充,从而使身体五脏六腑保持 健康,充满活力。建议以清爽清淡的素食为主,多多食用具有清利湿热作用的食物,如赤小豆、薏苡仁、绿豆、丝瓜、黄瓜、冬瓜、芹菜、黑木耳、莲藕、西红柿、胡萝卜、山药、鸭肉、西瓜等;少食甘肥滋腻,生湿助湿的食物,如动物脂肪、海腥鱼类、酸涩辛辣以及油煎熏烤的食物,如生姜、芥末、胡椒、生葱、生蒜、辣椒、韭菜、茄子、蘑菇、海鱼、虾、蟹、牛、羊、狗、鹅肉类等食物。

炎热的夏天快要到了哦。如何预防这些皮肤病,您心里有点谱了吗?还有不明白的地方可以在下方留言给我们哦~

清清凉凉,健健康康迎小满哦!

点好看在这里,谢谢


  

爆笑解说:偶像剧神剧情,不知痛为何物的大少爷终于会痛了,笑惨##########

原标题:爆笑解说:偶像剧神剧情,不知痛为何物的大少爷终于会痛了,笑惨

  

《魔兽世界》下周大事件!大米崩裂无常 宠物对战奖励周##########

原标题:《魔兽世界》下周大事件!大米崩裂无常 宠物对战奖励周

NGA-喃兑啊内

下周没卵事(又名 下周大事件 ……)斗鱼74150

神器知识等级lv29

神器知识停止增长直到8.2版本。

8.2之前,艾泽拉斯之心最高等级50级!8.2之后项链最高等级70级。

下周世界BOSS为食沙者克劳洛克

这头巨型爬虫曾深受所有巨魔,尤其是赞达拉巨魔的尊敬,他的骨骸散落在赞达拉大地。但黑暗能量在这片沙丘之下肆虐,本应死去的生物却再次苏醒。如今,他已被怒火和临死时的无尽苦难蒙蔽了神智,在沙漠中肆意横行,向所有生物宣泄自己的痛苦。

位于部落赞达拉地图的沃顿中间沙漠中。

宠物对战奖励周来啦

当宠物对战奖励周来临,你的宠物在对战时获得的经验会是平常的3倍!所以准备好对战吧!

奖励周期间,你会获得“动物印记”效果,这会提升战斗宠物获得的经验提高200%。

还有,你可以在这个时候完成!强中自有强中手任务,赢得5场PVP宠物对战。你可以在要塞领到任务,完成后可以获得终极战斗训练石。可以直接把一个宝宝升级到25。

在8.2会更新新的斯坦索姆宠物对战地下城,可以提前做好相关准备:

PVP装备

征服点奖励:

第1周,375,武器

第2周,385,特质头

第3周,385,腿or护腕

第4周,385,饰品

第5周,385,特质胸

第6周,385,手or披风

第7周,385,特质肩

第8周,385,饰品

第9周,385,戒指or鞋

第10周,400,武器

第11周,400,特质头

第12周,400,腿or腰带

第13周,400,饰品

第14周,400,特质胸

第15周,400,手or护腕

第16周,400,特质肩

第17周,400,饰品

(本周)第18周,400,戒指or腿

设计师发蓝贴说,之前的蓝贴写错了= =10周币换的就是战狂印记……

海岛探险

下周海岛为:飞掠谷,低语堡礁,恐惧群岛

可以购买的道具:

部落&联盟

下周军团考古

这周军团考古是小虫图金斯

完成8场考古任务线,可以解锁成就此面想上上上上上上上上上,解锁7.0的神器外观。

下周大米:残暴崩裂无常收割

残暴:首领敌人的生命值提高40%,造成的伤害最多提高15%。

崩裂:非首领敌人被击杀时会爆炸,令所有玩家在4秒内受到其最大生命值14%的伤害。此效果可叠加。

无常:敌人对坦克所产生威胁值的关注程度大幅下降。

收割:非首领敌人被邦桑迪所强化,会定期死而复生并寻求复仇。

低保装等和精华数量——

  3

21号更新后,上单再次换爸爸!不是钟无艳,他是蔡文姬的梦魇!##########

原标题:21号更新后,上单再次换爸爸!不是钟无艳,他是蔡文姬的梦魇!

王者荣耀即将到4周年了,想必大家对于一些比较重大的活动还是非常在意的,毕竟可以免费送我们限定的皮肤,还有一些其他的皮肤返场等等,王者荣耀目前拥有252款皮肤和93位英雄了,要维持英雄之间的平衡,官方也是进行了各种版本更新,让我们来看看最近的更新中,上单有什么变化吧

首先钟无艳已经被连番加强了好几次了,最近这一次是所有技能耗蓝降低,并且大招伤害增强,钟无艳作为曾经的辅助英雄,现在一跃成为了强力上单,技能伤害非常的高,但是她却并不是上单之王

魔铠,他已经好久没有改动了,即便是这样,他现在也是一个热门的上单,打边路最重要的是能在3分钟保证自己的塔不掉,必要的时候还可以把对面打回城,而魔铠就具备这种能力,1技能可以回血,脱站还可以自动回血回蓝,对面如果辅助在的话也就罢了,如果辅助走了,他一个人就可以把对面英雄打回城

吕布,他上一次的更新中2技能的护盾值被削弱了,这对于他来说根本无关痛痒,吕布现在的攻击强度依然能排进前三,只要1技能扫到人,A2下对面英雄就大半管血没了,当他跳大招落下来时,还可以自动施放一次1技能,吕布打上单最重要的就是钻草丛了,不会这个,你的段位一定不会太高

新版本的上单爸爸就是他了,哪吒是一个目前很冷门的战士,娱乐性也不强,21号的体验服更新中,他的1,2技能的后摇动作取消了,施放技能更快了,虽然他的伤害不高,但是被动厉害,是所有回血和护盾流英雄的永恒克星!和他站撸基本没谁能打得过他!

  

生死决战! K88星际争霸2挑战赛进入淘汰阶段##########

原标题:生死决战! K88星际争霸2挑战赛进入淘汰阶段

火热进行的K88星际争霸2挑战赛进入即将进入淘汰赛阶段,淘汰赛为单败赛制,8位选手为争夺最后的荣誉将全力一搏!

