癌症与慢病的特征相似,记住五年治愈率,有两种癌症治愈率相对高

通常癌症可以分为临床四期,也就是早期的第一期和第二期,晚期的第三期与第四期。我们结合发病原因、危险因素、潜伏特点、病程偏长等,因为这些与慢病十分相似,所以癌症也具备慢病的大部分特征。如果将癌症比作慢性病,相信会得到更多人的认可。

因为慢病十分普遍,日常生活中,随处可见,如果能够早期预防,早期发现,早期治疗,配合当前全球新药研发速度,癌症也真的是一种慢病而已。现实生活中,癌症患者的生存率和康复之路,或许比心脏病、末期高血压、糖尿病等都要高出许多。

所以,癌症并不是不治之症,小番健康认为,应该摒弃这种观念,因为大约33%左右的癌症是有机会被治愈。一些读者对于癌症治愈的理解有所不同,实际上,这里的治愈,指的是经过早期治疗以后,癌症病情得到有效控制,进而实现不影响生活与工作的情况,也就是某一个阶段病情没有复发。

现在的医学,相比二三十年前已经进步十分明显,但是还是不能保证实现100%的治愈。所以,医学界提出五年治愈率,就是预判癌症患者的五年之内的疗效。一些读者还很想知道,哪一些癌症的治愈率比较高,如何读懂它们。小番健康提醒,在所有癌症里,淋巴瘤与甲状腺癌的治愈率是比较高的。

特别是一些低恶变肿瘤,因为生长速度缓慢,不容易发生转移,患病之后十年内才有可能转移。因此,如果在这段时间早期发现,做好根治手术,五年治愈率都是比较高。

上午九点之后吃早餐,等于白吃了?真正要注意的,是早餐食物选择##########

原标题:上午九点之后吃早餐,等于白吃了?真正要注意的,是早餐食物选择

有些人可能经常会遇到这样的事:要吃早餐了发现时间已经不早了,可能已经快10点了。而这个时候就会非常的困惑,如果选择不吃,肚子太饿了,还得熬1-2个小时才能吃午饭。

如果选择吃早餐,中午那餐又不饿了,而且网上常说,早餐要在9点之前吃完,不然肠道会自动吸收排泄物,就等于白吃了。

那么这种说法是真的吗?我们到底该怎么办呢?爆炸营养课堂的营养师给大家讲一下:

其实,不管你多晚吃早餐或者一直不吃早饭,人体的肠道也不会去吸收排泄物。大家各司其职,小肠只会专心的吸收食物里的营养成分。

在生活中,许多讲究养生的人都想追求吃早饭的最佳时间。但实际上,肚子可不讲什么到点干活,吃的太早或者吃的太晚,消化的过程都是一样的。想要健康,最重要的是要有个自己习惯的早餐时间。

所以说,当你9-10点才能吃早餐的时候,直接吃早餐或者等一会再吃午餐都是可以的。不过要尽量避免长时间空腹活动,不然很容易出现低血糖等现象。

当然啦,在一般情况下,很晚才能吃到第一餐,往往就意味着你的睡眠和饮食都不太规律。而坚持早起吃早餐,可能是大家能做到的最简单、最符合我国作息的一种饮食方式。

此外,爆炸营养课堂的营养师要告诉大家,与其关心吃不吃早餐和什么时候吃早餐,不如关心一下该如何吃早餐。

有调查发现,就算是天天规律的吃早餐,我国大部分人依然是馒头、油条这类营养过于单一的吃法,其实非常的不健康。而想要健康的吃早餐,应该从两个方面出发:

第一,早餐要吃饱:

很多人也知道要吃早餐,但是有时候嫌麻烦,就随便买1个包子或者馒头吃。但我国居民膳食指南建议,早餐应该占全天总能量的25%~30%,因为只有这样,才能保证整个上午的工作和学习效率。

第二,早餐要多元化:

早餐尽量要多吃一些食物,最好能有蔬果、全谷物和蛋奶,而就我国的情况来看,最缺的可能就是蔬果。

所以如果你习惯了每天吃豆浆油条的话,不妨买个苹果或者加根香蕉。而如果你每天煮白粥吃馒头,不妨加点蔬菜,简单的凉拌或者焯菜都是不错的选择。

各位朋友,你早餐习惯吃哪些食物呢?不妨在下方评论区留言,分享你的生活故事。

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2019-05-23 6:51:14 小猪猪 ITCN 分享

 

  别放大“原生家庭创伤”?世界上真没有完美的父母!##########

原标题:别放大“原生家庭创伤”?世界上真没有完美的父母!

放大“原生家庭创伤”是一种“病”

世界上没有完美的父母

国家三级心理咨询师 代桂云

近日,杭州一位大叔为自己25岁的女儿相亲,将“双亲原生家庭,家庭和睦”写进征婚条件,引发网友热议。

那些一直在怨恨原生家庭的人,似乎又多了一条推责父母的理由:“都是你们害的,这下我连对象都找不到了!”

原生家庭成热词

原生家庭是指儿女还未成婚,仍与父母生活在一起的家庭。原生家庭这个词汇,近几年才开始流行,最初在心理圈很受关注,慢慢变成了一个大众词汇。

对原生家庭的探讨很有意义。一方面,我们可以觉察自己当下的一些人际模式、世界观,可以追溯到童年的某些经历。这种觉察可以帮助我们脱离人生的盲目轮回,因为我们早已不是当年那个无助、无力的小孩了,完全有能力去应对当前的困扰。

另一方面,当我们了解了一个人的童年经历时,就会明白对方的小气、敏感、多疑都有根源。你越了解一个人的过去,就会越接纳他的现在。当你看到他行为背后的意义时,那些不舒服、被伤害的感觉就会大大减轻。

不要被“原生家庭决定论”绑架

但是,原生家庭在当前的社会语境下,慢慢被涂抹上了一些病理化的色彩。许多人一下子为自己的失败或不如意找到了根源。原生家庭的影响被无限放大,变成了一种“原生家庭决定论”。

而且很有意思的是,当很多人不了解原生家庭的理论时,对父母还没有那么大的负面情绪。但当知道可以将责任推到父母身上之后,他们点燃了源源不断的怒火。从这一点来说,“原生家庭创伤”似乎是被社会建构出来的一种“病”。而且,在人群中特别是在年轻人中大面积传染。

就像人只要活着就有焦虑一样,只要有家庭就有家庭问题。在很多家庭里,亲子之间免不了有些小摩擦、小冲突,但这些只要没有破坏亲子之间基本的亲密感,都属于正常范围。

心理学家曾奇峰将“足够好的母亲”,解读为“60分的妈妈”。我想借用这一概念,将那些能为孩子提供基本的物质与情感需求的家庭,称为“足够好的家庭”。我相信大部分中国家庭,都是这类家庭。正如“60分的妈妈”做的那样,这些“60分的家庭”为孩子的成长提供了“恰到好处的挫折”。

对于原生家庭,我们应持有一种理性的态度:不忽视病态家庭对孩子的伤害,也不要过度放大其带来的创伤。该自己承担的责任,不要轻易推给原生家庭后怨天尤人。

文中图片来自网络 / 编辑 || 范宏博

  6月结束贫穷!3大生肖财气充足,撸起袖子大干,财运暴涨##########

原标题:6月结束贫穷!3大生肖财气充足,撸起袖子大干,财运暴涨

生肖鸡

生肖鸡是很聪明的属相,他们才华横溢,做事情也非常谨慎认真。属鸡的朋友虽然之前一段时间里,运势有过低迷,但是进入6月后,属鸡朋友结束贫穷,财气充足。生肖鸡在6月精力充沛,他们财气充足,事业方面在自己的充足准备下,步步高升,撸起袖子大干,相信生肖鸡的朋友未来大富大贵,财运暴涨。

生肖牛

生肖牛的朋友做事稳中细心,他们富有创造力,6月之后结束贫穷。生肖牛的朋友财气充足,他们低头做事不会太在意别人的眼光。属牛人进入6月,有财运相伴,正财、偏财都不会太差,只要他们撸起袖子大干,定能事事喜上眉梢,好运相随。

生肖羊

生肖羊的朋友运势十分旺盛,他们进入6月结束贫穷!事情也能按照自己的计划进行。属羊的朋友在6月贵人上门,他们自己定的小目标不断实现,生财有门是注定的。生肖羊财气充足,撸起袖子大干,升官发财,财运旺!



  

  5月底6月初,富贵临门,鸿运当头,大发横财的三生肖##########

原标题:5月底6月初,富贵临门,鸿运当头,大发横财的三生肖

生肖狗

属狗的人在5月底6月初,会得到佛祖的庇佑,事业上带动着财运,钱财可以说是滚滚来,工作上的机遇更多,但都是给有准备的属狗人,资金充足可去做自己想做的事情,还能得到长辈和亲友的帮助,事业发展很不错。

生肖蛇

在步入5月底6月初的时候,肖蛇人在事业上会迎来崭新的一页,上司器重,同事敬羡。周围坏境也会越变越好。再危急的事情也能遇难成祥,化危为安。不仅如此,生肖蛇的福运也一点点的上升,还有佳人相伴,事业桃花两旺!

生肖羊

属羊的人,对待事业很有冲劲儿,激情满满,从来没有丝毫的懈怠,是个可塑之才,日后一定能够有所成就。5月底6月初,财运大红大紫,除了挣着相当可观的工资以外,还能在别人的介绍下,从其他领域赚到大钱,赚得盆满钵满,富裕十足。

恭喜以上几个生肖的朋友,如果你 或你的家人朋友在里面,请将正能量传播出去,多一分正气,少一分怨气,遇到困难也不要泄气,保持乐观,否极泰来,沾沾喜气和福气,给自己和家人朋友带去好运,催旺财运,祝福一整年都顺顺利利!

:文中图片均来源于网络,如有版权问题请联系作者删除!


  

  流浪派克潮流席卷LOL,G2快乐致歉MSI赛后出现大量上单派克##########

原标题:流浪派克潮流席卷LOL,G2快乐致歉MSI赛后出现大量上单派克

G2在MSI夺冠后不光将自己的队伍LOGO刻在了召唤师峡谷,还在全球掀起了一股快乐风潮。其中最为明显的就是赛后英雄联盟各大赛区都涌现出了许多上单派克,尤其是单排,这与G2在对阵SKT时那手快乐派克紧密相连。为此G2发挥了一贯的骚话本领,发推特对此表示“歉de意yi”。

在本届MSI中,G2与SKT的第二次交手一定是令观众们印象最深刻的比赛之一。在BP环节里G2奉行了一贯的骚套路,一手上单派克打得SKT措手不及。派克在游戏前期被抓成狗后期起飞的戏剧性效果也让观众们震撼不已。弹幕掀起了派克取名风潮,观众们纷纷狂欢着这场欧洲电竞“文艺复兴”。

就是这场比赛的戏剧性效果令上单派克风潮席卷全球。根据资料显示,在MSI赛后,游戏中派克的选择率成倍数上涨,并且大多路人选择他来打上单。作为一个喜爱使用派克的战队,G2曾在游戏中拿出辅助派克、中单派克、上单派克。如今看到自己的本命英雄如此受玩家喜爱,G2战队心里自然也乐开了花。发推特表示“我们愿意正式为所有单排中出现上单派克的情况道歉”。

对此玩家们也有话想说,有网友表示,自己的派克和Wunder的派克仿佛不是同一个英雄。看完G2比赛后自己也想试一把骚东西,结果分分钟被对面诺手教做人。还有网友表示,曾经的中单洛的套路也是欧美发起的,欧美赛区的想象力和创造力实在是强。

G2引发的这场快乐派克风潮令玩家们在游戏中找到了新的乐趣。同时大家也期待着欧美赛区能够带来其他骚套路。你在游戏中使用了上单派克吗?感受如何?

  

  5月23号生肖运势##########

原标题:5月23号生肖运势

2019年5月23号生肖运势

己亥年 己巳月 庚申日 星期四

农历四月十九日

NO1:生肖鼠日运指数。

事业指数:★★★★

印禄星帮身,此星旺事业、利学业之星,是生肖鼠的朋友积极进取的一天。

财运指数:★★★

今日财星中平,正财尤佳。

感情指数:★★★★★

运逢三合,感情和美之象。

健康指数:★★★★★

身心康泰。

NO2:生肖龙日运指数。

事业指数:★★★★

生肖龙今日运势较佳,工作事业上多有好事,谋事顺畅和谐之兆。

财运指数:★★★★

食禄生财,求财多顺之日。

感情指数:★★★★★

感情和美,恩爱有佳。

健康指数:★★★★★

健康无忧,身心康泰。

NO3:生肖鸡日运指数。

事业指数:★★★★

六合帮身,贵人相扶,事业工作上,多能得到上级领导的认可与赞成。

财运指数:★★★★

财运星高照,命中的偏正财星俱佳。

感情指数:★★★★★

运逢红鸾桃花,感情和谐顺畅,情投意合的一天。

健康指数:★★★

多注意空气问题,小心肺部、呼吸道健康。

NO4:生肖马日运指数。

事业指数:★★★★

命中有小喜星出现,不但会有钱财上的小收益,利于从事短平快的小投资,而且

今天还会有值得高兴意外收获。

财运指数:★★★★

财星较佳,偏正财俱旺的一天。

感情指数:★★★★

感情和美,单身者不妨今天多走走,或许能遇到心仪的她。

健康指数:★★★★

注意点呼吸道健康即可,其它无妨。

NO5:生肖狗日运指数。

事业指数:★★★★

事业运势呈现安顺和谐之兆,食禄旺业,财业两旺的一天。

财运指数:★★★

食禄生财,钱财可得之象。

感情指数:★★★

感情上基本平顺,正常维护即可。

健康指数:★★★★

健康信息中平,没多无大碍。

NO6:生肖兔日运指数。

事业指数:★★

官星临身,运势上难免有压抑之感,做事情多现劳而无功之象,不过还需认真负

责,免生是非为佳。

财运指数:★★★

命理中有点小正财的信息,不过不是太旺,偏财慎求。

感情指数:★★★

金木两交,多注意口舌之事。

健康指数:★★

肝胆欠佳,皮肤、视力多疾。

NO7:生肖牛日运指数。

事业指数:★★★

生食禄入命,安稳祥和,对吃货而言,也是个口福不错的一天。

财运指数:★★★

财星中平,正财吉祥。

感情指数:★★★★

感情和美,夫妻间情投意合之象。

健康指数:★★★★

健康无忧,身心康泰。

NO8:生肖羊日运指数。

事业指数:★★★

生肖羊逢食禄星,主安稳祥和的运势。

财运指数:★★

财星中平,辛苦之财可得。

感情指数:★★★

感情无事。

健康指数:★★★

健康无碍。

NO9:生肖蛇日运指数。

事业指数:★★

喜中带忧,多注意口舌争执之事,遇事一定要低调,慎防破财。

财运指数:★★

钱财易损,求财多失。

感情指数:★★

感情上要注意维护。

健康指数:★★

牙齿、口腔欠佳。

NO10:生肖猪日运指数。

事业指数:★★

六害临身,运势上多生小人之事,要注意身边的小人是非之人,做到看而不言,

避而远之为妥。

财运指数:★

财星不显,强求多失。

感情指数:★★

感情上切忌相互埋怨。

健康指数:★★

健康上,肾水欠佳,注意保护。

NO11:生肖虎日运指数。

事业指数:★★

六冲临身,运势顺中多变,一些洽谈妥当的事情,今日容易多生变故,建议沟通

一下,隔天在谈。

财运指数:★★

财运欠佳,横财多失。

感情指数:★

感情上要注意口舌争执。

健康指数:★★

注意驾车出行,交通安全之事。

NO12:生肖猴日运指数。

事业指数:★★

日岁临身的日子,做事多无荣无益,还是需要加倍努力。

财运指数:★★★

财运一般。

感情指数:★★★

感情中平。

健康指数:★★

多注意肠胃、消化问题。

财神方位:西南(求财向此地或坐此处易得)

三煞方位:正南方(三煞之地,不宜动土、动水、施工)

今日色彩:黄色、米色、白色、银色为喜神色,适当选择上述色彩穿戴可以增强

运势。

值日天星:天刑。

建星吉凶:平日(此日有何宜忌,请点击易说 鑫语“一周吉凶日”)


  

  再不脱毛就晚了,4 种靠谱脱毛方式,肌肤光溜一夏##########

原标题:再不脱毛就晚了,4 种靠谱脱毛方式,肌肤光溜一夏

立夏已过,夏至将近,气温一天天儿地燥热起来。

眼下比减肥,更该提上日程的,就是——

脱毛

giphy.com

毕竟,谁都想肌肤白皙滑嫩,而不是返祖。

试想

俏皮的小短裙下,肉隐肉现地露着毛茸茸的腿

一抬手,细密的腋毛清晰可见

那画面,真的辣眼睛。

蒂普莱丝脱毛喷雾官方宣传片

但市面上的脱毛产品那么多,哪些靠谱安全还管用?

今儿,我们请到办公室里,有着血泪脱毛史的「猕猴桃女孩」,为大家呕心分享 4 种靠谱又好用的脱毛产品,让你轻松脱毛,肌肤光溜一夏天。

入门版

薇新电动剃毛器

选择理由:便宜易上手

一个搞定全身毛发烦恼

那些年,钱包瘪经验少,经济实惠,易上手的剃毛刀,真的是不二之选。

关键是,剃毛快速,效果明显。

但普通的剃毛刀,要注意手法。不然容易弄痛 or 刮伤自己,甚至还可能血溅当场

薇新电动剃毛器,不会!