本次比赛从5月15日开始,小组赛经过了四个比赛日的争夺,基本已经确定最终的出现名额,各路强援表现稳定,基本提前锁定出现名额。现在来分析一下各组的比赛情况:

A组Rushcrazy以小组第一的名额出现,Misaki从败者组一路披荆斩棘拿到了第二个名额

B组Coffee也以小组第一的名额出现,MacSed选手则拿到第二个名额

C组Firefly以小组第一的名额出现,Jim选手则拿到第二个名额

D组选手将在今日开始激烈角逐!

八强淘汰赛

A组与B组,C组与D组出线选手将进行交叉对战来决出四强选手

目前情况如下:

决赛

四强选手进行冠亚季军排位争夺赛。模式为BO7

冠军选手将会获得奖金以及专属定制奖杯

K88星际争霸2挑战赛(K88 BET Challenger Cup),是一个基于OESC系列赛事的星际杯赛。本项赛事已经连续举行了三次,全年计划将举行12站的比赛,力图打造纯粹的星际争霸2电竞赛事。

赛事奖金:

总奖金 5400 RMB

冠军 3200 RMB 以及赛事专属定制奖杯 赛事专属定制奖状

亚军 1350 RMB

季军 550 RMB

殿军 300 RMB

本次解说阵容:

Bilibili直播模块星际2版块主播栗子咩

Bilibili直播模块星际2版块新晋星际女主播入江

DouyuTV星际2版块认证人族玩家Leelee

HuyaTV 星际2版块知名解说JL-小金者

赛事官方纯净版直播地址:

OES斗鱼官方直播间https://www.douyu.com/6190873

小獾电竞直播间https://www.douyu.com/6190873

 

人为枪“狂” 我为情“怒”——《狂怒2》##########

原标题:人为枪“狂” 我为情“怒”——《狂怒2》

这真的是一款让你“狂怒”的游戏,这么诚实的开发商不多了。。。

一代平庸?

对待Bethesda的新作,不知道如何开始话题,所以索性从一代引入吧,其开发商开发商id Software的著名作品是《雷神之锤》,想来很多玩家都体会过这款游戏的爽快吧?

首先是第一印象:狂怒作为id Software采用新引擎开发的第一款作品,给人的第一印象并不太好,因为前有《无主之地》、《辐射》等神作,《狂怒1》给人带来了强烈的既视感,虽然其与前两者完全是不同的画风,可是偏偏总让人联想起这两款游戏。

《狂怒1》的画风

其次我们来看一下画面:《狂怒1》整个游戏画风偏写实,设计感极强,许多地方的设计都能感受到制作组的匠心独运,当然,前提是你不要仔细看贴图。游戏的景观也是算得上非常复杂了,尤其是废土风格,需要特别杂乱的布景才能表现出游戏的荒凉之感,但即便如此,《狂怒1》的运行效率依然流畅,画面和优化成正比。

最后再说下系统:《狂怒1》的系统总体上讲还是很丰富的,玩家可以购买各种各样的物品,给武器装载各种挂件,购买种类繁多的子弹,升级座驾,制作物品,大量的支线任务。除了RPG元素以外,射击手感也并不薄弱。这些系统看起来是非常丰富的,但还是缺乏亮点,这些元素我们都在《无主之地》和《辐射》系列,甚至其他一些含有RPG元素的游戏中看到过更好的表现。

《狂怒》系列就是《无主之地》系列的翻版吗?

无独有偶,现在已经有人在问:《狂怒2》和《无主之地2》有什么区别?

二代宣言!

《狂怒1》是2011年发售的,尽管销量不错,但媒体口碑却毁誉参半,其中大部分的批评,在于游戏的世界与风格没有个性与生命,此外技术上也存在或多或少的瑕疵。时隔八年,2019年《狂怒2》终于发售,实际上在id Software的眼中,《狂怒2》看起来更像是一个全新的IP,包括画风,风格,系统在内,和前作完全不同。不过不得不说,游戏的BUG实在是一言难尽,玩家的笑容中也带有一丝《狂怒》!

欢乐评测

枪“狂”

开着赛博朋克的座驾,驰骋在荒无人烟的废土之上,曾经的一代作品被人诟病为一款“赛车游戏”,偶尔“开开枪”,二代何尝不是呢?其实或许是我们想要的太多,因为仅仅拿着《DOOM》的武器,面对各种各样能让你头晕目眩的敌人,这些就足够了。

赛博朋克载具

不可否认,《狂怒2》拥有广阔的无缝开放世界地图和大量的技能与武器,游戏的载具做的相当不错,车辆的加速度使得驾驶感十分狂野,动辄几千米的任务目标地点让让人想起《FF15》。而且游戏的射击体验极佳,手感非常好,并且带有炫酷的粒子效果,打击音效的配合以及夸张暴力的血腥效果,一起营造出了一种十分独特而又爽快的节奏感,可以说id Software在尽力得将游戏的可玩性表现在驾驶各种载具进行探索和花式秀射击上面。对待这样一款超级射爆游戏,正如各大媒体的评测一般,战斗相当爽快,短肢、爆头、碎尸效果可以和《DOOM》相媲美,说白了,去TM的剧情,老子只要射爆就够了。

所以说,只要就枪,我就可以“狂”了!