▶ 双层刀头,利刃缩进,刀过不伤肤

双层刀头设计的薇新,第一层是 R 型钝刀头的珍珠齿梳。

刀头细节展示

在贴合皮肤时,能轻柔、不留痕迹地滑过肌肤,梳理表面的毛发。

同时,又能使第二层的缩进利刃,和肌肤隔离开。

这样,刀片就无法直接接触到皮肤,既不会划伤,更不会有疼痛的感觉。

就算你直接用剃毛器划气球,气球不会破,表面也不会留下划痕!

刀头安全性测试

真实拍摄

▶ 往复切剃的窄刀头,小巧灵活,所到之处一刀剃净

2.6 cm 的窄刀头,比普通的剃毛器还窄些,可以灵活地游走于各部位的皮肤表面。

加上它是电动往复的切剃方式,逆着毛剃,所到之处一刀剃净。

剃毛原理展示

就连腋下等表面不平整的部位,也能用它轻松除毛。

真实使用效果

除毛效果,更是肉眼可见——好到没话说。

▶ 可调节双刃刀头,功能多样

除了窄刀头,它还配了一个双刃的修眉刀。

能左右调节 15° 的双刃修眉刀,用起来更灵活。

真实拍摄

功能上也更多样。

比如,剃眉毛、鬓毛、唇毛、面部绒毛……

修眉时,用长刃修出大致眉型。

再用短刃,修整细节就好咯。

精致的小仙女,还可以用送的限位梳,粗略地修剪眉毛,把眉毛修剪整齐。

然后再用长、短刃,精修眉毛。

▶ 拆卸方便,易清洗,安全又卫生

还值得一提的,就是它拆卸、清洗真的很方便。

只要轻轻旋转,就能把刀头拆卸下来了。

真实拍摄

用赠送的毛刷清洁刀头,或者用清水直接冲洗,就能直接把毛渣清理干净。

总体而言,剃毛干净无痛,容易上手,没啥难度。

而且,使用的是常见的 5 号电池,经济又方便!

温馨提示

1. 用剃毛器剃毛,是最最最简单、便宜的方式。但这种方式的持久度不太好,对于毛发旺盛,毛长得快的人,持久度比较短暂。

2. 剃毛,并不会让毛发变得又粗又硬。

其实,毛发是渐变状的,根部粗,末端细。

当皮肤表面的毛被剃掉后,新长出来的毛发,由于接近根部,所以看起来会比之前粗。

但只要长长了,你会发现它又变细了。

修眉剃毛,都方便

进阶版

美体舒脱毛膏

选择理由

无痕脱毛,温和轻柔

对于毛发旺盛、毛长得快的小伙伴而言,要想维持光溜溜的滑嫩肌肤,入手脱毛膏,效果会更好。

但脱毛膏的原理,是利用化学物质溶解毛发结构。

简单来说,就是用化学物质,使毛发变得脆弱易断,实现脱毛效果。所以,使用前最好要在手肘上,做小范围皮试。

这款来自西班牙的小众脱毛产品,美体舒脱毛膏

虽然是近两年才在国内流行起来,但真的是一匹黑马。

▶ 西班牙专业私人护理品牌,成分温和不刺激

品牌本身,是西班牙专业私人护理牌子,专门做脱毛及私密护理。

主要的脱毛成分是巯基乙酸,成分里还含有尿素、丙二醇、维生素 E 等保湿成分,温和不刺激

▶ 气味宜人,操作简单,温和脱毛不干涩

白色的膏体,有淡淡的香味儿,很好闻。

取适量于皮肤上,有凉凉的感觉,但很好推开抹匀。

注意!是按照按毛生长的方向,涂抹均

涂好后,等待 5~10 分钟(最长不要超过10分钟)。

等毛发开始卷曲时,就可以用刮板,逆着毛生长的方向,将脱毛膏连同体毛一起刮掉了!

真的脱得非常干净!

而且,肌肤上没有小黑点,也没有出现红肿的现象。

摸起来肌肤润润的,不干涩。

▶ 面部、腋下、比基尼部位也可用

像面部、腋下、比基尼等敏感部位,也能用美体舒的脱毛膏除毛。

但要选择注有「比基尼及腋下脱毛膏」字样的洋甘菊款,还要注意把握好时间和用量

用量上,要确保膏体完全覆盖住毛发。

不然,犄角旮旯的小短毛,会不太好刮掉哟。

最重要的是,2 支脱毛膏特惠装只要 109 元,性价比高到没话说了。

单支脱毛膏 + 美体舒芦荟舒缓胶一起买,只要 125 元。

脱毛后使用芦荟舒缓胶,还能舒缓肌肤,减少脱毛后肌肤的不适。

单支 100 mL 尝鲜只要 59 元

升级版

蒂普莱丝脱毛喷雾

选择理由

一喷一抹,5 分钟快速脱毛

对于极度手残的新手小白,或追求省事、快捷的懒癌星人,升级版的脱毛喷雾,体验会更友好。

畅销英国 36 年的杜碧丝蒂普莱丝脱毛喷雾,口碑超级好。

▶ 畅销口碑款,快速脱毛不刺激

真实用户评论

主要的脱毛成分是巯基乙酸,搭配尿素、丙二醇等保湿成分,成分温和、刺激性小。

▶ 一喷一抹,浓密粗硬的「棉毛裤」,也能脱光光

关键是,用起来真的超级!超级!超级方便!

一喷一抹,5 分钟快速脱毛。

就算男生浓密坚硬的「飞毛腿」,也能脱得一干二净。

使用前,摇晃瓶身,然后对准需要脱毛的部位,喷涂就好。

千万不要吝啬,多喷涂些也没事,但要保证泡沫能覆盖住脱毛的部位。

不过,刚喷出来是白霜状的质地。

等待一会,白霜会慢慢发涨成细腻、绵密的泡沫,还带有淡淡的清香。

大概 5~10 分钟后,用湿纸巾或者棉柔巾,逆着毛发的方向,从下往上擦拭。

肌肤瞬间滑溜溜的,脱得特别干净、彻底。

但它不是连根拔起的那种,只是把已经长出来的毛发脱掉,所以不会伤害毛孔。

不过,脱毛后要记得用清水冲洗皮肤,然后抹上身体乳哟。

温馨提示

1. 使用前,最好在手肘上做小范围皮试,无不良反应,就能安心使用啦。

2. 使用前,要用温水清洁脱毛部位,或者用热毛巾敷 1~2 分钟,效果会更好。

3. 脱毛过程中,可能会有略微热辣感,那是产品正在软化毛发哟。

4. 切勿将脱毛喷雾用于面部、及生殖器官等敏感部位。

5. 腋毛浓密者,要先用剪刀剪稀毛发。再用清水或热毛巾软化脱毛部位,再喷上喷雾,效果会更好。

单瓶 200 mL 的蒂普莱丝脱毛喷雾,2 瓶特惠只要 105 元。

有玫瑰芬芳和清新柠檬,两种味道可以选择。

一喷一抹

5 分钟快速脱毛

终结版

歌岚家用光子脱毛仪

选择理由:5 档光能强度

在家就能体验专业院线级长效脱毛效果

无论是剃毛器、脱毛膏、还是脱毛喷雾,都只能短暂脱毛。

要想长效脱毛,还是要选择家用脱毛仪。

相比高昂价格的激光脱毛,家用脱毛仪既能实现长效脱毛,价格也更亲民,自己在家就能搞定。

以色列出品的GEVILAN 歌岚脱毛仪,在家用脱毛仪里,算是技术流中的佼佼者。

▶ 专业院线级技术,5档光能强度,在家就能舒适脱毛

歌岚脱毛仪,采用的是专业院线级冲光技术——「HPL 脱毛技术」(HPL 即家用低能量脉冲光)。

有 5 档光能强度,可以根据自己的肤色和毛发,选择合适的光线能量。(初次使用建议从 1 档开始。)

而且,毛发在吸收了光能后,就会进入休眠期。

之后毛发的生长就会退化,进而逐渐自然脱落。

这样,你在家就能体验到专业美容机构的脱毛服务。

比市面上普通的家用脱毛仪,真的舒服很多。

一般情况下,使用 4 次后,毛发生长明显变慢,新生的毛发会变得又细又软。

使用 7~10 次以后,毛会逐渐不再生长,皮肤开始变得白嫩光滑。

▶ 独特 HPL 技术,又快又狠,温和脱毛无痛感

歌岚使用的 HPL 技术(家用脉冲光技术),能在能量强度不变的情况下,把脉冲释放时间变短、峰值能量增强,实现「又快又狠、痛感又低」的脱毛效果。

一般波形和 HPL 波形示意图

最最重要的是,这个对皮肤的刺激性小。

不需要冰敷,就能温和、快速地脱毛,真的超级方便!

自带的紫外线消毒底座,先消毒再接触皮肤。与家人一起共用,卫生又方便。

配备的肤色传感器,能检测肤色。

一旦肤色太深,会停止光能输出,并自动降低档位,以免灼伤皮肤。

内置的移动传感器,当仪器停留在一个位置不移动,出光一次之后便不再出光。

这样,能避免反复照射,造成肌肤烫伤。

▶ 自动出光,方便舒适,可供全身脱毛 266 次

这款机器,是自动出光的!

出光头贴紧皮肤,就能自动出光。不需要一直按键,不会累到自己哟。

而且,一台可以出光 40 万次。

一般全身脱毛一次,最多消耗 1500 次闪光。

所以理论上来说,这款脱毛仪可供全身脱毛 266 次,一个人可用 30 多年。

温馨提示

1. 使用频率:1~4 次一疗程,两周使用一次。

2. 使用后,裸露在外的部位,别忘了要做好防晒工作。

3. 最后提醒下,有以下情况的,还是暂时不要用了

① 怀孕或在哺乳期;

② 有纹身、雀斑、痣的部位;

③ 皮肤上有湿疹、牛皮癣、损伤、受伤或发炎、疱疹;

④ 患有或曾经患有癫痫、皮肤癌、光敏性皮肤病;

⑤ 做过玻尿注射、溶脂针等微整形部位;

⑥ 过去三个月有过化疗或电疗。

亲子节活动

最后 12 小时倒计时

满 399 元立减 150 元

歌岚家用脱毛仪到手只要 1998 元,数量有限,抓紧哟。

想想平时日销价要 2388 元,真的是超超……超级划算了,千万别错过。

5 档光能强度

在家就能体验专业院线级脱毛

最后,来给你们总结下。

① 想要多功能,剃毛、修眉、除面部绒毛……选薇新电动剃毛器

② 毛发旺盛、长得快,既追求温和,又想脱得更干净,选美体舒脱毛膏。腋下、比基尼部位,用洋甘菊会更好。

③ 手残纯新手,追求高效脱毛,选择蒂普莱丝脱毛喷雾

④ 长效脱毛,还是要靠歌岚家用脱毛仪。

5 月不脱毛,6 月猕猴桃

再不脱毛,就来不及了!

商品信息

商品名称:夏日脱毛专场

活动时间:5 月 17 日 12:00~5 月 21 日 24:00

发货信息:下单 72 小时内发货

查找订单:【丁香医生公众号首页】-【菜单栏「丁香好物」】-【丁香好物馆】-【我的】

售后服务:支持 7 天无理由退换。有疑问可在商品详情左下角点击「客服」留言

想看更多好物,点击小程序

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文章品牌方提供、真实拍摄

题图来源:123rf.com.cn 正版图片库


  

  LPL:RW官宣新打野加入,花名RW.Yuer,众网友集体猜测为Haro?##########

原标题:LPL:RW官宣新打野加入,花名RW.Yuer,众网友集体猜测为Haro?

经过春季赛初各战队阵容的表现的评估,不少战队选择在夏季赛前夕来调整阵容,近几日,LPL赛区各大战队也是频频动作,更换教练引进队员,意在为战队配备更适合的选手套餐了。

5月22日中午时分,RW俱乐部高调官宣了一名新打野的加入,不过由于侠队特色,新加入的选手又会选择一个武侠人物作为自己的ID,而这位新选手的ID为RW.Yuer,看来是小鱼儿没错了,以这速度,相信RW很快能完成一本电竞大侠志了。

不过对于这名选手的身份,大家也只能从海报背后的盲僧入手了,是一位打野,还是以玩盲僧而出名的打野。LPL喜欢玩盲僧的选手有不少,像香锅、卡萨还有Haro,这些选手的盲仔都玩得十分不错。不过网友纷纷猜测这位选手就是EDG的打野Haro,毕竟Haro的盲僧曾在S8时,一脚将RW踢出了世界赛,让不少网友印象深刻。

鬼才网友们还在网络上晒出了与官宣海报中几乎动作一致的HaroEDG定妆的背景。

据知情网友爆料EDG二队的打野已经被提上了一队打训练赛,如果属实的话,也许RW的新打野真有很大可能是哈皇。如果哈皇真的要离开EDG,夏季赛就很可能是EDG拿来练阵容的,对于进入S赛还真有些担忧。网友也对此表示理解,毕竟国电打野的压力不小,前有老前辈赛文,后有二队打野随时待命,从春季赛就可知道,Haro的压力确实很大。

同样,对于RW的花名册传统,网友们还是一如既往地表示吐槽,毕竟许多选手的ID基本上是伴随自己终身的,这样一改有些本末倒置。不过晚上就会公布这位选手的真实身份了,不知道广大网友们是否猜对了呢?

  

  网购美白仪自己美白牙齿,靠谱吗?##########

原标题:网购美白仪自己美白牙齿,靠谱吗?

你是否嫌弃过自己的牙齿太黄?

是否因为牙齿颜色不好,有过尴尬或不自信的瞬间?

或许,你想到过给牙齿做一次美白!

常见的冷光美白,到底是怎样的一种技术?

刷爆朋友圈的美白仪,到底是否靠谱?

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医师 路娜做客《口腔健康微讲堂》栏目

和您聊聊牙齿美白的那点事。

  

  LOL:妖姬被改回老版,如果这4位被改回旧版,那90%玩家必将回归##########

原标题:LOL:妖姬被改回老版,如果这4位被改回旧版,那90%玩家必将回归

剑姬

以前的剑姬,相信老玩家们现在都对她还有所怀念对吧。当年的西门一秒五刀,上线直接100+的攻击力,大招华尔兹等等,都成了她的代表头衔。大家不仅是怀念她到底有多强,更多的还是一种信仰吧,虽说现在剑姬也很强势。但是如果要把现在的剑姬跟以前老版本剑姬作比较,小编相信大家都一致认同以前老板剑姬对吧。

卡特

虽说现在卡特照样收割,照样转转转,照样人头拿到手软。但终究还是被改过了,以前的卡特操作起来简单,特别是E技能还能瞬眼。只要找准时机,直接E进去开大就行了。现在还非要根据Q技能飞镖的落点以及W技能放的好坏来做分析。不然的话你盲目的冲劲人群那也只有送死的份儿。以前排位卡特是100%被ban的存在,而现在基本上没人会拿出卡特来carry了吧。

塞恩

塞恩这英雄可以说相当的远古了,如果是中途才入坑的小伙伴们一定不知道以前的塞恩到底有多猛。先说说现版本吧,是,现在的塞恩也是相当的强力,作为一个前排打不动的肉来讲。只要你会飙车,团战这些都是小问题啦。在老版本,塞恩可以说就是一个流氓般的存在,AP/AD随便选一个打法来玩儿。只要被AP塞恩晕住那基本上双手就可以离开键盘了,看着他肉宁你的身躯吧。玩儿AD塞恩不需要你多肉,直接出吸血和攻击就行了。直接开大冲进对面泉水跟人站撸丝毫不虚。

小法

小法重做以后是,很成功,对肉的威胁更大了,发育起来更快了(更快的提升法强)。但小编还是更喜欢老版本的小法,老版本的小法对于ADC和法师来说真的是一个噩梦。E技能是瞬发的,只要你能够晕住对面ADC,一个WQ直接带走,就是这么简单。大招对法师来说更为可怕,这样来说吧,比如小编使用小法师掉线了,对面小法已经18级了,法强达到上千或者更高。而我只有6级,但我丝毫不惧怕对面小法师的存在,一个一级的大招甩到对面小法身上,照样能够秒他。之前小法师的大招伤害是(固定伤害+AP加成+敌方法术强度的80%来计算的)这也是为什么小编更喜欢老版小法的原因。


  科学 ##########

原标题:科学 | 给胰岛素药瓶灌水出售!3.6亿假药案背后有哪些用药风险?

文 / 周亦川 编 / 袁月

健康综合澎湃新闻、哈尔滨日报报道,5月16日,哈尔滨市警方通报,市公安局经侦支队连续侦破两起特大制贩假药案件。自2017年12月至2018年4月,两起案件共涉及全国16个省市,抓获涉案人员130余名,缴获涉及假冒美国、英国、法国、德国等知名药企治疗心脑血管、肿瘤、糖尿病等假冒药品300余万粒(片、支),涉案总价值高达3.6亿元。

淀粉压成药片,装到不同的药盒里,就堂而皇之成了治疗各种疾病的药品,可以抗肿瘤、治心脑血管、还可以成为高血压患者的必备药品,几分钱的成本,摇身一变就成了价格不菲的处方药。警方在查案过程中发现,在一处假药生产车间,操作人员通过针管将低价胰岛素注射到进口胰岛素的药管里,有时为了产量高或者低价胰岛素没有了,就干脆在药液里兑水甚至全部用水灌装。半成品的假药经包装、取回,等待“命令”外销。

救命药竟然是“纯粹”的水货,使用这种“药”会不会致命?