“狂”热之枪

情“怒”

“废土”概念是在二战后开始大行其道的,其也算是科幻的一个子类吧。众所周知的游戏有《无主之地》、《辐射》、《疯狂麦克斯》,甚至你会想到独立游戏《末日拾荒者》,这里的《疯狂麦克斯》、《狂怒》还有同名改编电影,其实不论废土电影还是废土游戏,都旨在探讨文明在经历巨大灾难后遭到彻底毁灭后的世界。对比其他更追求爽快战斗的游戏,“废土”风游戏主要是让玩家在末日世界中自由地探索,独自面对险恶环境。从这个角度看,“废土”游戏与VR拥有高度的契合。VR能将末日满目疮痍的世界描绘的更加震撼,玩家的孤独与绝望感也将被无限放大,但是你必须一个人战斗下去,寻找拯救之道。

疯狂的麦克斯

是什么让我们如此狂热的追求废土?或许是人的危机意识,人类作为高级动物,具备居安思危的特性,总会想象出一个假想敌,或者令自己恐惧,或者促使自己前行。“生化”概念与“废土”概念就是这么产生的,然而出于对现实的不满,有些人会更加向往“废土”时代,那是一种与文明破灭不谋而合的思想,其他不论,在《狂怒2》中,断壁残垣,拼接的建筑风格,“战斗”汽车,我们可以发现,其实一旦带上“废土”的帽子,那么前面所说的表象内容一定是不可或缺的,或者说是有意而为之。

废土世界

到底怎样的世界,才是“废土”?笔者认为,其实《狂怒2》也没有很好的表达出来,不可否认,Bethesda的《上古卷轴》中世纪风做的不错,然而几款废土风的作品却不过尔尔,真正的废土只能给玩家带来三个问题:

“我是谁?”

“我在哪?”

“我要干什么?”

而《狂怒2》虽以开放世界为名,其实线性节奏,或者说是条理性,却清晰可见,你并不孤独,因为起码有“游戏向导”和你一起玩,难怪游戏刚上市,暴“怒”的玩家就把游戏的剧情喷得体无完肤。

叽咪叽咪,用爱发电!

不是结局,应是开端

莉莉

一路走来,废土类型的游戏已经伴随我们走过很多年了,“徒具其表”的《狂怒2》也在2019年的今天,带给我们星点期许,其实这个题材可以大张旗鼓地拓展开来,为何从未有人想要开发一款废土风的生存建筑游戏呢?或许那会让我们真正的《狂怒》,真正的“废土”,与其刻意地营造一种苍凉,不如随意地点拨些许虚无。

陶然

源自:叽咪叽咪

  

IG输比赛教练又成背锅侠?怀念原本的金教练:他才是唯一适合IG的##########

原标题:IG输比赛教练又成背锅侠?怀念原本的金教练:他才是唯一适合IG的

IG输比赛教练又成背锅侠?怀念原本的金教练:他才是唯一适合IG的

前不久IG在MSI的比赛上输掉了,这个结果实在是难以预料,本来很多人都预测,今年的冠军会是IG,或者决赛的队伍会是IG与SKT,没想到还没进决赛,这两支队伍先被人打下去了,输了比赛之后,很多人开始给IG输掉找原因,一会说宝蓝不好,一会说是宁王不好,小编认为既然输了比赛,就是合作不好,菜是原罪,只要战队能够发现错误,下赛季好好改正就可以了,而在这方面,专业的教练比你我都要有说服力的多,我们只需要等着看他们在赛场上重新绽放光彩就可以。

但是总有一部分人,非要给这一次失败找一个背锅者,前有宝蓝,宁王,还有说王校长的,现在又来了一个新的,IG的主教练成了新的背锅侠,IG这两任教练都姓金,所以对于两人大家进行区分称呼,现任的叫做193,这是他的身高,上一任就叫前任金教练,现在又有人把金教练的话拿出来暗讽IG管理层和宁王,说宁王难以管教,是争吵最多的、练习时间最少的选手,而且特别固执,容易放弃。

金教练曾带领IG获得了S8冠军,对于这位教练的离开大家是非常不舍得,但这并不意味着193的bp不行,在小组赛的时候,大家还说bp好,但是输了之后,很多人开始说bp有毛病,金教练在比赛中对选手很严格,最有名的是在S8的时候,他不让theshy选剑姬,最后直接让duke上场的事情,而193的这一点也被拿出来说了一通。

现在,金教练更是被人称为是唯一适合IG的教练,虽然他很严格,但是能够带着战队打赢比赛的就是好教练,而193则成了新的背锅侠,小编认为,就算是金教练能够带着IG获得胜利,也并不代表现在的193不行,在之前的春季赛当中,IG赢得LPL冠军,后来的小组赛中九连胜无不证明这一点。

当然,IG的一些思路的确要改一改,就像TL把他们淘汰之后,大师兄发文说的那样:东方的战队是时候向NA赛区进口一些先进经验,宁王赛后同样说,拉克丝和蝎子这个组合用了很多次,但是不得不选,希望夏季赛归来的IG能做出一些新的改变,但是不需要新的背锅侠。

  

减肥的人要怎么选择主食,哪些主食更有饱腹感##########

原标题:减肥的人要怎么选择主食,哪些主食更有饱腹感

减肥的人要怎么选择主食,哪些主食适合吃?

这几天在微信里找我减肥的人一天比一天多。夏天是减肥的好季节,方便衣着和运动,人们外出活动量加大,且很容易出汗散发热量。

减肥,只要BMI超过24的就可开始减重,健康减肥让身处看起来更好,让自己走出去更有自信,关键一点还是能减少和预防三高的发生。

熊苗营养师认为减肥第一步,就是要吃主食。

很多人以为减肥期间,不吃主食,瘦得快。这是错误的理解,不吃主食肯定是不行的。不吃主食,虽能在短时间快速减体重,但对人体危害大:

1、减肥效果不持久,易反弹

2、会增加人体全因死亡的风险,因为吃主食太少或不吃,会导致一系列的代谢变化,造成代谢紊乱。

在减肥期间,首选主食是“全谷类食品”,即粗杂粮,这样既可以满足人体所需的碳水化合物,同时也会让减肥的人有饱腹感。

减肥的人我一般主张不单独吃一种白米饭或者白粥,而是把白米+红豆或者绿豆,或者是小米+绿豆,就是谷类与豆类相结合,这样做的好处很大。

①谷类+豆类搭配

粗杂粮中的谷类和豆类都含有丰富的植物蛋白,而这些蛋白质的组成部分有略微不同:

谷类蛋白质中,赖氨酸含量低,蛋氨酸含量高;

豆类蛋白质中,赖氨酸含量高,蛋氨酸含量低

小提示:赖氨酸、蛋氨酸都是蛋白质的基本组成单位

如果单一地吃谷类或者豆类,都会导致蛋白质的利用率降低,因为只有赖氨酸和蛋氨酸同时多的情况下,才能使得蛋白质互补起来,从而让其利用率提高。

专业名词叫作:提高蛋白质生物价

一.粗杂粮怎么吃才正确?

1. 每天吃多少才合理?

粗杂粮占每天全部主食的1/3~1/2,每天摄入全谷物和杂豆类50~150克,薯类50~100克。

2. 如何搭配才健康?

①谷类+豆类搭配

小米+绿豆=小米绿豆粥

②颜色搭配

红豆+大米+玉米+绿豆+黑米=五色粥

③粗细搭配

燕麦米+白米=燕麦米饭

二. 这样喝粗杂粮粥,既营养又减肥

1.少盐少糖不放碱煮粥不放碱不放糖

2.注意搭配,营养均衡:粗杂粮+蔬菜+豆制品/肉类

凉拌黄瓜+酱牛肉+小米绿豆粥

三. 这样喝粗杂粮粥,当心越减越肥

1. 吃得太多

2. 粥和薯类一起吃

3. 长期食用单一品种

4. 迷信超市的粗杂粮成品

早中晚都要吃适量的主食。这样属于健康减肥

健康养生:熊苗营养师

  

PDD爆料RNG将引入YM上单CJJ!Letme再次被网友定义要“退役”##########

原标题:PDD爆料RNG将引入YM上单CJJ!Letme再次被网友定义要“退役”

LPL夏季赛即将开启,RNG战队的上单位置人选就成为了玩家们关注的热点,早前在春季赛的时候,RNG上单就存在诸多争议,季后赛完毕,多数玩家都觉得,RNG想要在夏季赛有好成绩,就需要找一个能力出众的上单选手。

其实,上个月RNG就曾传出过要找LPL上单狼行,以及从YM招人的说法,但都没有得到证实,眼看夏季赛将要来临,RNG再次传出有位新上单会加入队伍的消息。

PDD在近期的直播中曾透漏,自己战队的上单CJJ被RNG看中,这次CJJ不同前面的上单,有很大的可能会加入RNG战队,跟随RNG战队打今年的夏季赛。

据PDD所说,这次RNG从YM招人是不会放鸽子,而CJJ本身的实力不俗,今年帮助YM战队拿到了LDL春季赛冠军,其英雄池在诸多的上单选手中能够名列前茅,熟悉数名上单及伪上单英雄,也是被称之为小TheShy。

随着CJJ加入RNG的消息传出,Letme也再次被网友们挂上了“回归希望渺茫”的标签,不过,前端时间RNG官方还曾说过,除了Mlxg外,队员们都归队训练,难道是也不包含Letme?

不得不说,今年最无辜的就是Letme,休息期间,还反复的被网友们提出成为热点,如果,CJJ加入RNG,RNG的上单位置在役选手就是三人,不知道AJ和Letme两人夏季赛的打算如何,至于CJJ是不是已经谈妥加入RNG,PDD表示此事还有待商榷,RNG目前只是看中CJJ。

有关RNG上单的消息,我们还是等官方宣布吧,猜来猜去确实比较费脑,你们觉得呢?


武士转校生,40岁二胎妈妈好不容易怀上孩子,医生给她做了个检查后却说不能要!##########

原标题:40岁二胎妈妈好不容易怀上孩子,医生给她做了个检查后却说不能要!

全面二胎政策放开后,一些有心追“好”字的70、80后二胎妈妈“喜大普奔”!随着近些年剖宫产数量增加,对于头胎为剖宫产的孕妈妈来说,妇产科医生都会在超声申请单上重点提示瘢痕子宫,要求超声科医生一定要描述孕囊与切口的位置。

聊到瘢痕子宫,许多孕妈妈及家属会认为:“不就是肚子上有条疤嘛!”“不就是上次生产是剖宫产嘛!这次接着剖就可以了呀!”……

事实果真如此吗?近日我院妇产科就接诊了这么一位高危孕妇,她40岁,10余年前曾剖宫产生育过一子。

二胎政策放开后,积极备孕后终于再次怀孕,满怀欣喜地来我院检查,B超医师查看后发现是“切口妊娠”,妇产科医生却说宝宝不能留,要赶紧收住院做流产手术,这是何故呢?

“切口妊娠”危害巨大

切口妊娠是指孕囊、绒毛或胎盘着床于在子宫下段前次剖宫产切口瘢痕处,属于特殊类型的异位妊娠,它是剖宫产术后一种潜在而危险的远期并发症之一。

剖腹产术后的子宫就像一块平整的土地上出现一个小沟,子宫前壁上会留下瘢痕,如果子宫切口愈合不良、瘢痕宽大,或者炎症导致瘢痕部位有微小裂孔,如果受精卵走到这个“沟壑”处无法“逾越”,便只能在此“扎根”。

妊娠囊被瘢痕处纤维组织和肌层环绕,由于切口瘢痕无正常的内膜层和肌层,组织薄弱,不利于孕囊的发育,常发生早期流产或不规则阴道流血。

切口部位子宫内膜间质蜕膜缺乏,滋养细胞直接侵入子宫肌层局部血管,局部血流异常丰富,如果没有及时发现,随着妊娠的进展,妊娠囊着床后绒毛与子宫肌层粘连、植入,有可能导致阴道大出血或子宫破裂而切除子宫,甚至可能危及生命。

切口妊娠有什么表现?

孕早期切口妊娠很多在早期没有异常表现,小部分人出现停经后伴有不规则阴道出血或者轻中度的腹痛。如不能早期诊断和及时正确处理,有大出血、甚至子宫切除的风险。

因此,一旦有早孕征兆,应尽快到医院做B超确诊,经阴道超声检查是诊断切口妊娠的首选方法。

一旦确诊切口妊娠,切不可像普通妊娠一样贸然于门诊行人工流产术,否则也可能引起大出血,十分危险。

孕妈妈如何避开这重重危机?