据美国Verywell网站介绍,糖尿病分为1型和2型。1型糖尿病,又叫胰岛素依赖型糖尿病,多发生在儿童和青少年,也可发生于各种年龄。起病比较急剧,体内胰岛素绝对不足,容易发生酮症酸中毒。这是1种糖尿病常见急性内科并发症,当体内没有胰岛素的时候,血液中的糖分就会不断循环和积累。身体为了稀释血糖,就会从细胞中抽出水分稀释,会导致口渴和排尿过多。

同时,身体变得疲劳,因为细胞没有获得能量所需的葡萄糖,可能导致严重的并发症,即糖尿病酮症酸中毒,身体开始分解脂肪来制造能量,这个过程会产生酮体,使血液酸性增强,导致一个人陷入糖尿病昏迷,甚至可能死亡。因此,1型糖尿病患者必须终生服用胰岛素才能与疾病共存。

可以说,胰岛素确实是这类患者的“救命药”,患有1型糖尿病的人必须使用人造胰岛素,通常为注射形式(如胰岛素笔或胰岛素泵),以替代他们身体不再产生的天然胰岛素。注射了毫无用处的“水”,很容易引起严重的并发症。

2型糖尿病,又叫成人发病型糖尿病,多在35—40岁之后发病,占糖尿病患者90%以上。2型糖尿病患者体内产生胰岛素的能力并非完全丧失,有的患者体内胰岛素甚至产生过多,但胰岛素的作用效果较差,因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏的状态,可以通过某些口服药物刺激体内胰岛素的分泌。但到后期仍有一些病人需要使用胰岛素治疗。这并不意味着你的糖尿病已经失败,而是胰腺(产生胰岛素的器官)已经疲劳,需要一些帮助来降低血糖。

使用假胰岛素不能起到控制血糖作用。因此,除了血糖急剧变化引起的酮症酸中毒等急性并发症外,未受良好控制的糖尿病还易导致各类慢性并发症,包括糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病足、糖尿病眼病、冠心病等,严重威胁生活质量,提高死亡风险。

另外,使用了不法分子自行勾兑的胰岛素,不知道胰岛素的具体类型和用量,也许会过量使用,或者让准备注射中长效胰岛素的患者错注射速效胰岛素,带来更严重的风险。胰岛素的主要副作用是低血糖。摄入过多的胰岛素,摄入胰岛素并长时间运动,或者没有摄入足够的食物(或者根本没有摄入),就会发生低血糖,症状包括颤抖、出汗、困惑和头晕, 严重者出现惊厥、昏迷甚至死亡。

需要补充的是,如果假胰岛素掺入的水存在杂质,还有局部过敏以及严重感染风险。

目前,据警方介绍,该案所生产的假药多以相对较低的价格,销售到偏远地区。直接危害服药患者的身体健康。目前,警方已斩断假药生产源头,摧毁了数十个假药的销售网络。为防止假药流入社会,最大程度地保护广大人民群众的用药安全,警方正在进一步追缴假药去向,案件仍在调查中。

参考资料:

https://www.verywellhealth.com/type-2-diabetes-insulin-4013774



  

  DNF:剑神是越描越黑,一身红15的剑神等于白板打造的大枪?##########

原标题:DNF:剑神是越描越黑,一身红15的剑神等于白板打造的大枪?

DNF剑神在国服当前版本确实比较弱势,一身高花费打造不如其他职业的一般打造,然而最近却有这么样一个说法“一身红15不如一个白板大枪的伤害”,这就过分了吧,一身红15得花多少钱大家都懂的,而一身白板的大枪几乎就是不需要怎么花钱呢。

其实剑神被黑的越来越惨其中确实是有一部分剑神玩家自黑的,特别是很多玩家看完eiji的测试就更加深信不疑,剑神就是辣鸡,全职业垫底的存在,就是一个下水道。所以就有很多玩家越传越夸张,一身红15的剑神仙都不如白板大枪了呢。

这种玩家或许就是更风黑剑神的,剑神是弱没错,但如果白板大枪都比红15剑神强,那谁还会去玩剑神呢,还不如玩个白板大枪。再者旭旭宝宝的剑神就是一身红15,去和旭旭宝宝比比试试?

人家旭旭宝宝自己玩剑神,也是国服排名前几的剑神,他自己虽然也说了剑神目前版本是弱势,但是也没有说真的就是下水道垫底了,他这一身红15二拖超时空漩涡都没问题,白板大枪去漩涡二拖看看?不猴纳罗时空大枪能托得了吗?答案是很明显的。

大多数玩家还是不赞同这位红15剑神比白板大枪弱的,毕竟打造就摆在那,正如很多玩家说的国服就是有钱都是幻神,弱势职业在旭旭宝宝手下伤害都不会低。

所以说有的玩家确实是夸大其词了,白板大枪比红15的剑神还强就真的过了,之所以剑神越哭越弱就是有这种玩家在跟风呢,而且EIJI有真正拿红15剑神和白板大枪比过?根本就没有。

不知道各位勇士怎么看待红15剑神不如白板大枪呢?红15和白板有可比性吗?

(更多DNF资讯趣事请关注小编,谢谢~)


  

  今日盘点:那些你减肥掉过的坑!##########

原标题:今日盘点:那些你减肥掉过的坑!

现在分享自己的生活太简单了,有各种各样的小视频平台,还有各类分享平台,有很多达人还有明星在这些平台上分享各种各样的减肥方式还有各类减肥产品。

这些减肥方式还有减肥产品真的有用么?真的科学么?我们今天分析一下。

近些年,很多生酮减肥方式还有0碳水减肥法慢慢的出现在人们的生活里,这种减肥方式的特点就是以肉类和脂肪为主,对于卡路里的限制很宽松,初期减脂相对迅速,也就是传说中的「吃肉减肥法」;听起来,对于很多无肉不欢的朋友们简直是超级福利了,又能吃肉,又能瘦!何乐而不为,并且还有一个好处就是,饱腹感很强,不会很快饥饿,也保证了把每天的蛋白质摄入。

但是这种生酮饮食法之前是应用于一些疾病,通过这种方式能够缓解只来疾病,并不是用来减肥,并且没有真正的研究证明,这种低碳的饮食能够大量减脂。

还有酵素能减肥的说法也是一直有流行,并且有很多微商产品都在兜售这种产品,并且宣传酵素就是酶,酶就是酵素,人的身体里补充了这种酶就可以加速消化排毒等等功效,甚至还能返老还童,这些都是胡言乱语。

如果说你现在减肥还在轻信这些不靠谱的减肥方式以及毫无效果的减肥产品,那真的要劝劝你不要在交智商税了,如果说真的有没有健康科学的减重方式,那就是减重代谢手术了,手术现在是世界卫生组织承认的唯一针对肥胖症长期有效的减重方式。

减肥的坑有很多,大家还是要相信科学,擦亮眼睛,不要被轻易蒙蔽!

【戴晓江】医学硕士、副主任医师。中华肥胖与代谢电子杂志青年联盟(CYFSO)共同主席、中国研究型医院协会糖尿病和肥胖专业委员会常委、中国医师协会外科分会肥胖症和糖尿病外科委员会委员、广东省医师协会减重和代谢病工作委员会常委、广东省医生协会微创外科委员会委员、广东省医师协会甲状腺外科委员会委员、《中华肥胖与代谢病电子杂志》通讯编委 。专注减肥减重、糖尿病等胃肠道手术。擅长腹腔镜下胃旁路、袖状胃切除术以及单孔减重手术。

  

  "帮帮我,我被控制了!"

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  《神魔大陆》手游的故事起源:神与神的背后##########

原标题:《神魔大陆》手游的故事起源:神与神的背后

作为恢宏的魔幻大世界,《神魔大陆》手游有着深邃的格局,尤其是对自研魔幻文化而言,更是如此。在克兰蒙多大陆,神既是万物的创生,也是万物的毁灭。

作为克兰蒙多的神话体系,背后又以什么为枝干,讲述这篇恢宏又不失细腻的魔幻世界?