1. 首先,为了避免切口妊娠的发生,有条件的孕妈妈们应尽量选择自然分娩;尽量在剖宫产后2年后再怀孕。

2. 如果准备怀孕,在早孕期间,也就是怀孕50天之前,一定要到有条件的、综合实力强的医院行阴道超声确诊胚胎着床的位置。一旦出现阴道异常大量出血,应尽快到医院就诊。

3. 一旦确诊子宫剖宫产部位的切口妊娠,则需在有资质的医院充分术前干预下住院治疗。

小编语录

女人生孩就像闯“鬼门关”,任何时期都要处处留心,听从妇产科医生的建议,做好各项产检,以保障母婴安全。

微讯:超声诊断科 柏卓君 校对:事业发展科 宋 玺

酒后吃头孢有多恐怖?医生凌锋生死24小时##########

原标题:酒后吃头孢有多恐怖?医生凌锋生死24小时

2018年12月7日,是再普通不过的一天。

我早上6点起床,洗脸、刷牙、吃早餐,准备行李下午去广州会诊。早餐也很简单:一碗泡饭,一杯咖啡牛奶,一杯橙汁。

这一天也是我妺妹的生日,我还没来得及发一条祝贺生日快乐的微信,一件万万没想到的事情发生了。

当我一切准备停当要出门前,想到要去出差,腹股沟处的皮脂腺囊肿破了发炎,走路有些磨着痛。想早点好起来,就顺手拿了一板“头孢呋辛酯”,我经常吃的这种抗生素。服前我又仔细地看了一下药品说明书,核对了剂量,可以服0.5克,我就服了一片。服下头孢后不到两分钟,我就忽然感到左手掌发痒。剛挠了几下,右手掌也开始痒了。只有几十秒钟,这种感觉就出现在口周,并顺着咽部往下走。

“不好,一定是药物过敏反应!”

我曾经有过出荨麻疹这样的过敏反应,就是皮肤搔痒出风疹块。但从来没有发生过口周及咽部!我一下想起邓丽君,她不就是过敏性哮喘憋死的吗?我立刻打开抽屉想找地塞米松片,但家里没有,只找到一支“万托林”喷雾剂。我把它装进口袋就往楼下走,想赶紧去医院用些激素,万一路上气道憋着,还可以喷万托林。

自救小贴士:过敏反应会有许多症状:最常见的是鼻塞、喷嚏、浑身骚痒,红,起风痒疙瘩。也有严重的反应是喉头水肿,憋气,甚至憋死,像邓丽君一样。但最快最危险的就是过敏性休克。可以在瞬间导致周围血管扩张,血液储留在全身扩张的血管里,血压骤降,甚至可到零。这时病人就会丧失意识,如果低于50毫米汞柱的血压持续超过20分钟,就可能造成脑细胞缺血缺氧而坏死,病人就可能醒不过来或严重致残。如果在医院发生过敏反应,即刻肌肉注射肾上腺素及激素等一系列抢救措施。如果在家里发生,第一要放平病人,让脑有充分供血。第二,立即给120打电话,诉说清楚病人的情况和地址。第三,如果家里没有血压计就摸脉博。如果在手腕处能摸到脉博,大概有不低于60的血压。如果手上摸不到了,颈动脉还能摸到,还有呼吸,血压大概会在40左右,那就要实施胸外按压。并托起下颌骨,让呼吸顺畅。如果呼吸和心跳都停止了,面色青紫,就要立即接按标准实施胸外按压和口对口人工呼吸。】

一切都在两分钟内进行:我穿上羽绒服外套,登上旅游鞋,出门上电梯,下楼进汽车。小董真是个好司机:工作26年从来没有迟过到。说7点出发,他6点半就在楼下等着了。说到这儿,还真得感谢我把左手挠骨摔骨折了,“伤筋动骨100天”,每天只能请小董来接送我上下班了。

这时是6点42分,我坐进副驾驶座上,痒的感觉不太明显,但人似乎是昏昏沉沉,总是那么不得劲儿。我心里想着“可别像邓丽君那样”,就说了一声“去医院”,一边开始拿起手机给科里的院总去电话。

“院总是谁?王凯吗?”

我自问着,一边在手机上写王凯的名字,但写了两遍都错了。

“我的眼晴怎么越来越模糊?连通讯录上的名字都找不到……”

还没等看清楚名字,手机就握不住而滑到地上,我也完全没有了意识。此时离出发时间还不到3分钟!

小董看我的手机掉在地上,顺手拾起来,扭头看见我的头歪向右侧,张着嘴巴大口喘着粗气。小董大声喊着:“凌导,凌导!你怎么了?”我无声无息,只是喘着粗气。小董曾经学过CPR,第一反应就是握着我的左手脉博,“还在跳动!”他遂即加大油门,蹦着双闪,一路按着喇叭,右手始终握着我的左手脉博上,单手驾车在车群中急驶。车从金沟河桥拐上四环,在金家村桥的出口时,小董曾想过是否在此下去转弯去301?但见路上堵得很,车根本走不动,出去就可能堵死在那里。去莲花东路直奔宣武医院的道路尚可走动。小董电话问我先生,去哪个医院?我先生本着对宣武医院的一贯信任,坚定地说:“去宣武医院!”小董一拨方向盘上了去西客站的路。

这一拨方向盘真是救了我的命!

救命小贴示:过敏性休克来得非常快,2-3分钟就可能血压下降到零!如果在车上,只能加大油门、闯着红灯奔向医院。选择医院的原则是:1、最近的医院,2、距离相等则是最熟悉的医院。千万不要只奔大医院,舍近而求远,耽误了抢救的最佳时间!3、如果车上还有另外的乘客,可协助帮忙打电话通知122(交通指挥中心),告知你车上的情况,汽车的位置,要走哪条路线,去哪家医院?122就会给你一路绿灯。如果当时没有来得及打电话,事后一定要马上去交通管理站去说明情况,最好有医院的证明。】

早上不到7点钟,虽有些拥堵,10分钟也到了西客站。这一段时间小董感觉我的脉不像原来有力,始终没有意识,呼吸越来越弱。他恐惧极了!他立即给他的领导拨了两通电话未通。转而立即给我秘书倩倩去电话。跟倩倩说:“凌导快不行了,你快点到急诊科找人找车,在急诊科等我”!小董在电话里急促而带着带着哭腔的声音让倩倩完全摸不着头脑!