诸神体系下的大世界,克兰蒙多大陆在战火中生存至今,这处魔幻大世界到底何时存在,现已无法考证,据狮心骑士团典籍说,世界初始,在巨树安特上有一巨大星轮,一直与小树灵相伴相随,直到迪欧斯与奈斯两位原始神发现克兰蒙多大陆。

信仰“创生”的迪欧斯创造了3位尼诺(意为主神),帮助大陆上的生灵如何向光明迈进,让他们懂得文明,这时的自然与万物生灵没有冲突,充满生机。

△夕阳下的充满生机的克兰蒙多

直至信仰“毁灭”的奈斯也发现了克兰蒙多,奈斯创造了尼诺玛尔瓦多,欲要毁灭克兰蒙多,自此,克兰蒙多生长的进程停止了。

自5500年前,毁灭降临克兰蒙多时,诸神在大陆上爆发了两次战争,两次战争的后果是大陆碎灭沉没,诸神衰微陨落,作为创世之女的希莉娅为了守护克兰蒙多也陷入了沉睡。

时至今日,奈斯的爪牙狄赛奥借黑龙之躯复活,组建暴风军团欲入侵克兰蒙多最后残存的大陆。在此关键之际,希莉娅被狮心骑士团找到,苏醒在即,克兰蒙多与地球世界的通路联结也将在5月29日启动,第一批勇士将加入狮心骑士团,作为守护克兰蒙多的第一战线,随后故事的脉络走向将由每位玩家的抉择而改变。

作为自研魔幻文化IP,《神魔大陆》手游的时间跨度极大,就现实世界神话体系而言,无论是新神系还是旧神系,其背后的成型都是以人世间权力斗争的方式来理解自然背后的事理,在人类最初的生活阶段,与自然的抗争自是不可避免,在自然的鬼斧之力下,人们开始赋予他们人格化的象征,由此便诞生了“神”,并且会创建神殿用来祈祷和精神寄托,这是智慧生物在了解自然过程中的必然经历,这也是作为克兰蒙多不同谱系神明之争的基点。

△克兰蒙多的精神寄托,创世神殿

由于社会初期的生产力落后,部族之间常因生存问题引发争端,在经历了人与人之间关系复杂化大变革之后,这种矛盾综合为信仰争端,守护与毁灭的争端,这在为架构魔幻大世界神明体系下不同种族的冲突下有着极大的参考价值。只不过在克兰蒙多大陆,将想象中的“神”以实体的方式刻画下来,并与之互动。

其实,剖开“神话“的外壳后便是“人话”,在克兰蒙多,通过魔幻大世界的游戏方式将史诗幻想演绎出来,供我们去体会这恢宏世界。

  

  女人做这6件事,会一步步毁掉子宫!你别一错再错了##########

原标题:女人做这6件事,会一步步毁掉子宫!你别一错再错了

子宫作为女性体内一个重要的器官。担负着孕育新生命的重任。

然而,在女性的一生中,子宫却会遭遇许多“杀手”,比如肿瘤,感染,各种各样原因导致的出血,与妊娠、分娩密切相关的疾病和意外创伤……是不是想想就可怕极了。

所以,女性一定要好好地呵护自己的子宫。那要怎么呵护呢?6件事千万别做:

一、多次怀孕:

据悉女性每怀孕一次,子宫就增加一分风险。有调查显示,女性怀孕3次以上,子宫患病及发生危险的可能性会显著增加。

二、反复人工流产:

女性反复进行流产手术,尤其是在短期内重复进行,对子宫损伤很大,容易诱发各种子宫类疾病。据统计,早在上世纪60年代,我国医疗单位就规定女性一生流产不能超过三次,一年之内不能超过两次。

三、私自堕胎:

有些女性意外怀孕会私自进行药物堕胎,这样做的严重后果是,容易发生流产不全,导致大出血,造成子宫破损或引起继发性感染,给以后的性生活和生育带来不可言喻的危害。

四、忽视产前检查

定期进行产前检查对孕妇和胎儿起着“保驾护航”的作用。经常定期检查,能了解胎儿发育和母体变化情况,如有异常,及早治疗。否则容易导致难产甚至子宫破裂等严重后果。建议女性怀孕后,整个妊娠期都应按时进行详细而系统的产前检查。此外,建议非怀孕的女性最好也定期进行妇科检查,发现问题及时处理。

五、性生活不讲究卫生

进行性生活时,如果忽视阴部的卫生,会使各种病原体乘虚而入,除可能引起各种相关的性病外,还可导致子宫颈炎、子宫内膜炎,甚至是盆腔炎。现已确定,乳头状瘤病毒感染是发生子宫颈癌的重要因素,男性的包皮垢对宫颈的刺激,也是引起子宫颈癌的因素之一。

六、性生活过早

女性发育期间,如果过早涉及性生活,会给尚未完全发育成熟的生殖系统带来不可估量的损害。创伤、出血和感染,特别是意外怀孕之后所采取的人工流产手术,容易导致子宫及附件的炎症,使得日后罹患不孕症的可能性大大增加。此外女性性生活放纵也会给生殖系统带来严重危害。

所以,为了自身的健康,为了下一代,女性有且有必要爱护自己的子宫。

你对本文有何看法,记得给小编留言哦~

 

  什么样的人中年转运遇贵人,财库大开##########

原标题:什么样的人中年转运遇贵人,财库大开

有些人好运气来得较晚,他们的运势中年以后会直线上升,以下这几种面相就是典型的大器晚成型,快来对照下你是不是吧。

脸形上窄下宽

脸形上部分窄下部分宽的人,中年后易得好运。这类人年轻时各方面都普普通通,他们往往到中年后变得比较强势起来,尤其是财运,赚钱变得容易,有很好的偏财。

田宅宫宽阔

眼睛和眉毛之间叫做田宅宫,田宅宫代表着积蓄房产等情况,如果一个人田宅宫宽阔,说明他将来会富有,这些财富到了中年以后逐渐显现出来。

嘴唇厚嘴角上扬

嘴唇厚实是福气的面相,中老年的时候生活过的比较优渥。嘴角上扬的人性格上比较乐观,不怕困难,能成大事。这类面相的人偏财多是由贵人而来,他们的财运和他们良好的人际关系是分不开的。

方脸并且耳朵大

方形脸的人做事稳重,不张扬,经过时间的积累到中年运气就会变得很好,要是再加上大耳朵,这样的人更有福气,男人在事业上会步步高升,女人则旺夫益子。他们中年以后在财运上会稳赚不赔,是天降富贵的好面相。

  

  LOL:妖姬被改回老版,如果这4位被改回旧版,那90%玩家必将回归##########

原标题:LOL:妖姬被改回老版,如果这4位被改回旧版,那90%玩家必将回归

剑姬

以前的剑姬,相信老玩家们现在都对她还有所怀念对吧。当年的西门一秒五刀,上线直接100+的攻击力,大招华尔兹等等,都成了她的代表头衔。大家不仅是怀念她到底有多强,更多的还是一种信仰吧,虽说现在剑姬也很强势。但是如果要把现在的剑姬跟以前老版本剑姬作比较,小编相信大家都一致认同以前老板剑姬对吧。

卡特

虽说现在卡特照样收割,照样转转转,照样人头拿到手软。但终究还是被改过了,以前的卡特操作起来简单,特别是E技能还能瞬眼。只要找准时机,直接E进去开大就行了。现在还非要根据Q技能飞镖的落点以及W技能放的好坏来做分析。不然的话你盲目的冲劲人群那也只有送死的份儿。以前排位卡特是100%被ban的存在,而现在基本上没人会拿出卡特来carry了吧。

塞恩

塞恩这英雄可以说相当的远古了,如果是中途才入坑的小伙伴们一定不知道以前的塞恩到底有多猛。先说说现版本吧,是,现在的塞恩也是相当的强力,作为一个前排打不动的肉来讲。只要你会飙车,团战这些都是小问题啦。在老版本,塞恩可以说就是一个流氓般的存在,AP/AD随便选一个打法来玩儿。只要被AP塞恩晕住那基本上双手就可以离开键盘了,看着他肉宁你的身躯吧。玩儿AD塞恩不需要你多肉,直接出吸血和攻击就行了。直接开大冲进对面泉水跟人站撸丝毫不虚。

小法

小法重做以后是,很成功,对肉的威胁更大了,发育起来更快了(更快的提升法强)。但小编还是更喜欢老版本的小法,老版本的小法对于ADC和法师来说真的是一个噩梦。E技能是瞬发的,只要你能够晕住对面ADC,一个WQ直接带走,就是这么简单。大招对法师来说更为可怕,这样来说吧,比如小编使用小法师掉线了,对面小法已经18级了,法强达到上千或者更高。而我只有6级,但我丝毫不惧怕对面小法师的存在,一个一级的大招甩到对面小法身上,照样能够秒他。之前小法师的大招伤害是(固定伤害+AP加成+敌方法术强度的80%来计算的)这也是为什么小编更喜欢老版小法的原因。

  

  全球健闻 ##########

原标题:全球健闻 | 健步如飞的人能多活 15 年?

走路就是“长寿药”,这3种走路姿势,帮你“走”掉疾病健康长寿

文 / 刘颖 编 / 袁月

要想活得久,走得快是关键?据《每日邮报》最新报道,走路快的人比走路慢的人预期寿命要长15年。

这项研究上周发表在《梅奥诊所会议录》杂志上,由莱斯特大学体育活动教授汤姆·耶茨莱领导的研究人员分析了英国生物银行2006年至2016年间平均年龄为52岁的474919人的数据。他们发现健步如飞的女性预期寿命为86.7-87.8岁,走路快的男性预期寿命为85.2-86.8岁。而走路慢的女性的预期寿命是72.4岁,男性是64.8岁。

即使快速行走者严重或病态超重,预期寿命仍比走路慢的人要高。研究人员认为,这是因为走路越快意味着锻炼越多,以保护他们免受高血压、肥胖和不活动的影响。

不过研究人员也表示,该研究只证明了走路快与预期寿命的相关性,而不是因果关系。但这个研究可以帮助医生通过行走速度粗略判断患者的总体健康状况。

这并不是第一次研究将步行速度作为一个强大的因素来改善我们的健康。

2011年,《美国医学会杂志》(JAMA)发表了匹兹堡大学老年医学教授斯蒂芬妮·斯图登斯基(Stephanie Studenski)的一项研究,她得出了同样的结论——步行速度是预期寿命的可靠预测指标。

2013年,美国研究人员发现步行速度与降低心脏病风险和延长预期寿命有关。

2017年,莱斯特大学的体育活动教授汤姆·耶茨也曾分析了英国生物银行的数据,发现步行速度似乎会影响死于心脏病的风险。结论是,与快走者相比,走得最慢的人死于心脏相关疾病的可能性是快走者的两倍。

资料来源:

https://www.dailymail.co.uk/health/article-7038267/Fast-walkers-live-15-years-longer-dawdlers-study-claims.html

  

 LPL:RW官宣新打野加入,花名RW.Yuer,众网友集体猜测为Haro?##########

原标题:LPL:RW官宣新打野加入,花名RW.Yuer,众网友集体猜测为Haro?

经过春季赛初各战队阵容的表现的评估,不少战队选择在夏季赛前夕来调整阵容,近几日,LPL赛区各大战队也是频频动作,更换教练引进队员,意在为战队配备更适合的选手套餐了。

5月22日中午时分,RW俱乐部高调官宣了一名新打野的加入,不过由于侠队特色,新加入的选手又会选择一个武侠人物作为自己的ID,而这位新选手的ID为RW.Yuer,看来是小鱼儿没错了,以这速度,相信RW很快能完成一本电竞大侠志了。

不过对于这名选手的身份,大家也只能从海报背后的盲僧入手了,是一位打野,还是以玩盲僧而出名的打野。LPL喜欢玩盲僧的选手有不少,像香锅、卡萨还有Haro,这些选手的盲仔都玩得十分不错。不过网友纷纷猜测这位选手就是EDG的打野Haro,毕竟Haro的盲僧曾在S8时,一脚将RW踢出了世界赛,让不少网友印象深刻。

鬼才网友们还在网络上晒出了与官宣海报中几乎动作一致的HaroEDG定妆的背景。

据知情网友爆料EDG二队的打野已经被提上了一队打训练赛,如果属实的话,也许RW的新打野真有很大可能是哈皇。如果哈皇真的要离开EDG,夏季赛就很可能是EDG拿来练阵容的,对于进入S赛还真有些担忧。网友也对此表示理解,毕竟国电打野的压力不小,前有老前辈赛文,后有二队打野随时待命,从春季赛就可知道,Haro的压力确实很大。

同样,对于RW的花名册传统,网友们还是一如既往地表示吐槽,毕竟许多选手的ID基本上是伴随自己终身的,这样一改有些本末倒置。不过晚上就会公布这位选手的真实身份了,不知道广大网友们是否猜对了呢?


zoeii,圣女果和大番茄哪个更营养?生吃还是熟吃好?##########

原标题:圣女果和大番茄哪个更营养?生吃还是熟吃好?

“西红柿炒蛋、西红柿蛋汤、凉拌西红柿、西红柿鸡蛋面、西红柿炖牛腩......"

每每听到这些,小编的心情可以用四个词语来描述,那就是:心潮澎湃!

这是因为西红柿不仅富含高营养价值,口感还极其独特,毫不夸张地说:小小西红柿可谓是撑起了家常菜的半边天!

接下来,小编就要和大家好好聊聊关于西红柿的那些事儿。

你们知道西红柿有几种吗?大西红柿和圣女果哪个的营养价值才是最高的?生吃还是熟吃好?

多吃西红柿对人体有哪些好处?

1.富含丰富的微量元素

比如:胡萝卜素、维生素C和B族维生素等微量元素极其丰富, 每100克番茄的营养成分能量11千卡,一般来说,一个成年人每天两个西红柿基本满足人体对维生素的需求量;

2.富含番茄红素

西红柿中富含一种名为“番茄红素”的抗氧化剂,能够有效清除自由基,保护细胞,还能有效抑制心脑血管疾病、延缓衰老.....

3.有助于减肥瘦身

西红柿是一种碳水化合物极低,能量又低且饱腹感十足的减肥最佳食品,这是因为每100g的西红柿中仅有20Kcal,而且西红柿中几乎95%都是水分。

虽然西红柿好处多多,但困扰我们的问题依旧很多,比如:大小西红柿究竟哪个才是最营养的?

首先,小编想要补充的是,不论大西红柿还是圣女果,都是有利于身体健康的美味,只不过从不同的角度来说各有优势而已。

圣女果和西红柿哪个更有营养?

1.从微量元素角度

圣女果所含微量元素极其丰富,相比大西红柿而言更胜一筹,例如其中所含的维生素C和叶酸等;

2.从热量角度

从热量角度而言,圣女果的热量略高于大西红柿,因此,从减肥瘦身的角度看来,选择大西红柿最合适不过;

3.从口感角度

相比大西红柿,圣女果的口感更加清爽润口,不仅肉质紧实,水份还大,是当之无愧的补水美白食品!

西红柿虽好,但仍然存在很多质疑,针对圣女果究竟是不是转基因食品,一直都是人们争论不休的问题。面对不少人对圣女果的质疑声,小编接下来就要为它伸冤。

事实上,圣女果并非人们口中所说的转基因食品,事实的真相是:最早的西红柿其实就是小个子,只不过人们都比较喜欢吃大一点的,为了满足大众的要求,前人经过不断地培育、杂交后,我们现在所吃的大西红柿便由此闪亮登场了!

但随着时间的推移,一些农学家们发现小西红柿好像更好吃,于是便将目光又转向大西红柿的“鼻祖们”~小西红柿(也就是我们常说的圣女果),到后来,小西红柿的颜色逐渐增多,粉红、橙红、黄色....

那么西红柿究竟是生吃好还是熟吃好呢?

针对这个问题,大众的回答各不相同,各有所长,没有定论,全凭喜好!

1.生吃的好处

由于西红柿富含丰富的天然抗氧化剂,除了维生素C外,还含有番茄红素,而番茄红素又具有较好的抗动脉粥样硬化、抗氧化损伤及保护血管内皮功能的作用,因此,人体血浆中的番茄红素含量越高,冠心病的发病率就越低;此外,番茄红素还具有良好的抗癌、防癌作用,其强大的抗氧化活性可以消灭促使癌细胞生长的自由基,防止癌细胞的增长。

2.熟吃的好处

熟吃西红柿虽然更利于被人体所吸收,但凡事有利必有弊,加热过后,西红柿中的维生素会受到损害,其维生素C的损失率达到10%;

挑选西红柿要注意什么?

1.颜色越红越好

西红柿的颜色主要是因为番茄红素和胡萝卜素,所以颜色越深,含量越高,可能会获取更丰富的营养。

2.用手捏一捏

成熟的西红柿整体比较圆滑,用手轻轻一捏,柔软富有弹性。

3.生的西红柿不能选

除了本身是青色品种的西红柿之外,表皮呈现青色的西红柿绝对不能选,这是因为其中含有龙葵碱,一旦摄入过多,便会出现恶心、呕吐、腹痛等中毒症状,严重者还会导致生命危险。

怎么样,作为餐桌上的一员大将,西红柿真的没让你们失望吧?