“凌导怎么可能不行了?什么情况?”倩倩立即又把电话打回去,才知道这是真的!

倩倩立即给张璨(院总之一)去电话,张说他不值班,是王凯。倩倩随之又给王凯去电话,王凯又通知了急诊值班李晔,二线陈革。

7点05分小董开上急诊室的坡道。他冲到护士站大喊:“快!快!凌锋主任昏迷不行了!”分诊台的男护士郭伟找了一个轮椅推到车边。此时的我全身软绵绵的瘫坐在轮椅上,完全没有意识,头像拨浪鼓一样来回摆动,全身大汗,衣服都湿透了,四肢厥冷,小董抱了三次都没拖动,最后是一位旁边站着的病人家属跟小董、郭伟一起把我搬到轮椅上进入急诊科的护士站。此时我们科的三人也急忙冲到急诊科。急诊科的王春原医生马上一面量血压、测脉搏,一面问“什么情况”?小董打开手机刚想电话问我的保姆小华,巳在手机上发现小华给他发的两张照片:

一张是我吃的药,一张就是上图:头孢呋辛酯的药盒。

救命小贴士:120到医院前,都会跟各急诊科联系做接病人准备。自驾车到医院,过敏原最好交待清楚,医生就可以当机立断下医嘱处置。小华做得就很到位,用手机把我吃的药拍下来预先发给司机,节约了来回电话询问的时间。此时此刻的每秒钟都是珍贵的!】

医生立刻明白这是药物过敏性休克!所有的治疗措施随即而至:

肾上腺素半支肌注x2;

建立两条静脉通道;

10毫克地塞米松静注;

苯海拉明静注;

葡萄糖酸钙1支静注;

心电图正常,超声心动图显示下腔静脉充盈不良,几乎无血......

这一系列的处置前后也就十几分钟。从上车后的意识丧失,一直到急诊室里的治疗,这一段时间大约30分钟我一直处于昏迷状态。

至于什么是濒死时的“圣光”,我完全没有看见!只是依然感觉左手腕的疼痛和阵阵的便意。潜意识中一直告诉自己:千万不能解出来!太丢人了!”在我努力憋着的时候,在一片嘈杂声中,我似乎觉得被人扯到床上了。“噢,到医院了”。周围有许多人,但我睁不开眼晴。只感觉有人给我擦脸上的汗,有人脱我的鞋子和解开衣服做心电图。

忽然觉得一个人使劲拍打着我的左脸并大声喊道:“凌导,睁开眼睛,我是国光!”

我强睁开眼睛,似乎周围都是人:右手扎着液体,右脚也输着液。周围一片欢呼声:“醒了!醒了!”“凌主任,您睁开眼!伸一下舌头!”我慢慢地遵医嘱活动,头很沉。左手在量血压,好像是陈革。我低声问他:“血压多少?”

“60/30。”

“噢!”我长舒了一口气,又回到了人间!

以后的情况就很简单了:我被送到神外监护病房15床,血压平稳,120/70,各项指标正常。

10点:我去厕所解了一次大便,如释重负,浑身轻松了许多!拔掉所有静脉输液,口服液体和半流食,次日上午9点就出院了。周一重新满血复活又来上班!

“打不死的小强”又活过来了!

大难之后我也反复思忖:头孢我也常服,怎么会这样呢?经查阅,得出如下:

科普小贴士:如果吃了头孢类的药物,在1周之内不能饮酒。同样的,如果喝酒之后,在1周之内也不能吃头孢。因为两者接触会出现双硫仑反应——双硫仑在与乙醇联用时可抑制肝脏中的乙醛脱氢酶,使乙醇在体内氧化为乙醛后,不能再继续分解氧化,导致体内乙醛蓄积而产生一系列反应。

头孢菌素如头孢哌酮、拉氧头孢、头孢美唑、头孢孟多、头孢甲肟、头孢替安以及甲硝唑、替硝唑、呋喃唑酮等可引起双硫仑样反应,表现为用药后饮酒出现四肢无力、软弱、嗜睡、眩晕、幻觉、头痛、恶心、呕吐、胸闷、全身潮红、虚脱、惊厥、甚至血压下降、呼吸抑制、休克等反应。

轻者可自行缓解,重者应及时采取必要的措施进行救治,因此患者在使用以上药物前2日应禁酒,且用药后1周要避免饮酒以及服用含有乙醇的饮料和药品。】

回想起来,前一天(12月6号)晚上我参加天坛医院介入中心的开张仪式,晚宴上喝了半杯红葡萄酒!这该死的双硫仑反应,差点让我命丧黄泉!

没文化真可怕!

消息在科里迅速传播开来,我收到许多微信、电话和探望。国光、国君、党办、书记以及科内外的许多人都来探望和慰问。我深深地感受到同志们家人般的关爱!如果说我这次是从鬼门关前走了一遭,那也是体验了一把“预追悼会”的感觉。就像孙红雷在“非诚勿扰”电影里饰演的那位患黑色素瘤转移的患者一样。

现把部分微信摘录如下:

王宁@凌锋 人生中的每一个事件,都不是偶然的邂逅……!过敏可能就是必然,而命中注定是“有惊无险”,所有的细节都是安排好了的,吉人天相,西方的上帝,东方的佛祖,甚至真主都保佑您,我们期待您的“叙事病历”,能让我们继续体会您深邃的人生感悟,而对我们有更多的启迪。有我们坚强的宣武医院神经外科大家庭,我们一定会一起健康成长!

马妍:记得凌导曾经说过,所有的“奇迹”实际上都是“努力”的另一种形式;凌导也一直以自己的实际行动教育着我们这些孩子们…包括“大脑袋”的终于落成,正式运行。谢谢凌导教给我们这一切。您要早日康复,还有很多“奇迹”需要大家一起“努力”实现呢![玫瑰][玫瑰][玫瑰]

梁建涛:CHINA-INI开台手术在即,如果凌导真有个三长两短,CHINA-INI的未来以及我们这批人的职业生涯会蒙上一层挥之不去的阴影。[流泪] 我们小时候被教化:“善有善报,恶有恶报,吉人自有天相”,如果上天把凌导带走,那我们的人生观可能会因此被颠覆。[发怒] “大难不死,必有后福”,再加上家族长寿基因,看来凌导有望突破100岁了,到那时候,如果我还活着,就是即将80岁的老爷爷了[憨笑]

陈革:@凌锋 凌导您今晨以这种方式“查岗”实在让我受不了,呼唤您无反应,四肢湿冷,脉搏微弱,当时我真是害怕了,我心想大脑袋刚入住,还没到时候啊,以后我们还得继续做善事。此身长系天下事,不死还是好儿郞!

徐跃峤:为庆祝凌导成功渡劫飞升上仙,感谢机智抢救的司机师傅和妙手回春急诊医生,张主任提议,我们发起一次小型红包筹款,请自愿发小红包给我,集成大红包以表达我们神经外科全体同仁和凌导学生对上天眷顾的感激之情[呲牙] 底额不限,200封顶,请标明祝福凌导万寿无疆,否则默认发给我的[偷笑] 感谢大家热心参与,明早请@淡月无言 老师找我清点。感谢大家热情参与!

看到所有的这一切,让我深受感动,也感慨万千!

经历过这场劫难,立即觉得死亡其实离我并不远。如果过敏再来得快一些、如果小董不是那么及时把我送到医院、如果到了医院的治疗并无大效、如果……也许我都会告别如此斑斓的人世间。世间的一切都与我无关了。有人可能会怀念我,有人可能会拍手称快,这都无所谓了,这个人对世界巳无作用了!那么,人活着的目的和意义是什么?

“一个人活着就是为了让别人生活得更美好。”这句话好像是雷锋日记里的一句话。我与雷锋很有缘:1、我的名字经常被人写成“峰”,而我纠正时都会说“是雷锋的锋”。2、1965年3月5日毛主席题词“向雷锋同志学习”时,我14岁,但能熟背许多雷锋的故事和日记。13年后的1978年3月5日,是我和老称砣结婚的日子,我的公公崔静宜特别送给我们一个本子,上面写着:

40年前我就对雷锋的精神非常崇敬,1982年我去法国留学一年半,临回国前,我给全科同事包了一夜的饺子,拉了3车,在科里支了4个锅煮饺子。科主任Merland 教授在讲话中说:“凌要走了,她把我们全体都带去了中国!她曾给我讲过中国有一个伟大的士兵的格言:一个人活着就是为了让别人活得更美好。凌就是这样的人。”我这一辈子,一直都是在为别人着想,让别人活得美好自己才会快乐。如果这次休克我过不来,我想我也没什么后悔的事情。所谓的后悔和遗憾,就是这些人会因你的过世而过世,或因此而夭折。而我呢?

儿子养大了,孙女也有了。他们有个幸福的家庭。

孤儿学校走向正轨,基金会也成立了,以后筹钱也有了渠道,孩子们再不会挨饿了。

中国志愿医生组织巳经成熟和有章法和规划了,婷婷完全可以照此做下去。

大脑袋也建成了,病人都搬进去有了更好的就医体验。

科室工作巳交了班,鸿祺工作得很好,无须担心。

两个女儿也长大工作了,这么漂亮的丫头完全不愁找不到对象。

妹妹双玲今天正好是66岁的生日,她患乳腺癌巳16年,应该是治愈了。

老称砣身体棒棒哒,家里的事他比我清楚,我也不用操心。

我唯一放心不下的人是我超90高龄的爸妈!老爷子98岁,老太太89岁,我是他们的精神和生命支柱,我要走在他们前面,他们一定受不了,风雨飘摇之中也许会没有活下去的信心因我而去。天经地义为老人养老送终的责任没尽到,实在让我后悔和愧疚!

好在老天眷念我还有一个任务没完成,不想让我带着遗憾走,又让我回到人间尽完孝心!

事后老鲍问我,昏迷状态下是否见到圣光?完全没有!有人说是一道光亮的隧道,引着你往前走。而我是觉得如果就这样离开人世也是很舒服的感觉。当你完全不知道的时候突然没有了意识去了另一个世界,还真好!关键是活着的时候不做后悔事:一直做对的事情,想到了就千方百计地去做,不计较个人得失,不追求个人名利,只要对别人好,对病人和学生好,就去做!这样的心态让我觉得很舒服。

既然我这次大难不死,那就要把我所有想做的事情都去努力完成,不给自己留任何遗憾!

“预则立,不预则废”。活着的时候就预想到和巳做到所思所想,死前的思量才不会后悔。

经历过生死,便不再惧怕死亡。人都是站在朝向死亡的履带上,向死而生。每个人都不可能长生不老,却可以在有限的生命里,去尽可能多地做一些利他和对的事情。这样在生命终结的时候,你才可以坦然地对自己说:我此生没白活!

作者简介:

凌锋教授

首都医科大学宣武医院首席专家,教授

将手术和介入手段综合应用在脑与脊髓血管病的治疗上,尤其在脊柱脊髓血管畸形的诊断治疗领域做出了系统性、创造性贡献,至今累积治疗1500余例,为世界最大病例组,使该疾病的治愈好转率从原来的46-63%提高到82.2%,获得2006年国家科技进步二等奖;在国内率先全面开展手术和介入治疗缺血性脑血管病,建立了颈动脉支架成形术、颈动脉内膜剥脱术、脑动脉支架成形术、颅内外动脉搭桥术的综合团队,目前每年治疗相关疾病500余例,获北京市科技进步奖和中华医学科技奖。

家庭医生︱乳房时常疼痛是“摊上大事”了?别胡思乱想!##########

原标题:家庭医生︱乳房时常疼痛是“摊上大事”了?别胡思乱想!