德鲁伊TA连扳两局,天狼星杀退KG挺进下一轮##########

原标题:德鲁伊TA连扳两局,天狼星杀退KG挺进下一轮

SL-i基辅Minor S2中国区预选淘汰赛胜者组的第一轮比赛,KG与Sirius拉开了比赛的大幕。

第一局

天狼星选择了大哥巨魔中单蓝猫三号位蝙蝠,搭配小牛亚巴顿,控制和中期非常强势。KG则是TS龙骑先知三大哥,四号位末日和五号位墨客。

对线阶段KG下路先知末日非常强势,蝙蝠毫无补刀,被压爆。中上两路则发育相当。

由于线上被爆,天狼星的蝙蝠在到六之后完全没有节奏,反倒是KG的TS和龙骑抓人拿塔很舒服,9分钟就取得了4K经济优势。

10分钟双方在下路赏金符点爆发团战,天狼星技能全交杀了一个末日,但己方四人被拉席克先知的AOE全部收掉。

13分钟KG抱团推上路高地,虽然天狼星的小牛贡献了一个非常棒的大招,但缺少后续输出,KG无人阵亡,顺利破掉高地塔。不过在撤退过程中,天狼星成功击杀残血龙骑和末日。

KG的节奏依然很好,推掉上路高地后他们在18分钟继续推进中路,轻松破掉中路高地,经济优势扩大到了12K。

21分钟KG毫无阻碍地控盾,龙骑也拿到了自己的BKB,准备直接带走天狼星了。半分钟后鸡哥血卖自己,击杀蓝猫巨魔,收下如神杀戮,结束比赛。

第二局

KG拿了小黑NEC双核,潮汐小Y大牛控制拉满。而天狼星这边是德鲁伊TA双大哥,搭配沙王莉娜和发条,爆发非常高。

对线期小黑大牛面对沙王莉娜双控双爆发根本不敢补刀,只能吃经验。中路NEC补刀被TA碾压,但经济没有落后;下路打得很凶,频繁人头交换。

10分钟时天狼星取得了3K的经济优势,主要是沙王无解肥而小黑经济崩盘倒数第三。

14分钟天狼星抱团推中成功先手秒掉潮汐,后续KG的支援也被天狼星分割,遭到团灭。随后15分钟天狼星顺利控盾,经济优势扩大到了7K。

随后16分钟KG抓到野区打野的沙王,然后发条和带盾TA也被击杀。不到一分钟,中路河道又爆发团战,沙王莉娜被带走,KG好起来了。

19分钟KG抱团推中二塔,天狼星前来守塔,KG续航无敌先斩天狼星数人,但自己上头强冲高地,被莉娜TA完成收割,五人团灭,经济差距又来到了6K。

22分钟天狼星开雾直冲野区,TA爆炸输出击杀KG三人,随后更是冲上高地,团灭KG。

24分钟天狼星为TA带盾,经济差距已经扩大到了14K,天狼星开雾再冲野区,大炮黯灭TA无限超神,再次团灭KG,赢下第二局,将比分扳平。

第三局

KG依然坚持小黑体系,不过中单换成了哈斯卡,三四五则是潮汐莉娜亚巴顿。天狼星的阵容变化也不大,德鲁伊TA双核,再加上人马沙王和墨客。

对线期哈斯卡补刀完爆TA,但TA果断钻野,经济并未落后太多。上下路KG补刀经济不落下风,但人头白给了好多个。

8分钟KG上下两路开花,哈斯卡潮汐击杀沙王墨客,同时下路人马也被亚巴顿单杀,人头数逐渐被追平了。

14分半KG顺利击杀肉山控盾,但两边并没有爆发团战,还在等机会和关键装出炉,但天狼星德鲁伊和TA的刷钱速度显然比小黑哈斯卡的组合要快,20分钟时他们就领先了5K经济。

23分钟天狼星抓死落单的带线哈斯卡,又把赶来救援的潮汐击杀,他们顺势破掉了KG下路高地,经济差距扩大到了8K。

25分钟双方围绕肉山开团,潮汐完美大先手配合哈斯卡秒掉沙王,但天狼星马上开启BKB反打,一番追逐之后击杀KG四人并逼出四个买活,经济差距来到了14K。

27分钟天狼星控盾成功,KG试图干扰但来的太晚,墨客和买活哈斯卡阵亡,天狼星优势非常大了。30分钟天狼星抱团推中路高地,接连秒掉哈斯卡潮汐和亚巴顿后,天狼星拿下比赛。

恭喜天狼星让一追二击败KG,挺进胜者组第二轮,他们的下一个对手是轻取台风的EHOME战队,而KG则掉入败者组将对阵台风。

流浪派克潮流席卷LOL,G2快乐致歉MSI赛后出现大量上单派克##########

原标题:流浪派克潮流席卷LOL,G2快乐致歉MSI赛后出现大量上单派克

G2在MSI夺冠后不光将自己的队伍LOGO刻在了召唤师峡谷,还在全球掀起了一股快乐风潮。其中最为明显的就是赛后英雄联盟各大赛区都涌现出了许多上单派克,尤其是单排,这与G2在对阵SKT时那手快乐派克紧密相连。为此G2发挥了一贯的骚话本领,发推特对此表示“歉de意yi”。

在本届MSI中,G2与SKT的第二次交手一定是令观众们印象最深刻的比赛之一。在BP环节里G2奉行了一贯的骚套路,一手上单派克打得SKT措手不及。派克在游戏前期被抓成狗后期起飞的戏剧性效果也让观众们震撼不已。弹幕掀起了派克取名风潮,观众们纷纷狂欢着这场欧洲电竞“文艺复兴”。

就是这场比赛的戏剧性效果令上单派克风潮席卷全球。根据资料显示,在MSI赛后,游戏中派克的选择率成倍数上涨,并且大多路人选择他来打上单。作为一个喜爱使用派克的战队,G2曾在游戏中拿出辅助派克、中单派克、上单派克。如今看到自己的本命英雄如此受玩家喜爱,G2战队心里自然也乐开了花。发推特表示“我们愿意正式为所有单排中出现上单派克的情况道歉”。

对此玩家们也有话想说,有网友表示,自己的派克和Wunder的派克仿佛不是同一个英雄。看完G2比赛后自己也想试一把骚东西,结果分分钟被对面诺手教做人。还有网友表示,曾经的中单洛的套路也是欧美发起的,欧美赛区的想象力和创造力实在是强。

G2引发的这场快乐派克风潮令玩家们在游戏中找到了新的乐趣。同时大家也期待着欧美赛区能够带来其他骚套路。你在游戏中使用了上单派克吗?感受如何?

上午九点之后吃早餐,等于白吃了?真正要注意的,是早餐食物选择##########

原标题:上午九点之后吃早餐,等于白吃了?真正要注意的,是早餐食物选择

有些人可能经常会遇到这样的事:要吃早餐了发现时间已经不早了,可能已经快10点了。而这个时候就会非常的困惑,如果选择不吃,肚子太饿了,还得熬1-2个小时才能吃午饭。

如果选择吃早餐,中午那餐又不饿了,而且网上常说,早餐要在9点之前吃完,不然肠道会自动吸收排泄物,就等于白吃了。

那么这种说法是真的吗?我们到底该怎么办呢?爆炸营养课堂的营养师给大家讲一下:

其实,不管你多晚吃早餐或者一直不吃早饭,人体的肠道也不会去吸收排泄物。大家各司其职,小肠只会专心的吸收食物里的营养成分。

在生活中,许多讲究养生的人都想追求吃早饭的最佳时间。但实际上,肚子可不讲什么到点干活,吃的太早或者吃的太晚,消化的过程都是一样的。想要健康,最重要的是要有个自己习惯的早餐时间。

所以说,当你9-10点才能吃早餐的时候,直接吃早餐或者等一会再吃午餐都是可以的。不过要尽量避免长时间空腹活动,不然很容易出现低血糖等现象。

当然啦,在一般情况下,很晚才能吃到第一餐,往往就意味着你的睡眠和饮食都不太规律。而坚持早起吃早餐,可能是大家能做到的最简单、最符合我国作息的一种饮食方式。

此外,爆炸营养课堂的营养师要告诉大家,与其关心吃不吃早餐和什么时候吃早餐,不如关心一下该如何吃早餐。

有调查发现,就算是天天规律的吃早餐,我国大部分人依然是馒头、油条这类营养过于单一的吃法,其实非常的不健康。而想要健康的吃早餐,应该从两个方面出发:

第一,早餐要吃饱:

很多人也知道要吃早餐,但是有时候嫌麻烦,就随便买1个包子或者馒头吃。但我国居民膳食指南建议,早餐应该占全天总能量的25%~30%,因为只有这样,才能保证整个上午的工作和学习效率。

第二,早餐要多元化:

早餐尽量要多吃一些食物,最好能有蔬果、全谷物和蛋奶,而就我国的情况来看,最缺的可能就是蔬果。

所以如果你习惯了每天吃豆浆油条的话,不妨买个苹果或者加根香蕉。而如果你每天煮白粥吃馒头,不妨加点蔬菜,简单的凉拌或者焯菜都是不错的选择。

各位朋友,你早餐习惯吃哪些食物呢?不妨在下方评论区留言,分享你的生活故事。

编辑:小猪猪