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在日常生活中,很多女性朋友都有可能遇到乳房疼痛的情况,有些人在疼痛时会觉得忍一忍也就过去了,也有一些人会过分担忧,总觉得这是乳腺疾病的征兆。那么乳房疼痛到底是什么情况?

首先来了解乳腺的结构与生理功能。每侧乳房有15-20个乳腺腺叶,富含腺泡,与小乳管相连并汇集成输乳管,开口于乳头。乳腺的发育受到卵巢分泌的雌激素和孕激素的影响。

月经来潮前3-4天,小叶间质水肿、导管腺泡增生,乳腺体积可能稍增大。此时可有乳房胀痛,并可能有增生性小结节。月经来潮后多自行缓解。随着年龄的增长,从青春期的小叶增生到乳腺的退化过程都可伴随疼痛。随着年龄增大,疼痛的范围也会逐渐放射腋窝、上臂、肩背等区域。

因此,出现经常性乳房疼痛症状,不必过多担心,及时就诊治疗。经检查,如确诊为由增生或退化不全引起的疼痛,常属“生理性改变”,这种情况下无需特殊处理,只需注意以下几点。

一、注重自我检查和常规临床检查

01

双侧乳房自检

1.时间:宜在月经结束5-7日后进行。

2.方法:①视诊:站在镜前以各种姿势(两臂放松垂于身体两向前弯腰或双手上举置于头后),观察双侧乳房的大小和外形是否对称;有无局限性隆起、凹陷或皮肤橘皮样改变;有无乳头回缩或抬高。②触诊:仰卧位,肩下垫软薄枕,被查侧的手臂枕于头下,使乳房完全平铺于胸壁。对侧手指并拢平放于乳房,从乳房外上象限开始检查,依次为外上、外下、内下、内上象限,然后检查乳头、乳晕,最后检查腋窝注意有无肿块,乳头有无溢液。若发现肿块和乳头溢液,应及时到医院作进一步检查。

乳腺自检的意义在于让女性了解自己乳房的正常状态,但不能替代专科医师的专业检查。

02

常规临床检查

B超检查是最常用的乳腺检查方式B超、钼靶与磁共振检查是评估乳腺检查健康常用的辅助检查项目,这3种检查方式各有优势,无法替代。医生会根据女性的年龄、体格检查情况、家族史等因素决定检查项目。平时没有任何症状体征、无乳腺癌高风险因素的人:20~40岁,每1~3年一次就诊体检、B超;40岁以上,每年一次专科体检、B超、钼靶。

二、避免按摩

美容院的乳腺保健和按摩请谨慎,实际上按摩会加重增生,导致更“痛”。

三、慎用药物

一般无需药物治疗,除非疼痛明显,影响睡眠与工作。中成药可在一定程度上缓解症状,但不建议长期服用。激素类的药物及保健品请慎用。注意,一定要在专科医师指导下用药!

四、改变不良生活方式与饮食习惯

1.适当运动,规律作息;避免过度压力,避免负面情绪。

2.保持每天适量的谷类食物摄入;适当多吃鱼、禽肉、蛋类、蔬菜水果,减少红肉摄入。

3.平时需忌口的食物:烟、酒、霉变食物、烧烤(火烧、炭烧)、腌制和煎炸的动物性食物。尽量减少摄入含有激素的食品或者药品。

医学指导:陈彩萍(乳腺科主任医师)

姜元春(乳腺科)

编辑:严晓文

五月底运气好到无人能敌的4个星座##########

原标题:五月底运气好到无人能敌的4个星座

相信我们每个人都曾经有过一段运气超好的时间,那段时间我们仿佛做什么都很顺,运气好到爆棚,那么在即将到来的五月底,这个无人能敌的运气会眷顾到哪些星座呢?随小编一起来看看有没有你吧?

巨蟹座

巨蟹座的人性格是很率真的,虽然看起来不是特别热情活泼的人,但巨蟹座待人是很真诚的,非常真心实意,所以巨蟹座的人际关系相当不错,而且巨蟹座的性格也比较坚定,有韧性,做事情能够坚持,认定的事情能够不改初衷,坚持到底,不管遇到什么事情,也不会轻易被困难所打倒,而且巨蟹座常常能够越挫越勇,非常顽强。进入五月底,巨蟹座工作运大旺,能够取得优异的成绩,因此薪水大涨,职位也会得到晋升。

双鱼座

双鱼座的人喜欢浪漫,是一个心地善良,喜欢幻想,同时也非常有生活情调的人,双鱼座十分渴望爱情,是个特别重情的人,对自己的另一半也是温柔体贴,因此能够找到双鱼座作伴侣,绝对是非常幸福的。进入五月底,双鱼座感情运很旺,结识优秀的异性的机会非常多,本身双鱼座也是非常有魅力的人,因此追求双鱼座的人也很多,双鱼座可以趁此机会,擦亮双眼,找到自己真正喜欢的人,从此开启人生的新阶段,收获甜蜜美满的爱情。

双子座

双子座的人性格是比较活跃的,外向,爱说爱笑,而且非常大方,这是大家印象里的双子座,双子座也有着强烈的好奇心和旺盛的精力,而且也很擅长处理人际关系,喜欢结交朋友,喜欢社交,朋友也的确常常给双子座带来好运。进入五月底,双子座生活,工作都会美满如意,能够结交更多的朋友,从而获得一些难得的财源信息,因此财运也非常旺,常有意外之财进账,运气真是好到爆棚。

水瓶座

水瓶座是极富创意的星座人之一,水瓶座头脑聪明,非常有想法,而且心思慎密,有着较强的分析能力,思维敏捷。常常有一些独特的看法和见解,尤其是在工作上表现得非常优秀。水瓶座常常能够把自己的各种创意应用到工作当中,在工作上取得事半功倍的效率,不仅能够给公司创造巨大的经济效益,也能够让自己的收入实现倍增,进入五月底,水瓶座工作上表现尤其突出,成就斐然,能够获得领导的赏识,也必将委以重任,同时也会得到薪水方面的大幅调整,财运越来越旺,真是好运气无人能敌。

编辑:小猪猪